男的容易暴食症吗，男生暴食症

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本文目录一览：

• 1、暴食,真不是因为意志力不强
• 2、心理学家:这四种情绪,最容易导致人们暴饮暴食
• 3、暴饮暴食主要是什么原因?暴饮暴食造成因素有哪些?
• 4、男朋友总是喜欢暴饮暴食,我该如何劝他?
• 5、什么是暴食症?
• 6、个人对于暴食症的理解

暴食,真不是因为意志力不强

许多暴食者认为自己从节食发展到暴食是因为 “意志力弱” ，事实上恰恰相反，正是因为他们 “太有毅力” ，在某个阶段把极端节食贯彻的过于彻底，才会触发身体的 防御机制。

我经常会在小红书看到这种觉得自己暴食的妹子。 通常她们都对自己有很高的要求，希望更瘦。大多数曾经用极大的意志力克制自己不吃一些食品或者极端节食。

要改变自己的不良习惯，就得依靠自己的意志力来调整，从饮食方面来说，暴饮暴食对我们的健康造成了很大的伤害，而要控制好自己的不良习惯，就必须要有一个好的监督和陪伴。

现在许多人在心情不好的时候都会选择暴饮暴食，因为觉得这样可以让自己缓解一下压抑的心情，也可以让自己在难过的事情中脱离出来。

心理学家:这四种情绪,最容易导致人们暴饮暴食

1、作者在书中提到了暴饮暴食者最常见的4种情绪问题。 （1）恐惧 当他们对未来感到担忧，当他们害怕失去爱情、丢掉工作，当他们没有安全感，害怕生活失去控制，总是处在一种担心、焦虑、抑郁的状态中时，他们就很容易暴饮暴食。

2、愤怒、怨恨、痛苦或失望 空虚、没有安全感或渴望安慰。而导致暴饮暴食背后的四种基本情绪是：害怕（fear）、愤怒（anger）、紧张（tension）和羞愧（shame）。这四个英文单词的首字母恰好组合成“脂肪”一词（fats）。

3、情绪饥饿，吃个不停 心情低迷、紧张焦虑、躲避孤独，一旦生活中发生了很多不开心的事情，人们往往会进入情绪的悲观期，这时，食物常常变成替代品和安慰剂。

4、%的暴饮暴食都是因为情绪而导致的.情绪化进食并不能解决人们实际生活中的问题和情绪，反而会加剧人们情绪的不稳定性。如何避免情感性进食？分清生理和心理饥饿 在暴饮暴食前，问问自己到底是身体饿了还是心理饿了。

暴饮暴食主要是什么原因?暴饮暴食造成因素有哪些?

心情很好了也会胃口大开，喂是像气球一样有收缩性的，暴饮暴食下来胃就会被撑大，但一旦吃的很少了胃也会随之变小。

暴饮暴食常常会导致身体出现严重的负担。心理压力可能导致人们陷入暴饮暴食的恶性循环。他的暴饮暴食习惯让他在朋友和家人中失去了尊重。定期饮食和健康的生活习惯可以帮助避免暴饮暴食。

心理因素、甲状腺病变、糖尿病等都是导致我们出现暴饮暴食的主要原因，出现这种情况以后要寻找病因对症治疗。

为什么总是暴饮暴食？找到原因，针对性解决，杜绝吃多肥胖！01情绪饥饿，吃个不停 心情低迷、紧张焦虑、躲避孤独，一旦生活中发生了很多不开心的事情，人们往往会进入情绪的悲观期，这时，食物常常变成替代品和安慰剂。

烧烤啤酒小龙虾是你暴饮暴食的主要原因吗，我常听到说“吃饱了才有力气减肥”，也不知道是哪位段子手想出来给记不住口的人的借口。

暴饮暴食可能是最常见的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食（通常是隐蔽进行），但是与食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。

男朋友总是喜欢暴饮暴食,我该如何劝他?

在知道具体问题之后解决问题就会容易的多，所谓对症下药就是这样实行的，你可以和他一起健身，一起健康的生活，这样不仅提高生活质量，也使夫妻感情更上一层楼。

你在劝你男朋友的时候可以告诉他，他发胖之后是会遭到你的嫌弃的，说不定他就会产生顾虑，慢慢的改掉这个毛病的。其次肠胃功能会紊乱。我们吃到肚子里的食物都是需要胃消化的，如果吃的东西过多的情况下是会加重胃的负担。

如果是因为这个的话，我们可以尝试着去和他沟通，让他把自己的心里话都说出来，和他谈谈心。

如果是这样的话，你应该要和他沟通，告诉他宣泄的方式很多，不要再通过暴饮暴食的方法宣泄情绪，因为暴饮暴食对身体的危害很大。

什么是暴食症?

1、暴食症在医学上属于进食障碍的一种，被称之为[_a***_]贪食症，神经性贪食症是这样被定义的：是指不可控制的多食、暴食。

2、暴食症又叫情绪化贪食症，在情绪化促使下，焦虑不安、烦躁想哭或心情低落时突然爆发暴食倾向并无法控制的一发不可收拾，每每必须吃到腹胀难受、撑到想吐才肯罢休。

3、暴食症在医学上属于进食障碍的一种，被称之为“神经性贪食症”，神经性贪食症是这样被定义的：是指不可控制的多食、暴食。暴食症是一种饮食行为障碍的疾病。患者极度怕胖，对自我之评价常受身材及体重变化而影响。

4、暴食症，即神经性贪食症，是一种不由意志控制的强迫心理行为。不可控的暴食，犹如对食物上了瘾，就像烟瘾、赌瘾等。凡是成瘾的行为，其意志早已被某物的吸力所俘虏，心理上对某物已有了高度依赖感。

5、贪食症，又称神经性贪食症，是一种常见的心理疾病。食欲不足是厌食症的反面。贪食症患者即使不饿也无法控制食欲一般来说，有些人在面对压力或挫折时会通过暴饮暴食来调整情绪。

个人对于暴食症的理解

暴食症是一种心理障碍，其患者常常有以下心理状态：缺乏自我控制： 暴食症患者在暴食时常常感觉无法控制自己的饮食行为，即使他们知道暴饮暴食对身体和心理都有害处。

在暴食症的概念界定中，我们很容易理解其对人体可能产生的功能性伤害，然而暴食症对患者的 心理和精神 所造成的严重影响却往往被忽略。 如果你正在同暴食症作斗争， 你很可能会完全因为对自身的体重和身材不满来对自我作出评价。

暴食，其实就是过分在意体重和节食导致的。能够在短时间内疯狂吃下非常多的食物。即使已经很饱了，仍然强迫自己进食。事后会非常懊悔，通过催吐、导泻、继续节食甚至是断食等挽回体重。

个人因素 暴食症的一个显著特征是在进食过程中失去控制感。在暴食的发作和维持中，冲动性是一个非常重要的因素。

很多平时自律、习惯压抑自己、克制欲望的人，在遇到痛苦的时候，就容易暴饮暴食。因为平日里已经压抑了足够多的情绪无处发泄，在巨大的压力面前，便通过咀嚼和吞咽宣泄对自己的情绪，对他人的愤怒、失望、攻击。

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