人为什么会反复暴食症的原因，人为什么会反复暴食症的原因有哪些
xfythy时间2024-01-01 16:06:11分类治疗厌食症与暴食症浏览56
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暴饮暴食主要是什么原因?
神经性贪食症的主要特点是，病人的摄食欲望或行为常呈发作型，一旦产生了进食欲望便难以克制和抵抗，每次进食量都较大；同时病人担心自己发胖，故常常在进食后自行催吐，也有服用泻药或增加运动量等来消除暴食后引起的发胖。
***都知道暴饮暴食有害，但为什么暴饮暴食的人这么多呢？看来是已经有一定减肥知识的人了呢，但是，先不说你是否真的吃到基础代谢，单独看你的饮食记录就已经知道你计算热量的时候有误差了。
暴饮暴食和情绪有很大的原因，有时候心情很差就喜欢用吃来发泄自己的情绪，心情很好了也会胃口大开，喂是像气球一样有收缩性的，暴饮暴食下来胃就会被撑大，但一旦吃的很少了胃也会随之变小。
暴饮暴食其实是缺爱 对于想减肥的人来说，控制饮食是非常有难度的一件事。看到食物想吃，看不到食物的更想吃。
暴食症的原因及其应对措施
1、暴食与心情烦躁不安时在饮食方面行为控制障碍密切相关，暴食的发生通常并非与糟糕的经历相关，而更可能会与一个人的冲动程度有关；与没有暴食症之类的病理性饮食紊乱症的人群相比，暴食者在处于消极情绪时往往更可能发生冲动行为。
2、节食是造成暴饮暴食的重点原因，很多暴饮暴食患者都有节食减肥心理，这也是屡战屡败的原因。当我们节食，胃极度饥饿时，毅力薄弱情况下，一吃东西，胃这时候很疲劳，基本上不会很快觉得饱，就容易一下子吃很多食物。
3、这样不合理的严格控制之后，对于食物和进食行为就会产生厌恶感，暴食症的负罪感也是这么来的，一方面厌恶着，一方面还不停地发出吃的信号。
***都知道暴饮暴食有害,但为什么暴饮暴食的人这么多呢?
因为你的大脑没有其他获得愉悦感的方法。瘦的人***的时候就可以非常开心，开心到不想吃零食。而你应该是在家闷得不知道做什么好，连***都不想***，然后大脑想要***的时候，就只能找最简单的方法。
第一种，消化不完整，无形中产生压力。很快地将食物送入肠胃，没有经过口腔充分的咀嚼，影响到食物和消化酶的结合，那么食物中的营养就不会充分被吸收。
生活不规律：日常生活缺乏规律让人容易暴食，而生活规律是保护性因素。独处：暴食的发生具有隐秘性。由于没有了限制暴食的社会因素，独处会增加暴食的风险。如果同时人们内又感到孤独，暴食的风险就会更大。
国外《行为神经学》杂志２００７年曾经刊登了一项研究报告，指出体内多巴胺水平较低的人，更有可能为寻求***而暴饮暴食。 心理原因 这也是不少人暴饮暴食的主要原因之一。失恋、烦躁、失眠等都会使人产生狂吃一顿的冲动。
如何患上交替性暴食厌食症
所以，除去先天性（也就是遗传）方面，过度的厌食症会导致暴食症的产生，然而暴饮暴食后又吐出来，产生如此的循环。就是所谓的交替性暴食厌食症。
该类患者常有情绪不稳、焦虑、失眠、强迫观念，有的还会引发继发性抑郁病态心理，严重者可有自杀观念及行为。
问题四：厌食症是怎么得的 神经性厌食症，又称为厌食症，是患者自己有意造成的体重明显下降至正常生理标准体重以下，并极力维持这种状态的一种心理生理障碍。
解决厌食症的方法 积极疏导患者的心理压力，让患者对周围的环境、自己有一个客观的认识，使患者积极配合治疗，同时要让患者知道经常食欲不佳对身体造成的危害，帮助患者养成日常饮食规律。
厌食症患者最主要征状是对食物提不起兴趣，没有胃口开怀吃东西。患者的想法和实际情况相差很远，即使已经很瘦了，还老是觉得自己很胖。根据美国精神协会的标准诊断，厌食症患者的体重往往低于标准BMI15％。
三餐不定时定量进食。饭后独处，催吐。不保持生活规律、心情愉快。别培养自己正确的审美观，需盲目追求时尚。6长期饮食不节，大量进食辛辣火燥食品。
人为什么会暴饮暴食?
1、暴饮暴食的背后，其实是情绪在作怪。作者在书中提到了暴饮暴食者最常见的4种情绪问题。
2、也许是内心的空虚吧，身边有个伴总归好一些。
3、很多情况都会触发暴食。最常见的触发因素包括：吃得太少及其导致的饥饿：严格限制进食以及吃得少会令生理和心理两方面的进食压力都持续攀升，而一旦开始进食就很难停止。许多人形容这就像大坝决堤。
4、因为人很难地方住美食的诱惑。而且再加上朋友，同学，同事聚会，然后酒桌上，你一句我一句。连吃带喝的，菜在做的好吃一点。所以就暴饮暴食。
5、平常心面对：很多情况下导致脾气暴 躁 的原因是因为自己太过计较，所以应该 学会用一颗平常心去面对压力，提高个人修养。愤怒时请保持沉默任何人在愤怒时说出的话，基本上是火上浇油，很容易伤害他人的感情。
为什么会暴饮暴食
1、很多情况都会触发暴食。最常见的触发因素包括：吃得太少及其导致的饥饿：严格限制进食以及吃得少会令生理和心理两方面的进食压力都持续攀升，而一旦开始进食就很难停止。许多人形容这就像大坝决堤。
2、平常心面对：很多情况下导致脾气暴 躁 的原因是因为自己太过计较，所以应该 学会用一颗平常心去面对压力，提高个人修养。愤怒时请保持沉默任何人在愤怒时说出的话，基本上是火上浇油，很容易伤害他人的感情。
3、什么情况会暴饮暴食减肥后饮食有的人喜欢***取一些比较时髦的减肥方法，而一段时间减肥下来，看着食物双眼放光的也不少。渴望压抑太长时间，释放时就容易一下吃撑，结果体重反弹非常[_a***_]，会积攒更多脂肪。
4、他们往往在遇到挫折时陷入暴饮暴食，这是一种叫做“代偿机制”的自我防御机制。对于减肥者来说，食物能补偿挫折带来的痛苦，但是这种消极的代偿方式往往没有帮助，反而会带来更大的伤害。
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