治疗失眠症穴位图,治疗失眠的准确位置图片
xfythy时间2025-04-05 20:59:48分类治疗失眠症浏览5
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于治疗失眠症穴位图的问题，于是小编就整理了3个相关介绍治疗失眠症穴位图的解答，让我们一起看看吧。
失眠针灸哪些穴位？
失眠针灸在临床上穴位是很多的，首先讲毫***法，主要有安眠、神门、百会穴，如果进行辩证分析的话，可以配伍一些穴位，如果失眠属于肝气瘀滞，平时的思虑比较多，情绪不畅，可以用肝腧穴、太冲穴，解郁的期门穴。
按摩脚上的失眠穴能帮助睡眠吗？
通过***脚上失眠的穴位，可以帮助睡眠的是属于一种物理的治疗措施，也可以配合选择服用养血安神镇定类的药物进行治疗，平时应该生活饮食有规律，白天不要睡觉，多吃点核桃，葵花籽，开心果等坚果类的食物，并且应该创造良好安静舒适的睡眠环境。
失眠了按哪些穴位？
谢谢邀请！失眠是指入睡困难、时寐是醒或是彻夜不眠。这在生活中是很常见的，其原因一是，由心情低落、焦虑引起的。二是，由于工作或是生活压力过大，神经系统异常而导致的。那么针对以上两点，我们有什么好的穴位可以***呢？
第一个穴位便是曲池穴，从词意上看出，曲，弯曲，指的是肘时取穴；池，水聚集的地方，像是河水汇进大海一般。它的位置在曲肘关节时，肘横纹外侧端，***时巨疼！曲池穴经常可以泄热，心情低落，心里窝着火的时候，***曲池，会很酸痛，不一会儿，心情就会很好了，心情好了，对睡眠也是有好处的！
第二个是太冲穴，它是肝经的原穴，取意，肝经的水湿风气在此向上冲行。它的位置在脚背侧，第一、第二趾跖骨连接中，是个凹陷处，***会酸痛！那么，工作和生活有压力的人，临睡前***太冲穴五到十分钟，一天中所积郁的火气闷气，便消失了，自然，睡眠就好了。
当然了，我们身上还有其他利于睡眠的穴位，这里不再赘述了，毕竟心情好了一切不就都好了么！
失眠***哪个穴位最好
失眠***的穴位，需要由医生根据患者的病情及体质等情况选择使用，患者应避免自行***治疗。
失眠，属于中医学“不寐”的范畴，中医认为，不寐的发生与情志失调、饮食不节、劳逸失宜、病后体虚等因素有关，病位在心，与肾、肝、脾、胆关系密切，本病的基本病机为心脾两虚、肝郁化火、痰热内扰、阴虚火旺。
中医治疗失眠，除了内服药物、针灸治疗，还可***用推拿（如***）治疗的方法，具体论述如下。
1.推拿***治疗失眠，选取的基础穴有印堂、神庭、太阳、迎香、睛明、攒竹等。
2.如果属于心脾两虚者，在基础穴的基础上，加心俞、肝俞、脾俞、胃俞、足三里及腰背部。
3.如果属于肝郁化火者，在基础穴的基础上，加章门、期门、心俞、肝俞、肾俞、桥弓、行间、太冲及胁肋部。
4.如果属于痰热扰心者，在基础穴的基础上，加心俞、肝俞、脾俞、胃俞、足三里、丰隆。
5.如果属于阴虚火旺者，在基础穴的基础上，擦两侧涌泉，以透热为度。
需要说明的是，上述穴位需要由医生根据患者的病情及体质等情况选择使用，患者应遵医嘱规范治疗。
失眠了按什么穴位？
很多人都有失眠的情况，甚至一些人严重到必须靠每日***用一些药物或者像褪黑素这类东西吃了才能睡着的地步，但是这些药物吃多了肯定会对身体有一定损伤的，并且失眠的原因有很多，不能盲目地靠药物去维持睡眠。
那么通过***穴位改善失眠就是一个很好的方法，并且没有什么副作用，既能疏通穴位，还可以帮助睡眠，那么为什么不尝试一下呢？
失眠在中医里面来说，一般多由阴阳失调，营卫失和引起的。而引起的失调的原因也有许多，比如长期阴虚火旺，肝脾不和，痰湿较重，心肾不交等等都会引起失眠的情况。
那么一般可以***哪些穴位可以调理失眠？
第一：太冲穴
太冲穴，太冲穴是肝经上的最易堵塞穴位，肝火旺也会引起失眠，太冲穴又被称为“消气穴” ，尤其是肝胆的怒气和郁气，如果你平时容易生气发怒，发脾气，经常气的睡不着觉，容易烦躁不安，请一定按一按这个穴位，能够疏肝解郁，疏肝理气，消除烦躁的情绪。
第二：涌泉穴
涌泉穴是人体的一***穴，位于足底前1/3和后2/3的交界凹陷处，这是肾的反射区，人的能量都是从这个地方涌出来的，慢慢按压会有酸痛感，***这个穴位可以滋阴补肾，活跃肾经内气，引血下行，调理失眠。
第三：劳宫穴（手心）
经常用我们的手心搓脚心，就是劳宫穴搓脚心的涌泉穴，可以使水火交融，阴阳平衡，很多人的失眠就是通过这个简单的动作搓好的。
感谢您的关注，为您推送实用的[_a***_]小知识！
到此，以上就是小编对于治疗失眠症穴位图的问题就介绍到这了，希望介绍关于治疗失眠症穴位图的3点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.woshiandy3.com/post/26676.html
