玉灵膏治失眠特效，玉灵膏吃睡眠真的好吗

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本文目录一览：

• 1、玉灵膏的功效和注意事项有哪些?
• 2、同仁堂玉灵膏的功效与作用
• 3、玉灵膏的功效与作用
• 4、怎样自制玉灵膏窍门

玉灵膏的功效和注意事项有哪些?

补血，益气，安神，改善睡眠，益脾胃。血虚，血液不足导致血不养心，所以出现睡眠障碍。玉灵膏养心血，安心神，则心得血养，自然可以安睡。气血虚，则面色必定萎黄苍白，精力不济，脾胃虚弱。

根据中医理论，月经期间女性体内气血运行较为紊乱，容易出现血量过多或过少、痛经等问题。而玉灵膏可以促进血液循环、缓解痛经、调整月经周期等，因此适量食用是可以起到一定作用的。

玉灵膏在早晨空腹时服用或者睡前服用的效果比较好。玉灵膏的功效是补气、补血、安神等，具有改善睡眠、补益脾胃的作用，因为其主要成分是补益类药物。

同仁堂玉灵膏的功效与作用

1、同仁堂玉灵膏的功效与作用，主要有以下几点，第一点，能够达到补气补血的效果，改善由于气虚血虚造成的精神状态差，失眠。

2、合适的，玉灵膏的功效与作用可补血，益气，安神，改善睡眠，益脾胃。常食，养心血，安心神，助睡眠。能正气，血液补足，使面色红润，气色好，精力充沛，脾胃佳。

3、用于治疗血液不足、血不养心导致的睡眠障碍，缓解面色差、易疲劳、心悸、失眠多梦等症状。用于治疗气血虚弱造成的面色萎黄苍白、精力不济、脾胃虚弱、气色差、思虑过多、失眠健忘、体弱易病等。

4、玉灵膏主要是由龙眼、西红花、红豆、黑芝麻、核桃仁等食材制作而成，具有补气血、健脾胃、安神的功效，可以改善气血不足导致的面色苍白、头晕目眩、乏力等症状，以及脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良、腹胀等症状。

5、大部分人以180元的价格购买到这款产品。以上内容就是同仁堂玉灵膏的功效与作用都有哪些，以及同仁堂玉灵膏多少钱一瓶？一般在出现气血虚弱的时候，可以在医生的指导下使用这款产品来达到补气补血的效果，但是也不要过度依赖。

玉灵膏的功效与作用

同仁堂玉灵膏的功效与作用，主要有以下几点，第一点，能够达到补气补血的效果，改善由于气虚血虚造成的精神状态差，失眠。

合适的，玉灵膏的功效与作用可补血，益气，安神，改善睡眠，益脾胃。常食，养心血，安心神，助睡眠。能正气，血液补足，使面色红润，气色好，精力充沛，脾胃佳。

可以长期食用的。玉灵膏为中医食疗古方，由清中医名家王孟英发明，有补血，益气，安神，改善睡眠的功效，而且可以调理脾胃的功能。

首先，玉灵膏具有补充血液、休养神气、安定神经、改善睡眠质量的作用。其次，玉灵膏也可以滋养心血，安定心神。心得到了血的滋养，就可以保证睡眠质量了。

玉灵膏主要是由龙眼、西红花、红豆、黑芝麻、核桃仁等食材制作而成，具有补气血、健脾胃、安神的功效，可以改善气血不足导致的面色苍白、头晕目眩、乏力等症状，以及脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良、腹胀等症状。

怎样自制玉灵膏窍门

1、干龙眼去壳，将核清理掉。准备好西洋参片，用研磨器打成粉状。将龙眼肉切碎，用石杵或木杵捣烂。将捣烂的龙眼肉和西洋参末及白砂糖放到一起。充分拌匀放入炖盅里，隔水4小时，制成膏状。

2、自制玉灵膏的做法 1．桂圆干不要买那种有蜜饯那种不行，桂圆干和西洋参可以药店买更真实。2．把西洋参粉倒入到桂圆干碗里。3．按照桂圆肉10比西洋参1的比例放好。4．因为copy锅小大米放在下一格一起蒸。

3、如果条件好最好用竹编，柴火蒸是效果最好的。全程都不要接触铁和不锈钢等，最好是陶瓷玻璃的器皿。自制玉灵膏的做法 主料：西洋参50克、桂圆肉500克、大米50克 步骤：把西洋参粉倒入到桂圆干碗里。

4、玉灵膏的正宗做法：主料：西洋参50克、桂圆肉500克。辅料：大米50克。步骤：准备好材料。把西洋参粉倒入到桂圆干碗里。按照桂圆肉10比西洋参1的比例放好。因为锅小大米放在下一格一起蒸。

5、准备食材：将龙眼肉和西洋参按一定比例混合，并加入白糖。 放入大米：在蒸锅里面放入大米，这样能够让玉灵膏的健脾补中效果变得更理想。 搭配材料：将准备好的食材放入蒸锅内。

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