神经症性郁抑症痊愈案例，神经性抑郁症能自愈吗
xfythy时间2024-02-05 10:36:12分类治疗神经症浏览43
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抑郁症已经痊愈的朋友,聊一聊你们是怎样走出来的?
1、因为抑郁症患者需要保持稳定的情绪所以我换了一个工作，这份工作虽然工资不多但人际关系比较简单，在这种轻松愉快的环境中我觉得很舒服，和我的医生沟通后他赞同我的决定，他说只要自己想做的就放心去做不要有压力。
2、抑郁状态时一点也不想动，就什么也别做，逼自己带上耳机多听音乐，我推荐Vitamin String Quartet的纯音乐***晓玫的赞美诗（相信我，不管你信不信教，听赞美诗都会对医治心灵有很大的帮助哒）。
3、先让自己的时间忙碌起来，让心平静下来，慢慢的你就能走出来。现在很多人说压力太大不想找朋友，就想一个人过，其实这是有先决条件的，就是你得耐得住寂寞，你得会排遣寂寞，一旦你在这方面做不好就很容易得抑郁症。
4、抑郁症患者是以持久的心情低落为主要症状，自卑自责，对任何事情都提不起兴趣，彻底的否定自己，对将来不抱希望。绝大多数抑郁症患者如同走进了迷宫，掉进了泥潭，只靠自己是很难出来的，一定要外界的帮助才有希望。
5、亲爱的朋友，我先不聊什么事让我痛苦不堪，因为每个人的生活都不一样，经历的事都不一样。
6、制定细节的、明确的目标 抑郁的人倾向于订的目标都太宏大或者模糊：“我想要快乐起来”、“我想要摆脱孤独感”；而不抑郁的人，会说：“我打算每周给我好朋友打两个电话”。
家庭治疗案例(一个抑郁症家庭疗愈的真实案例)
“关于你的状态，有个说法叫‘’翻病’，当我们和身体开始工作的时候，很多以前的症状会再次浮现出来，这是一次深层的疗愈。”这是本次咨询的结论。
根据报道，这位女子名叫小芳，是一名来自湖南的年轻女子。她在大学毕业后患上了抑郁症，情绪非常低落，无法正常工作或社交。因此，她选择在家中躺平一年，进行自我疗愈和调整。
最近做一个咨询，一个抑郁症的妈妈，一个精力疲惫的爸爸，一个中学辍学无所事事整天玩游戏的孩子，疗愈就从爸爸身上开始。
我余生努力学习成长的方向，也只是调整认知，提升自我，自我疗愈，成为一个真正的成年人，一个情绪稳定、温柔慈爱的人，有力量给予女儿无条件爱的妈妈。并不会去研究用药、治疗这些高深知识。
抑郁症能彻底治愈吗?患者性格可能会发生这些变化
很多抑郁症患者本身比较敏感、内向。痊愈以后，人会变得比较通透、豁达，性格也会变得比较正向、积极、开朗。同时，不少得过抑郁症的人，都非常有同理心，更能理解他人的感受。
认为抑郁症对于患者来说，相当于“渡劫”，或者说一次“苦难的经历”。所以认为一名抑郁症患者痊愈后，性格会发生一些变化，变得更沉稳，更豁达，更包容，更“看淡一切”。
其实所有的抑郁症患者都无法达到彻底痊愈，任何疾病最好的结果都是“临床治愈，减少复发”。抑郁症后性格可能变得比病前更强大。性格的变化有：整个价值观人生观会被重塑，对什么才是重要的会有全新的认识。
抑郁症痊愈后，性格会恢复正常，如重前的样子，但是抑郁症不能受到过大的刺激，以免抑郁症复发。抑郁症是一种精神疾病，病后会感到与处境不相符，对生活失去兴趣，回避他人。抑郁症可能导致对未来感到无望，甚至想要自杀。
抑郁症痊愈后，个人的性格可能会出现一些变化，但这种变化并不是普遍适用于所有人。以下是可能发生的一些常见变化：积极心态增强：抑郁症常常伴随着消极的思维模式和情绪状态。
重度抑郁症只是患者抑郁发作时表现出的程度问题，从治疗角度完全是可以治好的。
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