***什么草药治失眠好使，***什么草药治失眠好使呢

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本文目录一览：

• 1、有什么藏香可以帮助睡眠吗?
• 2、西藏有哪些珍贵的药物?
• 3、藏红花是一种名贵的中药,早上喝好还是晩上喝好呢?
• 4、藏林草主要治什么
• 5、灯心草的功效与作用_灯心草的药用价值
• 6、用什么中药泡脚治失眠

有什么藏香可以帮助睡眠吗?

1、龙肚香，是***藏医学院科研所经长期临床经验，在古香传承基础上针对失眠悉心研发的一款藏香，睡前点一支龙肚香，对放松肌肉、镇痛、加速代谢，对睡眠有显著改善。

2、藏香，多数用于佛教祭祀活动，亦有少量家居的净晦辟邪。其制作工艺流程蕴含着藏文化的精髓。主要配料有藏红花、雪莲花、麝香、藏寇等。

3、预防疾病，室内燃藏香，可预防流感、痄腮、手足口病；芳香弥散，净化空气，滋润肌肤，增强抗病能力。改善睡眠，藏香走穿肌理关节，预防关节疼痛，调理肌肤，缓解精神紧张，减轻神经性头痛，提高睡眠质量，预防失眠。

4、养生安眠的 藏药香，促进睡眠、安神益气、舒解疲劳。为调节机能、安眠养生的必备佳品。

5、尼木藏香不仅可用于佛事活动，而且还具有杀灭细菌、驱除污浊之气、预防感冒等流行性疾病、增强睡眠等独特的医疗功效，对人体有百利而无害。其制作技艺为中国第二批国家级非物质文化遗产项目。

***有哪些珍贵的药物?

藏茴香、山莨菪、藏党参、藏紫草、水母雪莲花、唐古特 雪莲花 红景天、堪巴色宝（阿氏蒿）、曲玛孜（打箭菊）、达玛（凝花杜鹃）、野牛心、秃鹫、紫草茸、紫胶虫……不过最著名的莫过于炒的很热的：冬虫夏草。

藏药是民族药之一，主要发源地为***，有很多是青藏高原特产，比如大黄。藏药是我国药用植物的一大宝库，有上千种以上，其中包括冬虫夏草，贝母，三七，天麻，灵芝，红豆，鬼臼，八角连，软紫草，纤细雀梅藤，野百合等等。

据我经营中药材多年，***道地药材中，最为名贵的为：冬虫夏草，麝香，藏红花，红景天，藏菌陈，等中药材。

冬虫夏草 冬虫夏草（Ophiocordyceps Sinensis），别称冬虫草，是冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体。冬虫夏草在我国主要产于中国大陆青海、***、四川、云南、甘肃五省的高寒地带和雪山草原。

藏红花是一种名贵的中药,早上喝好还是晩上喝好呢?

1、藏红花早上喝效果最好，通常情况下早上是人体吸收营养最好的时间段，因为人体经过一晚上休整，各细胞已经恢复了活力，各个脏器都需要营养的补给，因此这个时间段喝藏红花最能滋养身体，而且能增强元气。

2、综上所述，藏红花既可以在晚上喝，也可以在白天喝。晚上喝能帮助人们放松身心，改善睡眠；白天喝有助于身体吸收有益成分，保持健康。但是，无论何时饮用藏红花茶，都需要注意控制饮用量，以免对身体造成不良影响。

3、藏红花早上喝是比较好的，因为早晨是人体吸收营养的最佳时间段，经常晚上的休息，人体各个器官都是需要滋养的，这个时候喝藏红花是可以滋补身体的，健脑醒神的效果也很好。

藏林草主要治什么

1、藏林草性微寒，味苦甘，能清热降火，平肝息风，主治头痛、眩晕、失眠等症；叶含藏林草甘，具有强心作用，制成藏林草茶可治疗高血压等症。 ①治疗高血压病每日用藏林草叶1～2钱，开水泡当茶喝；或早晚定时煎服。

2、藏叶草功效和作用藏叶草的叶片是可以入药的，这种植物味甘性凉，干燥后入药有着平抑肝阳、清热利尿等功效，可治疗心悸失眠、水肿等症状。

3、干燥后入药，平肝阳，清热利湿，可治心悸失眠，浮肿等症。

灯心草的功效与作用_灯心草的药用价值

1、灯心草有称秧草、水灯心、野席草、龙须草、灯草、水葱 它有清心降火，利尿通淋。

2、灯心草有通便的作用，是一种功效极高的中药材，可以治疗“气淋”、“石淋”、“劳淋”、“膏淋”、“血淋”这五淋类疾病，具有很好的调理身体机能的功效。

3、灯心草具有治疗小便不利，淋漓涩痛的功效了。灯心草它在中医行业中是一种要用价值极高的中药材，主要用来治疗淋症，就是我们常说的“五淋”，分别是“气淋”、“石淋”、“劳淋”、“膏淋”、“血淋”。

4、治口腔溃疡灯心草是中药的一种，为草本植物，它的功效是具有很好的利尿作用，对小便不利、前列腺类疾病具有一定的效果。

5、因此灯芯草对于夏日心烦失眠、口渴、倦怠乏力、口舌生疮、尿少涩痛、淋病、水肿、小儿夜啼、喉痹、创伤等不适症状，都具有一定治疗缓解的作用。

6、灯心草是中药名，可以用来煲粥吃，也可以用来泡水喝代茶饮，其不仅营养丰富，而且还有药用功效，具有清心火、利小便的作用，可用于治疗心烦失眠、尿少涩痛、口舌生疮等症。

用什么中药泡脚治失眠

1、对于严重的失眠，李医生建议使用中药足浴配方。足浴配方包括：当归、川芎、冰片各15克，山萸肉、肉桂各5克，放入水中浸泡30[_a***_]，睡前泡半小时。泡的同时，按摩涌泉、三阴交、内关、神门等穴位，每个穴位揉120下，然后上床睡觉。

2、用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。主治：失眠 用药：吴茱萸40g米醋（白醋）适量。用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

3、生姜泡脚：生姜具有一定的驱寒和促进血液循环的作用，如果出现了睡眠不安或者失眠多梦等症状，使用生姜水泡脚能够舒缓大脑、驱寒保暖，改善身体不适的症状。

4、用什么中药泡脚治失眠 艾草 艾草具有散寒除湿的作用，有时体内湿气太重会导致睡眠质量差，从而使白天的工作生活也极具疲惫感，加入艾草泡脚将凝滞于筋脉的寒湿驱逐，身体轻松了，睡眠自然就好了。

5、失眠可以通过中药缓解。中医认为 入睡困难属于肝郁气滞型，有时胸胁会有胀痛感。主要以疏肝解郁为主，多吃小米、牛奶、牡蛎肉、龙眼肉等食物。同时，还要注意调养精神，消除顾虑以及紧张情绪。睡前最好用热水泡脚。

6、如果失眠严重的人，我会建议他晚上除了泡脚，可以加服中药。失眠泡脚方的组成（孕妇禁用）山萸肉六克、五味子三克，熬水，用此水冲服炒酸枣仁粉三克。每晚服用一次即可。这是养肝血、安心神的思路。

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