治失眠有哪些中医经方，中医冶失眠的处方

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本文目录一览：

• 1、中医治疗失眠的偏方有哪些?哪些食疗方法能治疗失眠?
• 2、5位国医大师的治失眠妙方
• 3、中医送你一经方:紫苏+百合,仅两味药调理失眠,到点就睡

中医治疗失眠的偏方有哪些?哪些食疗方法能治疗失眠?

1、治疗失眠的偏方酸枣仁粥酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟，再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用，适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。

2、核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。 桂圆：性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。

3、肝郁化火症状：不寐兼有心烦易怒、头涨、目赤、口苦、胁痛、小便黄、大便秘结。治疗：龙胆竹叶粥——龙胆草10克，竹叶15克，白米100克。先水煎龙胆草、竹叶，过滤取汁，备用。

4、用百合治疗失眠的方法是：取百合，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

5、治疗失眠的食物莲子莲子有养心、安神、补脾等功效，对心悸、失眠、腹泻等病症都有一定的疗效。心烦多梦的人可用莲子芯30个，加盐少许，用水煎服。红枣红枣营养丰富，有养胃健脾、补中益气的作用。

6、原发性失眠随着生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠患者越来越多，***用综合疗法治疗失眠有一定的疗效，崔海岩教授现介绍几种如下： 空气负离子疗法：在海边、森林等地负离子的含量非常丰富。

5位国医***的治失眠妙方

1、若失眠因胃脘不和、心火上扰者，予石斛、麦冬、神曲养阴和胃，车前子引火下行。

2、心火亢盛型：朱砂、黄连、生地黄、当归、甘草。心脾两虚型：党参、黄芪、白术、茯苓、木香、龙眼肉、酸枣仁、当归、远志、炙甘草。肝肾阴虚：当归、首乌、女贞子、旱连草、茯苓、合欢皮、黄精、朱砂、酸枣仁、远志、桑叶。

3、失眠多梦可通过生活调节、心理疏导、药物治疗等方法进行治疗。生活调节：失眠多梦可能和不良的生活习惯有关，经常爱喝浓茶、咖啡和睡前爱看紧张、刺激视频的人群，容易兴奋，不利于睡眠。

4、下面，参葛胶囊研发人、国医***、中央保健专家路志正为您讲述失眠的真相，以及治疗的秘诀。 失眠究竟是怎么形成的？路志正教授指出：第一，肠胃因素。

中医送你一经方:紫苏+百合,仅两味药调理失眠,到点就睡

1、调理运用 紫苏、百合 。10剂后，患者反馈睡眠逐渐恢复，腹胀、心烦情况明显消失，随原方继续用5剂后，睡眠恢复，机体正常。

2、也就是说心肾不交是发生失眠的重要病机。这个时候不妨试试栀子豉汤，仅需两味药，治疗心烦睡不着是一绝。配伍：栀子、豆豉 此方来源《伤寒论》，“虚烦不得眠，若剧者，必反复颠倒，心中懊憹，栀子豉汤主之。”。

3、其次看百合 百合味甘，性微寒，入肺经，养阴润肺，对于肺阴虚，阴不养魄，气血不足导致的失眠，多梦，易惊，尤其是后半夜3-5点醒来，有很好的改善作用。

4、百合枣仁茶具有镇静、宁心安神的效用，对由于心脾两虚所[_a***_]的失眠症有很好的调理作用，是清朝皇室流传下来的安心养神的良方。

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