针灸治失眠最好的大夫，针灸治疗失眠效有谁用过

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本文目录一览：

• 1、81岁名中医60年经验总结:每天这样动动手,远离中风、失眠、老年痴呆
• 2、武连仲教授治疗顽固性失眠之特效穴
• 3、宿迁哪里有好的中医

81岁名中医60年经验总结:每天这样动动手,远离中风、失眠、老年痴呆

【取穴方法】双手自然握拳，指尖接触手掌，中指和无名指之间即为劳宫穴。【按摩方法】人中穴：用指腹轻轻地按揉人中穴的上半部分10-15下；劳宫穴：用力握拳然后放松，重复30次，按压劳宫，也可以借助***、刮痧板来刺激劳宫穴；涌泉穴：用***等按压，也可以适当泡脚、足疗。

**脑血管性痴呆**：脑血管性痴呆是由于脑血管问题（如中风）引起的认知功能下降，不仅仅发生在老年人。 **贫血**：贫血是一种血液疾病，它可以导致大脑氧供不足，从而增加老年痴呆症的风险，不仅仅影响老年人。

鸡蛋。被营养学家称为完全蛋白质模式，人体吸收率为***%。正常人每天一个鸡蛋即可满足需要。记忆力衰退的人每天吃5～6个，可有效改善记忆（不适宜胆固醇高的人）。孩子从小适当吃鸡蛋，有益发展记忆力；特别是蛋黄，蛋黄中含有蛋黄素、蛋钙等脑细胞所必需的营养物质，可增强大脑活力。3 鱼类。

武连仲教授治疗顽固性失眠之特效穴

五心穴 —— 缓解顽固性失眠针对中老年人常见的失眠问题，武老常用五心穴来治疗。所谓五心就是人中穴、一对劳宫穴和一对涌泉穴，劳宫在手心、涌泉在足心、人中在人心（人中主中正平和，属于人心）。五心穴具有清心泻火、开窍醒神、平衡阴阳的作用。

“五心穴”为组穴，可单用亦可伍用，临床多以涌泉穴为主，根据病情配伍劳宫穴和水沟穴组合施治疗效更好。中风及 情感 障碍配水沟穴为宜，加强镇静安神之功；更年期或烦躁易怒可配劳宫穴，两者井荥相配，实泻其子，虚补其母，制中有生、刚柔相济的关系符合阴阳交泰和互根的道理，从而水火交融，心肾相交，故宁心安神。

西药治疗虽有一定疗效，但长期服用容易产生耐药性、成瘾性及戒断性反应等副作用，随着人们自我保健意识的提高，也渐不为人所接受。针灸治疗失眠多以辨证取穴、灸法及其他疗法综合运用，疗效明显，但对顽固性失眠临床仍缺乏简便、速效的可靠方法。

宿迁哪里有好的中医

1、可以到北京同仁堂看看，百年老字号值得信赖，地面的中医都是主任级别的，地点在宿迁人民医院南100米。

2、宿迁市第一人民医院 宿迁市第一人民医院，是一家具有悠久历史和良好声誉的医疗机构。作为二甲医院，该医院拥有先进的医疗设备和专业的医疗团队，提供多种医疗服务，包括常见病的诊疗、急诊急救以及各类手术等。医院还注重医疗服务质量的提升，努力为患者提供安全、高效、便捷的医疗服务。

3、宿迁市第一人民医院 宿迁市中医院 宿迁市妇幼保健院 宿迁市中心医院 沭阳县人民医院 详细解释：宿迁市第一人民医院：这是宿迁市的一所综合性医院，集医疗、科研、教学、急救、预防为一体。

4、宿迁市第一人民医院 宿迁市钟吾医院 宿迁市中医院 宿迁市妇幼保健院 宿迁市眼科医院 详细解释如下：宿迁市第一人民医院是宿迁市最大的综合性医院之一，集医疗、科研、教学为一体。该医院设有多个临床科室和医技科室，拥有先进的医疗设备和技术，为当地患者提供高质量的医疗服务。

5、宿迁市医院有： 宿迁市第一人民医院 宿迁市妇产医院 宿迁市中医院 宿迁市眼科医院等。以下是详细解释：宿迁市第一人民医院是宿迁市的一所综合性医院，集医疗、科研、教学、急救等功能于一体。该医院拥有先进的医疗设备和专业的医疗团队，为市民提供高质量的医疗服务。

6、个人建议中医院。本文仅从本人家属在宿迁第一人民医院生孩子见闻为素材进行叙述，内容真实可信，无任何夸张、文学修饰。从第一次到人民医院说起，夜里三点，急诊科，急诊科医生半夜精神倒是很好，无瞌睡现象，但是全程态度仿佛看戏一样，丝毫没有服务意识，负责指挥到急诊科的病人，忘却了服务的本职。

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