麦冬配什么治失眠效果最好，麦冬配什么治失眠最好?

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本文目录一览：

• 1、民间良方-傅山安寐丹(治疗心悸血虚烦躁失眠效果好)
• 2、麦冬和什么一起治失眠
• 3、麦冬可以和什么一起泡水?麦冬泡水喝的功效与作用
• 4、麦冬的三个最佳搭配

民间良方-傅山安寐丹(治疗心悸血虚烦躁失眠效果好)

方名 ：安寐丹 配方 ：人参9克、麦冬9克、五味子3克、当归9克、甘草3克、茯神9克 、生枣仁15克、熟枣仁15克、丹皮6克、草蒲3克 功效 ：补心安神，专于心经血虚。

中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。 莲子：莲子有养心安神的作用，心烦梦多而失眠者，则可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服。 食醋：劳累难眠时，可取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。

如果从西医的角度去治疗失眠，就有像镇定催眠类如安定片，精神病类安眠药物等，当然也有调节大脑活动水平的激素如褪黑素，这些效果来的很快，但有不良反应。主要是精神运动型损伤，记忆力障碍，如果不服药则或出现反跳性失眠等。

用于心血不足、烦躁失眠。 小米枣仁粥 【原料】小米100克 枣仁末15克 蜂蜜30克 【制作】小米煮粥，候熟，入枣仁末，搅匀。 【用法】食用时，加蜂蜜，日服2次。 【功效】补脾润燥，宁心安神。治纳食不香、夜寐不宁、大便干燥。

方剂：安神定志丸合酸枣仁汤。药用：人参、茯苓、甘草、茯神、远志、龙齿、石菖蒲、川芎、酸枣仁、知母。心血不足 症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细。治法：养血安神。

目前临床治疗失眠的药物主要包括苯二氮卓类受体激动剂（benzodiazepinereceptoragonists，BZRAs）、褪黑素受体激动剂和具有催眠效果的抗抑郁药物。

麦冬和什么一起治失眠

玄参滋阴降火，清热凉血，多用于夜间温热发热、心烦口渴者。此外，玄参能滋阴清热、生津润燥，还能调节热邪损伤引起的口干、咽干、心烦、失眠。常与沙参、麦冬同用，或与酸枣仁、莲子心同用。

麦冬和什么一起治失眠 可以和酸枣仁、莲子、百合等一起治失眠。综上所述可以知道，麦冬具有很好的养阴生津、止咳润肺等作用，对于心烦失眠等症状具有一定缓解治疗的作用。

麦冬和什么一起治失眠1 石斛 材料： 麦冬10克，石斛6克，绿茶5克。做法： 将麦冬和石斛洗净，切成小段，和绿茶一起放入茶杯中，倒入适量沸水，加盖闷泡15分钟即可。

麦冬可以和什么一起泡水?麦冬泡水喝的功效与作用

麦冬功效与作用是什么养阴润肺麦冬入肺经，属于甘寒养阴之品，善于养肺阴，清肺热，可配伍相应中药治疗肺燥干咳、阴虚劳嗽、喉痹咽痛等病症。

麦冬+枸杞：两者搭配在滋阴补血、益精明目的作用上效果更佳，除此之外对治疗肝肾阴虚或精血不足、头昏、目眩腰膝酸软、阳痿早泄、遗精、白带过多及糖尿病等病症上疗效也是非常显著的。

功效：西洋参能补气养阴，清热生津，麦冬滋阴生津，润肺止咳，清心除烦，石斛益胃生津，可滋阴清热，治疗阴伤津亏，口感烦渴，食少干呕，病后虚弱，目暗不明等症。

麦冬的三个最佳搭配

1、枸杞：可提高免疫力，有助于抗衰老。红枣：含有多种营养物质，有助于养血补气。冰糖：可以增加甜味，让麦冬水更容易入口。桂圆：有助于补血养颜。甘草：可增加麦冬水的口感和甜度，也有助于舒缓神经。

2、麦冬和黄芪一起泡，有养阴生津的功效与作用。麦冬味甘、微苦，微寒，归肺、心胃经，中医上有养阴润肺，益胃生津，清心除烦的功效，搭配黄芪泡水可养阴生津，可用于燥咳痰稠，口渴咽干，心烦失眠等症。

3、以下是几种常见的搭配及作用：麦冬+枸杞子：枸杞子滋阴补肾，增强免疫力，与麦冬一起使用有滋阴润燥、补肾壮阳的功效。麦冬+银耳：银耳有滋阴清热、润肺养胃的功效，与麦冬一起使用有清热润燥、养阴生津的作用。

4、麦冬和红枣都是营养丰富的食材，两者搭配在一起，可以更好地发挥出这些功效，有助于身体[_a***_]。 麦冬和金银花两者搭配在一起，可以更好地发挥出这些功效，有助于身体健康。

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