暴食症北京哪个医院看的好点，暴食症去哪里看病
xfythy时间2024-01-23 06:18:07分类治疗厌食症与暴食症浏览52
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...每天热量要怎么控制?我是不是有暴食强迫症?
建议每天饮用足够的水和其他无糖、低热量的饮品，如茶、咖啡等。最后，要注意坚持和自律。减肥是一个需要长期坚持的过程，不能期望短时间内快速瘦身。同时，也要学会***诱惑和克服困难，保持自律的态度和精神状态。
所以，为了避免患上强迫症或是控制强迫症状，从饮食方面进行控制、改掉暴饮暴食的习惯是十分必要的。
控制好情绪，不要太自责，不要太“瞻前”，需要“顾后”，关键是调整今后的习惯，防止暴饮暴食的持续。
减肥肯定需要控制饮食，早晨吃饱、中午吃好、晚上少吃，如果想减肥，应该遵循以上道理。晚上进食对机体的影响较大，有研究发现，同等热量的饭，如果晚上或者睡前吃，比白天吃更容易导致体重增加。
这不是强迫症。果断暴食症，不过也不算特别严重（也不知道你具体吃多少，催不催吐，有没有什么不健康的补救措施泻药，绝食什么的）。暴食症患者爱爆的东西都不尽相同，但大多都是些高热量的零食甜点（我当年什么都暴）。
得了暴食症的人是怎样的心理状态?
1、暴食症是一种心理障碍，表现为在短时间内大量摄入食物，并感觉无法控制自己的饮食行为。这种状况并不是简单的过量进食，而是一种心理问题，往往伴随着负面的情绪和心理压力。
2、暴食症的初期症状可能包括：暴饮暴食行为： 在短时间内大量摄入食物，通常感到无法控制自己的饮食行为。频繁吃零食： 无需感到饥饿也会频繁吃零食，特别是高热量、高脂肪和高糖分的食物。
3、暴饮暴食可能伴随有负罪感、羞耻感、自我厌恶等情绪，这种症状不同于偶尔吃多一点或享受美食的情况，而是持续且频繁的出现。暴食症通常与情绪和心理因素密切相关，可能是应对压力、焦虑、抑郁等情绪问题的一种方式。
我减肥后得了暴食症
你好朋友，根据你的提问，应该是运动减肥，骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。 还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。
你这是过度节食减肥后遗症，减肥期间可以适当少吃多锻炼，但不可急于求成，每月只减两斤，一年就是二十四斤，切记欲速则不达。
病情分析： 您的情况最好看看中医大夫的，服用中草药来调理一下。 指导意见： 建议到具体看看中医大夫，中医治疗要由医生辩证进行，各人体质不同，用药也会有加减的。
处理压力： 尝试减少日常生活中的压力，通过锻炼、休息和寻找心灵宁静的方式来放松自己。请记住，改掉暴食症是一个渐进的过程，不要对自己过于苛刻。如果你发现自己无法自行控制暴饮暴食的行为，务必寻求专业帮助。
我也得过暴食症，也是因为减肥得的，现在已经好了，我是去看的医生，吃的药，总共经历了3年，胖了好多，现在正在减肥，找的是减肥中心。我建议你还是去看看医生吧，开点药。
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