抑郁症治疗广州医院,抑郁症治疗广州医院哪家好

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我去医院检查出抑郁症了,一动脑身体不舒服,浑身难受无力,我该怎么办?
说说我这段时间克服抑郁的办法: 第一,坚持早起,自律从早上开始,从行动开始,一天趟在床上,会加重抑郁,吃一份早餐,必须的。 第二,坚持一天两次的冥想,放点冥想音乐,想一想自己去过哪,哪里的风景最怡人,想想自己的孩子,天真的笑脸,想想自己的双亲,最感动的话语,最温馨的时刻。 第三,坚持一周只少三次的运行,一定要大汗淋漓,跑步一定要把自己跑的快要窒息,脑子里啥都不想,只能听到自己的心跳声和喘息的声音为止。 第四,回家等汗干透,洗一个热水澡,拿艾草煮水泡脚。 第五,一定要坚持,一定要坚持,一定要坚。重要的事说三遍。 第六,若是轻度抑郁,尽量别吃药,通过以上可以逐渐好转, 中重度则要就医 。 第七,以上是本人意见,请酌情考虑!
你好,抑郁障碍的病人会感觉头脑反应迟钝,也有肢体乏力的表现,但只有这些还不够,我给你介绍一下抑郁障碍,你结合一下自己的实际情况,酌情参考。
首先,抽烟、酗酒、***等严重的社会问题已经慢慢向精神疾病延伸,物质在给服用者带来精神愉悦的同时,也对其心身造成了严重的不良影响,物质滥用者当中抑郁症的发生率远高于正常人群;儿童期双亲的死亡特别是在学龄前期、缺乏双亲的关爱、受到虐待,尤其是***待等儿童期的不良经历往往构成成年期发生抑郁症的重要危险因素,值得我们重视,在临床工作中我们也经常遇到一些患者在童年有痛苦经历,成人后性格存在缺陷,不能适应正常的社会环境; 抑郁症本是一种复发性疾病,发作次数越多,治疗就越困难,预后相对也就越差,再次复发的可能性必然更大,所以既往有抑郁症状发作的患者再次复发的可能性较大;通常可以说,同抑郁症患者血缘关系越接近,则有可能比一般人群更易于患上抑郁症,抑郁障碍确实存在遗传倾向,这也是精神障碍中普遍存在的现象;焦虑和抑郁症状往往如影随形,焦虑症和抑郁症在发病的某些方面有相同之处,两者的药物治疗上也大同小异,这提示对于焦虑发作也应积极治疗,以尽可能的减少并发或继发抑郁症。
抑郁症还有什么表现
抑郁障碍本身有典型的核心症状,情绪低落,兴趣丧失、思维迟缓;伴随这些核心表现患者感觉感性不起来,整日闷闷不乐,郁郁寡欢;病人言语减少,食欲下降,周身不适感强烈,有明显的能力减退感,导致社会功能和工作效率下降明显,长此以往变得悲观厌世,极易出现冲动自杀行为。
抑郁障碍应该如何面对
我觉得这个问题有些复杂,我们在临床收治的抑郁障碍一般家严重,有些病人患病多年,抑郁症状表现突出,甚至已经出现了冲动、自伤或者***行为,这种情况我们没有其他的选择,必须马上住院接受治疗;对于这种有严重***倾向的患者来说无抽搐电休克治疗加抗抑郁药物治疗是最安全可靠的办法,而且能够收到良好的效果;而在广大的抑郁障碍患者人群中还有很多病人没有上面介绍的这样严重,很多人比较了解自己的状况,知道自己存在抑郁情绪或者心理问题,而且也经过专业的精神科医生的帮助,制定了详尽的治疗方案;这类病人需要遵医嘱服药,定期到自己就诊过的医生那里复查就可以;还有部分患者有抑郁症状,但程度还没有十分严重,他们会左右为难,纠结自己需不需要看医生,或者一直在接受他人的意见,自己拿不定主意;这类病人首先因为无法确定诊断,很可能延误病情;如果抑郁症状较轻微,是可以通过[_a***_]调节或者在心理门诊接受疏导而达到缓解的;如果您的抑郁症状无法通过心理疏导来缓解,而且有逐渐加重的趋势,自己的生活或者工作也受到了影响,我还是劝您尽快就诊,尽快治疗,以免延误病情。
目前一线抗抑郁药物效果不错,只要能够足量足疗程服用,抑郁症状都可以缓解,所以请您根据自己的实际情况,选择适合自己的治疗方案,无论是接受药物还是心理治疗,都要信任医生,建立良好的关系,确保医疗***能够正常进行;对抑郁障碍要选择正确面对,不要过于夸大也不应该完全轻视,如果可以,尽可能和朋友或者家人倾诉,寻求科学的排解方式,希望您早日度过困境,如果有需要咨询的问题可以随时私信,感谢关注。
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