治肝火失眠偏方药酒方子，治肝火旺失眠中药配方

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本文目录一览：

• 1、肝火旺的小偏方
• 2、白天调阴阳,晚上安神!教你3个治疗失眠的调理小方
• 3、失眠的中医治疗怎么做?
• 4、不寐(失眠)肝火扰心的舌象

肝火旺的小偏方

肝火旺的小偏方 龙胆草6克、黄芩9克、山栀子9克、泽泻12克、木通、9克、车前子9克、当归8克、生地黄20克、柴胡10克、生甘草6克加水煎成药汁服用。柴胡、甘草各3克。

因此，想要防止肝火旺盛的人需要从心态这方面入手，保持良好的心态。 适度运动 为了防止肝火旺盛影响健康，平时应该注意运动。

可以多食用富含维生素C的食物，比如红萝卜、马蹄（荸荠），竹蔗加雪梨煲水饮可以降火消火气，还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理，这些都可以减弱肝火旺的症状。

肝的第二个功能是「疏泄」，疏泄的作用与气血循环顺不顺畅、情绪开不开朗、食物能否顺利消化有关。人参鸡、当归鸭、麻油、四物汤等 *** 与热性食物，容易使上火的症状恶化，最好少吃。

清肝多吃小*** 小***含有丰富的维生素C、钙质、铁质、磷、胡萝卜素、B族维生素等营养物质，其中维生素C，可以在体内形成一种“透明质酸抑制物”，具有抗癌的作用，可使癌细胞丧失活力。

白天调阴阳,晚上安神!教你3个治疗失眠的调理小方

1、失眠的同时，如果身体还伴有肥胖、胸闷、痰多、舌苔厚、损伤心血等情况，大概率是痰热扰心体质，推荐饮用天麻陈皮饮。天麻陈皮饮 材料：天麻、陈皮、茯苓。

2、用酸枣仁治失眠是民间常用的一种偏方。酸枣仁具有宁心安神的作用，是一味治疗失眠的常见中药材。

3、茯苓：宁心安神 茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。历来都是医家的常用补药，四君子汤、六味地黄丸、十全大补汤等各类补药多用之。

4、用酸枣仁治疗失眠的方法是：酸枣仁，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

5、方用桂枝辛温助阳，炙甘草甘温益气，两药合用，辛甘化阳，心阳恢复而得以安宁，温经通阳之法，可以使阳气温通，阴阳和合，因此治疗阳虚或有寒之失眠。

失眠的中医治疗怎么做?

推荐理由：竹沥甘寒滑润，能清心、肺、胃三经之火而涤痰除烦，定惊安神；小米性味甘凉，为治内热不寐的佳食，合而为粥，适用于痰热内扰的不寐，其效灵验，你如果晚上吃多了睡不着，不妨试试哦。

中医最著名的治失眠方剂，就是医圣张仲景记载于《金匮要略》上的“酸枣仁汤”：酸枣仁（炒）15克，甘草3克，知母、茯苓、川芎各6克。这个方子主要针对的是肝血不足、阴虚内热引起的虚烦失眠。

失眠的中医疗法调理五脏有学者认为失眠症主要表现于肝，波及五脏，统顾五脏实体病证。提倡“五脏皆有不寐”的整体观，从肝论治、兼顾他脏、辨证加减的证治体系，并由此制定了失眠症证治方案。

酸枣仁 取酸枣仁15~30克，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。另外，对于睡眠不足以及失眠多梦，也可选择按揉神门，内关，膻中，足三里，涌泉等穴位，再配合饮食，就可以达到调理失眠的作用。

不寐(失眠)肝火扰心的舌象

1、肝火扰心舌象一般是舌红苔黄，脉以弦、速脉为主。 肝火扰心一般可顺行上延，扰心神可以出现心烦、失眠等症状。

2、肝藏魂，与睡眠的关系尤为密切。一旦思虑、喜怒过度，致肝气郁结，郁而化火，热扰心神，可致失眠。或久病消耗，失血过多，脾胃虚弱，生化乏源，致肝血不足，心神失养，亦可致失眠。

3、是由于肝火扰心。伴随症状有，不寐多梦，甚则彻夜不眠，急躁易怒，伴头晕头胀，目赤耳鸣，口干而苦，不思饮食，便秘溲赤。舌红苔黄，脉弦而数。可以***用疏肝泻火，镇心安神的方法治疗。

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