瘦下来之后暴食症会消失吗，暴瘦之后会反弹吗

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本文目录一览：

• 1、暴饮暴食了4天。。体重升了6斤。。会回落吗
• 2、暴食的热量会全吸收吗
• 3、减肥后暴饮暴食怎么办?

暴饮暴食了4天。。体重升了6斤。。会回落吗

1、如果接下来正常饮食的话，只能说再涨的可能性很小，继续暴饮暴食的话就会继续涨。想要瘦回以前的，估计要注意饮食，特别是晚上不要把肚子吃得撑起来。

2、其实我想说，变胖不是一时的暴饮暴食就可以达到的。而是积累到一定时间才会这样。当然四天，如果不吃饭估计能减回来，锻炼的话别想，不可能。

3、表示楼主，不是的--怎么可能呢。吃下去的食物通过我们的消化系统进行消化以及提取能量再将这些能量提供给生体如果这些能量有多余的，就会以脂肪的形式保存。也就是楼主你肥的那几斤了。是不会一下子变大的希望帮到楼主。

4、当然会… 只是不太容易- -肥起来容易，瘦下来难。至少坚持半个月锻炼，千万别再乱吃。肉少吃，坚持坚持！结果一定很赞。

5、体重改变在1周内是不会定下来的，也就是说身体需要1周的时间去吸收多余的脂肪或者排除。你这一天增加的4斤多是***的，后面几天少吃点，过午不食，体重马上下来了。

暴食的热量会全吸收吗

如果你一直处于减肥期间，减肥期间热量控制很好，只是偶尔一次暴食热量不会吸收很多，慢慢的坚持运动就会代谢下去，但是减肥期间不建议暴饮暴食，建议合理的饮食，一次暴食的热量不会转化吸收很多。

所以如果饮食3小时以上了，再吐即使吐出来了，大部分热量也已经被吸收了。如果是半小时内，那么吐出来胖的可能性还会少一些。陶宝暴饮暴食，可以学习一些相关的资料，如果去改掉这样的习惯。

暴饮暴食后绝大多数的营养会被吸收的，爆饮爆食不但很容易发胖，而且对胃动力可是有减小的作用的。胃经常过渡的收缩扩张，造成太大压力，时间长了会得胃病的，到时候可就不能消化东西了，难受的还是自己。

暴食会全部吸收吗 一般是不会的。进入到人体内的食物热量并不会被人体完全吸收，而且因为食物具有一定的热效应，也就是食物进入到人体之后被消化吸收还需要消耗一定的热量。

不会吸收脂肪，也不会导致发胖。因为在暴食后10分钟内吐出来，食物还没有被消化和吸收，脂肪也没有被吸收。但是这种行为会对身体造成不良影响，如导致胃酸逆流，腐蚀牙齿和食道，还可能导致胃部发炎和溃疡。

关于减肥中暴食一顿绝对是可以让你前期的减肥事业功亏一篑的事情啊！我就是经历了无数次这样的体验的人，而减肥中暴食一顿吸收的热量就是我们这段时间拼命减肥少吸收的那些热量，甚至是比这些更多的热量哦。

减肥后暴饮暴食怎么办?

暴饮暴食后，不要着急，先摆正心态，其实一顿大餐，对减肥影响没有那么大。暴饮暴食后，可以***用轻断食补救，还可以按照我制定的这个一周补救食谱吃，恢复体重。

要坚持下来。平时多参加运动。慢跑吧，会很有效的。加油，祝你早日健康。给你个科学饮食***看看。。科学饮食***：早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。

暴饮暴食怎么办 尽量克制自己， 规律三餐，且三餐量不能过大，若中间有一餐过大也会造成暴饮暴食的 总的说就是要平均每一餐，***外界食物的诱惑 平均，规律， 保持一段时间后，习惯也就会成自然的。

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