暴食症会不会犯困乏力想睡觉,暴食症会越吃越瘦吗

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偶尔一两次的暴饮暴食会不会发胖
1、放松啦!一次吃多了是不会胖的~如果吃太多小小的运动下就OK了~第二天如果体重重了也不用太担心,是胃里的东西没有消化完全 但是饥一顿饱一顿的容易胖~所以即使吃多了,第二天可以饮食清淡,但是不可以不吃。
2、没关系,这么两天是长不了多少的,不过你应该把你的饮食习惯调整一下。平时食量加一点点,多吃水果蔬菜喝茶,把身体体质调节好,就吃了也不易发胖了。
3、体重很快就轻下来。然后到80KG左右我就慢慢松懈了,一周怎么都会吃1-2次高热量的,例如火锅,日料什么的。之后也是保持每天运动,体重还是在降。到现在已经64KG了。
4、把新陈代谢调高,如果想吃,就吃呗,最重要是把身体打理好,消化功能好,自然吃什么也不会胖。别亏待你的胃,它自然不会亏待你。你再过分节食,以后你所吃的,身体就会疯狂储存,不胖都难。祝你减肥减得健康。
5、会的,因为在减肥后有大量脂肪消耗,在暴饮暴食后胃肠液会直接摄取食物中的能量,直接转变成脂肪,很容易发胖的。我减肥期间 暴饮了一顿饭涨了 足足4斤 然后我就下定决心 以后坚决不吃,现在瘦下来了。
暴食症会引发抑郁症吗?
交互影响其实,抑郁和暴食,都是外在表现的症状,二者可以互相影响。因为抑郁,所以***取暴食的策略暂时缓解负面情绪。
但是如果是精神性的暴食症,就很有可能引发抑郁症了。当一个人受到了重大的打击挫折,内心非常的压抑烦躁,就会用食物来排遣心中的抑郁。或者当一个人极度苛刻自己节食减肥之后反弹引发暴食症。
暴食催吐对于心理的危害 暴食催吐对于心理方面的危害是非常恐怖的,它会导致抑郁和焦虑,严重的甚至会导致自杀。抑郁和焦虑 患上抑郁症,产生焦虑行为。
病情分析:如果确认有抑郁症的话,是有可能出现暴饮暴食的情况的。抑郁症最主要会表现也情绪比较低落,不同的患者可能就会通过吃东西来缓解情绪,从而出现暴饮暴食的现象。
暴食症会让我们的身体吃不消,长此以往,可能会导致体重发胖,长胖之后可能会出现抑郁的情况,要想治疗暴食症,就要管住自己的嘴,规律饮食,补充自己身体所需要的营养物质。
实际上暴食症是指这个患者有不可抗拒的进食欲望,一般是指神经性贪食症,此行为是具有危害性的,暴食行为反复的发作,有可能还会伴随着焦虑、抑郁、烦躁、胃痛、便秘、功能紊乱等一系列症状。
为什么人吃饱了就犯困,有怎样科学的解释呢?
1、饭后犯困是一种正常的生理现象,不用太在意,困了条件允许的话就打个盹儿呗!条件不允许就起身活动活动就不容易犯困了。吃完饭身体会分泌一些激素,而这些激素直接作用于脑部,容易让人困乏。
2、血糖水平的变化 消化是一个复杂的过程,需要消耗大量的能量。当我们吃饭后,身体会将大量的能量转移到消化系统中,以便消化和吸收食物中的营养成分。
3、这多半和饭后人体的内分泌状况有关系。当人进食高碳水化合物的食物后,血糖便会升高,这就会抑制下丘A分泌一种食欲激素,这种蛋白质类激素含量较低时,人就会感觉疲惫、昏昏欲睡。
4、吃饱饭后,大量的血液涌向消化系统,脑部就有可能暂时供氧不足,所以饱饭后的人容易犯困,这时,最好休息一下,打个盹也是好的。
5、另外需[_a***_]的是,进食高脂肪餐会导致CCK水平含量更高,餐后睡意也更强烈。 与食欲素含量低有关。食欲素,也叫下丘脑泌素,是下丘脑分泌的一类激素。食欲素的含量与人类的饥饿感及睡眠有着直接的关系。
吃完饭就犯困是怎么回事?
至于早餐后发困的现象较少的原因,主要是刚刚经过一夜睡眠,脑细胞刚刚恢复兴奋的状态,何况习惯上早餐进食量不太多,所以供血量调动的影响不太大。
为什么饭后容易犯困,多半都是合理的生理活动导致的。当我们吃完饭以后,肠胃需要很多的供血来帮助食物的消化,这个时候肠胃的供血多了,大脑的供血就会相对少一些,这就使得人在饭后容易产生睡意。
胃的运动和肠的运动加强,另一方面,消化腺的分泌增强。体内的血液必然要向胃、肠部位集中,来帮助食物的消化和吸收。于是胃、肠部的血液供应增加,从而导致流向头部和四肢的血液量减少。
但是有些人,就不太会这样,吃完饭,形成了读书,或是站着消化食物的习惯,便没有那么容易有困倦的冲动。并不是他们有多厉害,只是习惯了,而已,习惯了不吃很多东西,让胃部没有那么大的消化压力,就不那么容易困了。
你好,这种现象很普遍。饭后肠胃在消化食物,血液流向了肠胃,大脑供血相对较少所以食困。
犯困的原因有很多,一是疲劳,二是大脑缺氧气,大脑是很娇气的,大约消耗1/3-1/2的氧气。三是在电脑前,兴奋后大脑进入休眠状态。不得不休息会。不过不要紧,10分钟足也。
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