煲海底椰汤治失眠有效吗，夏天海底椰煲什么汤

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本文目录一览：

• 1、海底椰煲汤做法与功效
• 2、海底椰响螺肉汤功效
• 3、海底椰炖瘦肉功效作用

海底椰煲汤做法与功效

1、海底椰煲汤功效：海底椰味道清香，是广东人很喜欢的煲汤料，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。主料：海底椰5克，乌鸡1只。辅料：姜3片，鸡粉适量，葱适量，盐适量，清水若干。

2、海底椰煲汤的功效 海底椰煲汤不但味道诱人，还能滋阴补肾也能强壮身体。

3、海底椰原产非洲，以清燥热、止咳功效显著而闻名，且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。土鸡肉营养丰富，既补气又补血。合而为汤，营养全面，是进补佳品。

4、海底椰煲汤的功效 此款汤水补而不燥，具有益气养阴、清肺化痰、生津润燥之功效；特别适宜气阴两虚、咳嗽黄痰、口干烦渴、气短汗多者饮用。海底椰瘦肉汤，益气养阴，清肺化痰，但川贝母不宜与乌头类药材同用。

5、海底椰配上杏仁、蜜枣、枸杞一块煲汤喝，可以止咳化痰，因为有润喉功效，多喝有助于身体健康。下面是煲汤的做法：材料：海底椰、杏仁各、蜜枣、枸杞、雪梨、冰糖、水。做法：所有材料洗净沥干。

海底椰响螺肉汤功效

这道海底椰响螺乌鸡汤的营养价值是非常的丰富的，含有丰富的蛋白质、无机盐、氨基酸、维生素等多种营养成分，是具有强身健体、清热润肺、生津止渴的作用，而且是以清燥热、止咳功效显著而闻名。

螺食疗作用：味甘咸、性寒，入脾、胃、肝、大肠经；具有清热，解暑，利尿，止渴，醒酒的功效；治热结小便不利、黄疸、脚气、水肿、消渴、痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒。

海底椰响螺肉汤是一道滋阴润燥，止咳润肺的汤水，做法也非常简单，但是效果却很不一般。作为一款家常养生药膳汤，食材一定都是比较容易买到的，海底椰和响螺肉汤都能在超市的冷藏柜找到，价格也适中。

响螺片具有滋阴补肾、健脾开胃、补血养颜、清热明目的功效。含丰富的蛋白质、矿物质、无机盐、维生素等营养物质。花胶响螺瘦肉汤介绍及做法：（1）花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。

海底椰炖瘦肉功效作用

在做汤时，瘦肉中所含的多种氨基酸和含氮物质能使汤味鲜美，同时刺激人体分泌唾液，起到增进食欲的作用。除此之外，瘦肉中的无机盐和水溶性维生素等营养成分也会溶在汤里。海底椰瘦肉汤的做法 猪瘦肉洗净，切块，飞水。

功效：海底椰煲汤具有滋阴润肺、清热止咳、益气生津的功效。对于热病后余热未清、虚烦不安、失眠多梦等症状有一定的疗效。同时，海底椰还可以治疗肺热久咳、痰中带血及劳热咳血等病症，具有清燥热、止咳功效。

海底椰响螺煲瘦肉，主要功效：清热、滋阴、润燥。具体做法如下：准备材料 响螺：200克、海底椰：4-5个、瘦肉：250克、杏仁：20克、蜜枣：3-4个、姜粉：10克、姜片：2片、盐：6克。

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