青香蕉皮煮水治抑郁症，香蕉皮煮水喝能助眠吗

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本文目录一览：

• 1、香蕉皮的17种神奇小妙用
• 2、香蕉皮和香蕉一起煮水喝有什么作用
• 3、香蕉皮煮水喝可以吗?
• 4、香蕉皮的营养价值如何

香蕉皮的17种神奇小妙用

1、防止皮肤龟裂 皮肤常因为干燥而发生龟裂， 使用香蕉皮连续擦拭患处几天后，香蕉皮中富含的维生素和营养成分，可使皮肤滑润起来。解酒 60克香蕉皮煮水饮用有解酒、清利头目功效。

2、四　香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等，有长保皮制品光泽、延长皮制品“寿命”的作用。五　香蕉皮含有丰富的镁，硫磺，磷，锌，氨基酸等多种营养矿物质，这些正是兰花所需要的。

3、清热解毒：香蕉性甜性寒，对于口渴且因热病而积聚毒素的人，适当食用香蕉有很好的清热解毒效果。皮肤瘙痒：香蕉皮可以治愈皮肤瘙痒，因为香蕉皮含有叫做香蕉皮元素的物质，可以抑制皮肤细菌和真菌的生长。

4、香蕉皮的神奇用途有：皮制清洁剂、防冻疮、催熟、做花肥、抗抑郁等等 妙用一：皮制清洁剂。

5、擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等，有长保皮制品光泽、延长皮制品“寿命”的作用。

香蕉皮和香蕉一起煮水喝有什么作用

香蕉皮煮水的功效 治皮肤瘙痒症 在食用过香蕉之后香蕉皮好不要扔，这是因为香蕉皮可以治疗皮肤瘙痒症，香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。

将香蕉皮晒干，加上一味中药火炭母（又叫火炭毛），一起煲水，并用适量红糖调味，喝了可以治口腔溃疡。把香蕉皮和冰糖一起加水煎炖，每天喝两次，能医治风火牙痛，还有扩张血管的作用，可以***降血压、防治中风和心绞痛。

滋润光滑皮肤用香蕉皮煮水，取煮好的水放置合适的温度之后用来洗脸能够帮助滋润光滑皮肤。另外干性皮肤还可以直接用香蕉皮的内侧敷脸，同样能够滋润肌肤。解酒醒酒用香蕉皮煮水能够帮助解酒醒酒，起到清利头目的作用。

治口腔溃疡：香蕉皮晒干后，加上火炭母（又叫火炭毛），可以治疗口腔发炎、溃疡，另外还有通便的作用。治疗皮肤瘙痒症：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。

解酒：香蕉皮60克煮水饮，清利头目。医治风火牙痛：将香蕉皮洗净，加冰糖入锅，加适量水煎炖。饮汤，每日2次。巧防中风：取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。

香蕉皮煮水喝可以吗?

可以用新鲜的，取香蕉皮30克-60克，煎汤服用，可治高血压。取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。取三个香蕉皮，炖熟后服用，能治疗痔疮疼痛，大便出血。

香蕉皮煮水能补钾，香蕉肉吃了润肠通便，可治疗高血压，但不宜糖尿病人吃，他含糖量高，升糖快。皮含一定的钾，煮水喝还是可以的。

香蕉皮煮水有副作用吗香蕉皮煮水服用不恰当会引起副作用。香蕉是寒性食物，香蕉皮也是寒性食物，过量使用或者脾胃不佳的人食用后对脾胃的损伤是比较大的，而且，香蕉皮中富含钾盐，会加重肾炎患者的症状，对健康不利。

治疗皮肤瘙痒症：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。净化水中的重金属：香蕉皮可以吸附水中的重金属污染物。

香蕉皮泡水喝能保护视力。香蕉皮泡水喝对人类的视力有很好的保护作用，因为香蕉皮中有胡萝卜素和叶黄素。因为香蕉皮煮水产生功效并非一日之功，需要长期坚持。

香蕉皮的营养价值如何

根据报导指出，香蕉皮富含色氨酸、维生素B丰富血清素，能产生舒适、满足、幸福、惬意、和乐观的情绪。经过国外的研究验证，香蕉及香蕉皮萃取的价值超越了多种蔬果萃取的价值，成为了植物萃取中的最佳主角。

香蕉皮中营养成分丰富，含有大量的果胶、低聚糖、纤维素、半纤维素、木质素等膳食纤维，还含有酚类、油脂类、有机酸、缩合鞣质、蛋白质和糖类等营养成分。可用来制备饲料、果胶、膳食纤维等。

香蕉皮的营养价值 香蕉皮，占果实重量的30％左右。Zhang PY等研究发现，香蕉皮中含有大量的果胶、低聚糖，纤维素、半纤维素、木质素等膳食纤维。

香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等，有长保皮制品光泽、延长皮制品“寿命”的作用。香蕉皮含有丰富的镁，硫磺，磷，锌，氨基酸等多种营养矿物质，这些正是兰花所需要的。

香蕉皮的营养价值面部干燥的朋友，可用香蕉皮内侧贴在脸上（皮的内侧朝脸皮的一面），晾10分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤变得滋润光滑。

常饮香蕉皮水可抗忧郁：未成熟香蕉的皮，不管是剁碎还是用水煮，或者榨成汁饮用，都可以不可以抗忧郁。

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