暴食症是严重的病吗能治好吗,暴食症是严重的病吗能治好吗吃什么药

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本文目录一览:
- 1、患有暴食症怎么办
- 2、暴食症怎么办
- 3、不瘦就出局:暴食症,我是怎样治愈的
患有暴食症怎么办
1、寻求专业帮助: 首先,建议你寻求专业的心理医生或心理治疗师的帮助。他们能够对你的情况进行评估,并制定个性化的治疗***,帮助你处理潜在的心理问题,控制饮食行为,并提供支持和指导。
2、应对暴食行为和暴食症需要综合的方法,包括心理、饮食和生活方式的调整。以下是一些建议:寻求专业帮助: 如果你怀疑自己或他人患有暴食症,最重要的是寻求专业的心理医生或心理治疗师的帮助。
3、其实,在这个时候及时地向别人求助,找一个值得信赖的朋友来监督自 己,对治疗暴食症是有帮助的。因为在别人的关注下,暴食症患者在进 食时会有所克制,会比较容易达到控制饮食的目标。
4、暴食症怎么办?一种被称为CBT的心态疗法可能对暴食症患者最有效。CBT的具体做法通过冥想引导患者了解自身,找出不健康、负面的信息,代以健康的、积极的信息。一个常见的错误信念是:限制饮食就会变瘦。
5、治疗暴食症需要专业的帮助和持续的努力。每个患者的情况都不同,因此治疗***应该是个性化的。
暴食症怎么办
应对暴食行为和暴食症需要综合的方法,包括心理、饮食和生活方式的调整。以下是一些建议:寻求专业帮助: 如果你怀疑自己或他人患有暴食症,最重要的是寻求专业的心理医生或心理治疗师的帮助。
对暴食症患者来说,控制饮食是一个长期的过程,需要拥有坚强的 意志,因为暴食症不像感冒发烧,吃药后很快便会康复,它与戒烟、戒 酒一样,需要坚持不懈的努力。因此,在治疗过程中,如果患者意志不 坚,就容易半途而废,甚至是重蹈覆辙。
停止减肥,这个是必须的,身体已经给你警告了,很多人前期锻炼呀,减少热量呀坚持很长时间,但是暴食会跟随更长的时间。买一些营养片,这个是建议,但是对自己来说是很管用的。
不瘦就出局:暴食症,我是怎样治愈的
其实现在想想,断食除了让我瘦下来,理解生活,感激坚持,也告诉我,断食复食是养成良好的生活习惯,保持健康的体魄才能更好的减肥,而一时的贪快,后续跟不上,只会越变越遭。
问题三:得了暴食症要怎么治疗 如果你能找到自己暴食的原因,这个原因我自己的感觉是心里的,比如我暴食是因为减肥后怕胖,就什么东西不敢吃,长时间后看见能吃的根本停不下来。
我自己停止暴食的第一步是: 如果想吃东西了,那就去吃。把进食作为一个正常行为,而不是极端补偿行为。 正视吃东西这个行为之后,负罪感就会减轻很多,虽然一开始还是会担心长胖,但一次进食的总量在不断减少。
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