暴食症家族遗传几率大吗，暴食症家族遗传几率大吗

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本文目录一览：

• 1、暴食症的成因是什么?怎么样才能治愈暴食症?
• 2、警惕父母可能遗传给孩子的十种病
• 3、你所不知道的暴食症及心理病因
• 4、一直在厌食和暴食间,如何解决

暴食症的成因是什么?怎么样才能治愈暴食症?

认识触发因素： 帮助患者认识触发暴食行为的因素，如压力、焦虑、自我形象等，以便更好地应对和处理这些问题。 暴食症的治疗通常是一个综合性的过程，需要专业的帮助和持续的努力。每个患者的情况都不同，因此治疗***应该是个性化的。

暴食与心情烦躁不安时在饮食方面行为控制障碍密切相关，暴食的发生通常并非与糟糕的经历相关，而更可能会与一个人的冲动程度有关；与没有暴食症之类的病理性饮食紊乱症的人群相比，暴食者在处于消极情绪时往往更可能发生冲动行为。

暴饮暴食可能是最常见的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食（通常是隐蔽进行），但是与食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。

比如长期暴食加重肾脏负担出现肾病，暴食后的肥胖导致的各种并发症，包括：心脑血管疾病、高血压、糖尿病、胰腺炎、胆囊炎等疾病。患者不但有心理负担，更有躯体的症状，治疗是相当漫长的过程。

认识触发因素： 尝试认识触发暴食行为的因素，如情绪波动、压力、焦虑、自我形象问题等。当你感到有冲动暴饮暴食时，尝试分析是什么触发了这种冲动，并寻找替代的、健康的应对方式。

警惕父母可能遗传给孩子的十种病

肥胖 炸薯条和肥胖基因是导致肥胖的双重后台，然后在我们祖先的时候，肥胖基因是可以帮我们祖先熬过饥荒，然后在现今这个食物充裕的时代却带给我们很多的麻烦。

高血压 如果父母都患有高血压，那么子女以后患上高血压的概率高达45%，如果父母一方患有高血压，那么子女患病的概率是28%，如果双亲血压整张，那么子女患病的几率只有少少的3%。这就显示了一串在高血压疾病上的力量。

鳞片状、发痒的溼疹是有家族遗传史的，在此类家庭中的孩子会有10%到20%受到影响，特别有可能发生在那些有过敏或是哮喘倾向的孩子身上。

精神疾病：父母一方为精神分裂症，其子女发病机率为15%左右，父母双方都是精神分裂症，则子女发病机率在40%左右。1抑郁症：研究发现，某些心理问题和情绪问题也和家族遗传有关。

父母自身可能患有以下疾病，这些疾病可能会遗传给宝宝：遗传性疾病：如先天性心脏病、血友病、地中海贫血等。染色体异常：如唐氏综合症、爱德华氏综合症和帕特劳综合症等。代谢性疾病：如苯丙酮尿症、糖尿病等。

哮 喘 若父母一方患哮 喘，孩子遗传几率为30～50%；若父母都患哮 喘，遗传几率为80 糖尿病 若父母都患糖尿病，孩子患病率是普通人的15～20倍。其中2型糖尿病遗传率更高。

你所不知道的暴食症及心理病因

暴食症与厌食症的区别在于，暴食症患者有相对上正常的体重，以及暴食催吐等行为。形销骨立的病患即使有暴食和催吐行为，仍被归类于厌食症诊断里的暴食次族群，而不算在暴食症当中（Hsu 1986）。

比如说你正在减肥，暴饮暴食一顿之后，你会陷入内疚、自责，你会开始数落自己没有自律、不懂得自我管理，你会变得更加不开心。 所以我们要尽量选择那些，能够带来正向循环的解压方式。 比如说运动。

暴食与心情烦躁不安时在饮食方面行为控制障碍密切相关，暴食的发生通常并非与糟糕的经历相关，而更可能会与一个人的冲动程度有关；与没有暴食症之类的病理性饮食紊乱症的人群相比，暴食者在处于消极情绪时往往更可能发生冲动行为。

个人理解暴食症可能与以下因素有关：情绪问题： 暴食行为可能是应对负面情绪（如焦虑、抑郁、孤独等）的一种方式。食物成为一种情感的调节工具，能够短暂地减轻负面情绪，但之后可能引发内疚和自责。

一直在厌食和暴食间,如何解决

1、建立健康的饮食习惯： 寻求营养师的帮助，制定健康的饮食***。保持规律的饮食时间，多摄入蔬果、蛋白质和整谷食物，避免过度节食和暴饮暴食。

2、应该注意的是，在这种情况下暴饮暴食的根本原因是压力，因此解决此方法的关键是如何减轻自己承受的压力，而不是研究如何不暴饮暴食。正确处理压力是关键。压力是一把双刃剑。

3、暴食厌食症患者通常使用处方药和非处方药来试图保持身材苗条。 比如，在暴食以后使用泻药似乎可以减少食物在小肠内的停留时间，使其更快地从体内排出。但泻药并不阻止对食物卡路里的吸收。

4、不要过度限制食物： 避免极端的节食，过度限制食物可能会导致饥饿感，增加暴饮暴食的风险。吃慢一点： 慢慢地咀嚼食物，享受进餐的过程，这样[_a***_]让大脑感知饱足信号，减少暴饮暴食的冲动。

5、推荐避免暴饮暴食的方法 多吃高纤维食物 富含膳食纤维的食物，如粗粮、蔬菜和水果，不易被消化，在腹中停留时间长，能够给人持久的饱腹感。另外，高纤维食物的热量一般不高，吃了也不会让人变胖。

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