徐灵胎治失眠，徐灵胎医案

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本文目录一览：

• 1、睡觉不安神怎么回事
• 2、人参吃太多对身体有什么作用?
• 3、如何学好中医诊断学?

睡觉不安神怎么回事

1、老做噩梦，睡不踏实；从中医理论上讲，这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌。

2、生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。

3、缺微量元素缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增强导致晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D。家里温度不合适家里温度不合适。太热或者太冷。凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。

人参吃太多对身体有什么作用?

人参可改变机体的反应性，与刺五加、北五味子等相似，具有“适应原”样作用，即能增强机体对各种有害***的反应能力，加强机体适应性。 人参对多种动物的心脏均有先兴奋后抑制、小量兴奋，大量抑制的作用。

吃人参对气血两虚的症状有很好的调理作用，也有抗疲劳的作用。食用可补肺益气，用于体虚肺气虚。吃人参有很多好处。平时吃人参可以保护肝脏，提高抗疲劳能力。还能起到抗衰老的作用，特别是对身体虚弱的人，效果明显。

保护脾胃 平时人们适量吃一些人参，对脾胃有明显保护作用，它可以修复受损的胃粘膜，也能调节胃酸分泌，并能消除胃部炎症，对人们的脾胃不和，以及胃炎和胃痛，还有消化不良等多种症状，都有良好预防作用。

人参加在洗发剂中能使头部的毛细血管扩张，可增加头发的营养，提高头发的韧性，减少脱发、断发、对损伤的头发具有保护作用。人参内服不仅强身也会起到抗老及护肤美容作用。

对于脾胃虚弱和消化不良的人来说虽然说可以吃人参，但是如果吃多了人参可能会导致身体出现水肿以及腹痛的现象。对于一些消化功能比较差的人来说吃人参可能会导致腹胀以及食欲下降等情况。

如何学好中医诊断学?

中医必须四诊参合，缺一不可。其中，舌诊在温病中作用最大，在伤寒病中，有时候不甚准确，而脉诊有时候是补充，有时候是核心，有时候需舍症从脉，所以，其重要性为最。

先看《中医基础理论》，认真看书学习，不懂得可以请教周围中医师，或者网上搜索。此书为一切之基础，要懂：阴阳、五行、气血、脏腑、经络。此为中医学路之基石。中医基础理论了解过后去看《中医诊断学》。

因此，中医诊断学只是对疾病怎样进行诊断的基本方法，以及疾病的命名、分类等作初步介绍。 （三）辨证“证”是中医学的一个特有概念。在中医学的历以及现代文献中，对于“证”的概念和使用不太统一，有以证为症状者，亦有称病为证者。

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