荷叶祛痰可治焦虑症，荷叶茶对痰湿体质有效吗

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本文目录一览：

• 1、“荷叶”的药理作用是什么?
• 2、荷叶与陈皮的功效
• 3、抑郁性焦虑症的五大治疗方法

“荷叶”的药理作用是什么?

减肥降脂作用：荷叶黄酮类成分对高脂血症大鼠有明显降低血清胆固醇（TC）、降低血清甘油三酯（TG）、降低体重和升高血清HDL-C、HL和LPL酶活力的作用。

主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。 荷叶的根、（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。其叶部也有同样的功效。

中医认为，荷叶性味甘、寒，入脾、胃经，有清热解暑、平肝降脂之功，适用于暑热烦渴，口干引饮，小便短黄，头目眩晕，面色红赤，高血压、高血脂症。《本草纲目》言其“生发元气，散瘀血，消水肿”。

荷叶的作用 清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效；主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血。清热解暑宜生用，散瘀止血宜炒炭用。

药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。 经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。

荷叶与陈皮的功效

1、对消化系统的作用： 陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的.效用。

2、清肝败火功效：具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火作用，还具有清热养神、止血固精、排水利尿作用。

3、首先，陈皮及荷叶都具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。其次，陈皮荷叶茶的功效主要能治疗痰湿型肥胖。

4、是能起到减肥的作用。陈皮具有理气开胃，燥湿化痰的功效，加上干荷叶能排水利尿，消暑利湿。这两种中药对于湿气较重的人来说大有益处。体重偏重的人，或者肠胃负担过重的人，可以饮用陈皮荷叶茶，达到降脂和减肥的作用。

5、主要有健脾利湿，消积导滞，行气除胀的作用。可以用于脾气虚、湿气重所导致的乏力，倦怠，腹胀，纳差，嗳气，反酸等症状的调理，常用于肥胖症的***治疗。

抑郁性焦虑症的五大治疗方法

认识自己的情绪：了解自己的情绪是处理焦虑和抑郁症的关键。 寻求专业帮助：可以去看心理医生，或者参加心理辅导课程，帮助自己更好地理解和处理自己的情绪问题。

治疗抑郁症焦虑症最好的方法 体育疗法 在日常生活中人们应该经常锻炼，锻炼后可以给人一种轻松和自己做主的感觉，有益于克服抑郁症患者的孤独感。但是锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。

在临床上对于焦虑症、抑郁症的治疗通常***用以下的治疗方法：药物治疗，对于焦虑症患者临床应用抗焦虑药物和抗抑郁药物系统治疗，抗焦虑药物包括苯二氮卓类抗焦虑药，如劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等药物。

抑郁焦虑症的治疗通常涉及综合性的方法，包括心理治疗和药物治疗。以下是一些常见的治疗方法： 心理治疗：心理治疗是治疗抑郁焦虑症的关键方法之一。

第4个缓解方法，吃一些东西来缓解：焦虑抑郁的人可以选择多吃点蔬菜水果，以此来补充身体的维生素，必要的时候也可以服用些维生素的保健品进行补充，在某种程度上起到缓解焦虑抑郁的效果。

一： 抑郁症焦虑症的治疗方法 1： 充足的睡眠睡眠不足会导致严重后果：不仅影响我们的身体健康，还能造成全天焦虑和紧张。有时还会形成恶性循环，因为焦虑通常会阻碍睡眠。

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