胃不好还失眠怎么治，胃不好导致失眠吃啥药

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本文目录一览：

• 1、胃部不舒服产生的失眠怎么办?
• 2、胃部不舒服产生的失眠怎么办
• 3、失眠胃口不好,该怎么办?

胃部不舒服产生的失眠怎么办?

1、建议你每天早晚按摩5分钟的肚子，可以从上往下推，有很好的排除肠胃的垃圾、浊气、浊水的功效，可以在网上查阅《推腹法》2：每天9点睡觉，能睡着最好，睡不着就找个好中医吃点汤药，会很快改善。

2、您这种情况考虑是胃功能不好的原因，那您需要用药物调理，再有就是注意饮食健康卫生。意见建议：建议吃容易消化的食物，必要时可以吃点吗丁啉增强胃动力促进消化，注意不要熬夜和长时间上网，精神要放轻松的。

3、或醒后难再入睡，睡不沉、似醒似睡，遇冷尤甚。这类人大多怕冷，手足凉，腹中隐痛绵绵，小便清长。日常可适量喝些当归生姜羊肉汤、红糖姜茶等。

4、胃疼睡不着可通过局部热敷、喝热水缓解，必要时可通过药物进行治疗。晚上出现胃部疼痛，主要是由于饮食不规律，或是慢性胃部疾病，如胃炎、急性黏膜病变等情况引起，以及胃部着凉引起局部疼痛。

胃部不舒服产生的失眠怎么办

建议你每天早晚***5分钟的肚子，可以从上往下推，有很好的排除肠胃的垃圾、浊气、浊水的功效，可以在网上查阅《推腹法》2：每天9点睡觉，能睡着最好，睡不着就找个好中医吃点汤药，会很快改善。

您这种情况考虑是胃功能不好的原因，那您需要用药物调理，再有就是注意饮食健康卫生。意见建议：建议吃容易消化的食物，必要时可以吃点吗丁啉增强胃动力促进消化，注意不要熬夜和长时间上网，精神要放轻松的。

或醒后难再入睡，睡不沉、似醒似睡，遇冷尤甚。这类人大多怕冷，手足凉，腹中隐痛绵绵，小便清长。日常可适量喝些当归生姜羊肉汤、红糖姜茶等。

失眠胃口不好,该怎么办?

这样就能够达到很好的提高食欲作用，还可以吃一些莲子，能够促进消化，提高食欲，当出现失眠食欲不好等情况，适当的吃一些莲子都可以达到很好的改善作用。

他们可以通过锻炼使自己容易入睡，锻炼可以帮助人们提高睡眠质量，你可以尝试慢跑，散步和许多其他方式，但不要剧烈运动，我一直认为运动是提高睡眠质量的最佳选择。

可选择做血液化验，或消化道检查，明确有无器质性病变，引起此种不特异症状，只有明确诊断，才好选择进一步治疗方法，帮助缓解这些不适症状。

建议注意休息，避免劳累过度，可以服用葡萄糖酸锌口服液，配合吃点健脾丸等，增进食欲试试。必要时去医院检查下，以排除消化不良、肠胃疾病的隐患 安神补脑液好，我用过，效果不错。 1）失眠的原因 造成失眠的原因很多。

在中医的角度来讲，失眠是因肝郁有热所致，而没食欲则是肝郁克制脾胃导致脾胃虚弱所致。所以您需要疏肝理气然后健脾利胃即可解决您的不适感。在饮食上不要食用辛辣、生冷食物，以免伤肝伤脾。

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