上海抑郁症哪里治疗,上海抑郁症治疗那家医院好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于上海抑郁症哪里治疗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍上海抑郁症哪里治疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 封控下的上海，普通民众应该怎么解决抑郁的情绪？

封控下的上海，普通民众应该怎么解决抑郁的情绪？

做志愿者做到崩溃能算抑郁吗？

居委街道无能为力，物业无能为力，居民们自发组建的散装志愿者团队成为了核心支柱，全部最后落实到小区的防疫工作通通要由志愿者自行解决。

居民们自然而然的分成了几拨：

有了解情况也关注小区内动态的人表示支持和感谢；

有从来不关心小区信息的人认为志愿者是***出钱派来的服务员，稍不满意就恶语相向；

最近这拨最妙，各种野生团购兴起，部分脑子活络的居民掌握了财富密码，天天各类团购群魔乱舞，他们理所当然地把志愿者当做免费的搬运工，团购菜米油肉奶水果这些算刚需，你们听过团购瓜子啤酒辣条桶装水的吗？居然还有人想发起一个冰柜的团购？？！

你们说这种抑郁该怎么解决？

居家防控进行“自我家庭治疗”，以下一些问题，可供您作为自我体验，来提升家庭的抗逆力，共同度过这段特殊的日子：

你们家让您感到温暖的是什么？

谁能理解您的感受？

谁对您的支持最大？

你们家是如何团结一致来应对疫情的？

给你提供几个小建议，你可以尝试。1、保障足够的睡眠和规律的饮食，照顾好自己；2、从权威媒体了解真实可靠的疫情信息；3、选择积极有价值的疫情信息与家人分享；4、保持与外界的联系；5、建立家庭共同的活动；

这段居家防控的特殊日子里，您一定有许多压力和困难，也一定会有感动、收获和付出！

到此，以上就是小编对于上海抑郁症哪里治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于上海抑郁症哪里治疗的1点解答对大家有用。

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