抑郁病复发怎么治，抑郁复发该怎么办

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本文目录一览：

• 1、抑郁症老是复发怎么办

抑郁症老是复发怎么办

你服用的是西药吗？西药虽然能暂时缓解症状，但并不能从根本上解决问题。抑郁症的成因多种多样，可能是由遗传因素、环境压力或是生理化学物质的失衡导致的。要想找到真正的原因，建议咨询一位经验丰富的中医，通过把脉来诊断你的身体状况，看看究竟是哪里出了问题。

建议在药物治疗基础上，***以心理和行为调节。要想改变不良情绪。应该多参加有氧运动，增强体质缓解紧张。尽量让自己和家人以及身边的朋友多交流，说出自己的想法和情绪，而不是都压在心理。走出家门，多参加聚会或者集体活动，敞开心扉接触外面的世界。另外，培养自己的兴趣爱好很重要。

抑郁症复发只能抓紧时间治疗，抑郁症的治疗：抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。

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