中医治疗失眠抑郁症,中医治疗失眠抑郁症的方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医治疗失眠抑郁症的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中医治疗失眠抑郁症的解答，让我们一起看看吧。

1. 失眠多梦，焦虑抑郁通过中药调理改善效果怎么样？

失眠多梦，焦虑抑郁通过中药调理改善效果怎么样？

你好，愿我的回答你给你一点点借鉴。

曾经因为家中有事，（家家都有本难念的经）我患上重度失眠，每天只睡2个小时甚至更少，最长一次三天没有合眼。白天很困，躺着睡不着，体重由180斤掉到150斤，明显病态，我意识到需要治疗了…

曾到心理医院就诊，开大量西医，中成药。西医吃完能睡2-3小时，但是有依赖性和神经抑制。第二天工作脑袋发木，反应迟钝。后果断放弃…

吃汤药疏肝解郁，有点效果，但需要长时间口服！喝着坚持不下去了。

最后知道心病还需心药医，我找寻治心的良药，我发现就四个字“移情易性”。当我看到这几个字，知道找到方向了，之后，又在书中寻找修心改性方法。当我找到修心方法后就像拿到解开心锁的钥匙一样开心。回家后心就一点点平静，也不像以前那么焦虑了，睡眠也一点点回来了。

经过那次劫后，现在的我，对很多事情都能看开放下。感觉人一辈子总得经历点心难，心才会变得坚强。

这是我亲身经历，其中精神折磨只有自己知道。希望所有和我同样经历的人，都能从痛苦焦虑中走出来…去看看世界的美好！

我也相信中医能调好，但几乎找不到好的中医医生，我也是个严重失眠者，看的中医有几十位中医医生，都无效果。后来我去了华西睡眠科，说是焦虑症，开的抗焦虑的药和安定，现在能睡7，8个小时，在吃一两年还是得把药量减下来，现在的记忆力减退很快。

我是一年四季都睡眠不怎么好的人，刚开始的时候吃过中药，九味镇心颗粒，乌灵胶囊，这些都吃过，起效比较慢，九味的口感真是绝了，苦的要命，后来坚持不下来没吃，后来自己买了点炒酸枣仁粉，泡的喝过，泡的量挺多，喝上感觉效果还好点，还是得通过多方面调节，包括自己心里，自己适当锻炼各方面来调整。喝中药调理也得坚持下来。

大部分焦虑抑郁患者都会伴随失眠的症状，而长期失眠也会导致焦虑抑郁的发生，两者是相互影响的。

中医认为失眠伴随焦虑抑郁症状多是肝郁脾虚的表现，用中药调理效果还是不错的。具体的疗效要根据辨证结合发病的时间，病情的轻重综合来决定。

我不是专业医生不能打包票一概而论，不过之前自己有服药的经历，希望可能帮到需要的人。首先是一定得去正规的医院去求医。然后如果可能的话，尽量不要让医院带煎药，机器代煎的话没有自己用药壶煎煮的效果好。再就是吃药的同时一定得遵循医嘱，按时还得忌口。注意饮食清淡和配合适当运动，这两点很重要。

到此，以上就是小编对于中医治疗失眠抑郁症的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医治疗失眠抑郁症的1点解答对大家有用。

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