做菜治疗姐姐厌食症,厌食症怎么做菜

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于做菜治疗姐姐厌食症的问题，于是小编就整理了2个相关介绍做菜治疗姐姐厌食症的解答，让我们一起看看吧。

1. 小孩子总是不好好吃饭，看视频才能安静下来吃，有什么好办法能改掉这个习惯？
2. 如何给4岁不爱吃饭的宝宝安排一周的饮食？

小孩子总是不好好吃饭，看视频才能安静下来吃，有什么好办法能改掉这个习惯？

谢谢邀请，首先是家长的问题，孩子出现问题，解决问题的是家长，作为家长你难道管不住一个孩子，你的规矩没给孩子树立好，就不要怨孩子没听你的话，孩子看***吃饭的习惯不是一天养成的，那么想要改正那也不是一天就能改好的。

第一，你得严格树立你的威信，让孩子对你有怕有敬畏，如果没有这些，你很难给孩子立规矩，刚开始孩子会用不吃饭，哭闹威胁您，家长这事要做到狠下一次心，不给孩子妥协，让您第一次规矩树起来，

第二，孩子在家规矩没学好的，和家长的原则性有关，可能性格上很随和，使规矩没有，当规矩订好了，就给孩子说不可以随意更改，往往家长在怕麻烦时候，愿意跟孩子妥协。一定坚持21天，树立良好习惯要坚持21天，这是专家研究出来的，您每天的坚持，孩子会模仿也会看家长的底线，如果孩子坚持一段表现不错，，那么我们可以给予适当的一些小小的奖励，让孩子认可自己培养的良好习惯。

总之孩子一切的不好现象，折射的都是家长问题，教育孩子，教是学校，育是家长，养鱼先养水，育儿先育己！ 家长是首要责任，别把溺爱当成害，

谢谢邀请[玫瑰]孩子不好好吃饭，要看***，才能吃。对于小孩来说，也没感觉饭菜是否好吃，对于大人来讲，孩子吃饭的任务完成了，总归是吃下去了。久而久之，习惯就养成了！这种方式的吃饭，让大人伤脑。

吃饭，一日三餐，好好吃饭，大家都开心。所以，规矩很重要。

一、引导孩子早点学会自己吃。孩子有一段时间什么事情都要自己来，这个时间要给孩子机会，不要因为会搞得饭菜到处都是而拒绝孩子的愿望。饭菜怎么样不会掉，家长可以给孩子示范。

二、大人在吃饭时，总是夸赞桌上的菜很好。味道好，颜色好，甚至到摆盘，都可以说一说，以此提起孩子吃饭的兴趣（我快要做好的时候，在厨房就开始广告了，今天的菜如何的好）。

三、榜样的作用，提早结束所有***观看。在快要吃饭时，大家都遵守纪律，把电视、手机等全部关闭，家里人所有的注意力都转到桌上！此时可以夸夸负责做饭的人的辛苦，以此感谢！孩子也学会了感恩。

四、杜绝孩子耍脾气。孩子很会看家长的脸色，这个批评他会找另外的人做庇护。这个时候大家的心一致，只要没有安全问题，不吭声就好。（我朋友的女儿两岁半，因为耍脾气，就把她放到另一间的屋子，能看到孩子。她哭了一会儿，就拿餐巾纸擦了眼泪，自己玩起来了，她感觉没人能理她了）几次这样的状态，孩子知道耍脾气也没用，自然也就无趣了。

五、奖励机制。看到孩子自己吃饭，哪怕一口，立即表扬（不多说，点到就好）。因为吃不吃饭，是孩子自己的事，大可不必用其他物质奖励。

奇怪的很，好习惯不坚持很快就变成坏习惯！养育孩子是一个路漫漫的过程！但是一路惊醒不断！所以，大家要坚持！一个好习惯会促成其他好习惯养成！

坚持，再坚持，一直坚持[加油][加油][加油]

你好，我是@伊辉妈，很高兴回答你的问题。

小孩子总是不好好吃饭，看***才能好好吃饭，这个问题不知道存在多久了，应该在孩子第一次出现这种情况的时候就制止，当然你知道这个习惯不好，现在想帮孩子改正过来，还是有很多解决办法的。

一、立规矩要趁早

尽早给孩子养成良好的生活作息，几点吃早饭、中饭和晚饭，确定一个大概的时间，让孩子知道到了这个点就是改吃饭的时候，或者到了这个点就要上床睡觉。因为孩子是没有时间观念的，一定要父母主动帮助孩子。从宝宝很小的时候，还小的宝宝可以看着大人吃饭，大一点的可以坐稳的宝宝，可以和大人在一个饭桌上吃饭，让孩子慢慢适应大人的作息，而不是大人吃饭，让孩子在一边玩耍。

二、父母要以身作作则

如果孩子一定要看***才肯吃饭，父母一定不要在吃饭的时候看手机或者刷***，给孩子立的规矩父母一定要先遵守。不能大人面前一套规矩，孩子面前一套规矩。家里有爷爷奶奶或者长辈，也都要沟通好，大家一起遵守规矩，给孩子做一个好榜样。

三、调动孩子吃饭的积极性

让孩子享受一家人吃饭的时间。不要在吃饭的时候轻易打扰孩子，让孩子主动去拿自己喜欢吃的东西，父母尤其长辈不要追着孩子喂饭，剥夺孩子吃饭的权利，把吃饭的权利还给孩子。如果孩子确实不饿，就让他去玩，孩子如果饿了，不可以给孩子吃东西，温柔的告诉孩子，只有到了饭点才有饭吃，如果想吃饭只能等下顿饭。如果孩子忍住不吃，下顿饭可以多做一点好吃的，让孩子知道吃饭是一件高兴的事，是自己的事，孩子会更喜欢吃饭。

最后，一边看***一遍吃饭对孩子的身体和消化都不好，要尽早改掉这个坏习惯。

小孩子不好好吃饭主要是前期不良习惯引发的。

大多数家长都是很心疼孩子的，怕孩子不吃饭会饿着，所以，只要孩子能吃饭，怎么都行。这样无形就迁就了孩子的问题。

当这个问题养成后，再去矫正就会辛苦一些。

首先，选择孩子心情愉悦时，和各种做他喜欢的游戏和运动，然后对孩子好的表现进行赞扬。再和孩子一起沟通关于吃饭的问题，告诉孩子吃饭要专一，和孩子达成一致意见，吃饭时细心体会食物的美味，吃完饭可以休闲看一会儿***。

这些沟通要在孩子做了让你赞扬的事情后，趁着孩子的情绪好时定力这个约定。

约定好了，家长和孩子必须按约定执行。孩子有反悔的行为家长也不能让步。

如果孩子因此不吃饭家长不要勉强，小孩子饿一顿两顿没问题。

但是家长一定记得，孩子不吃饭饿了，不能给零时吃，否则这个情况还会继续。

有一位作家曾经讲过自己小时候的一件趣事。

他们家是大家族，吃饭时大家会围在一起吃饭。有一次，他想在吃饭时躲起来，然后让家人找自己，体现出自己的重要性。结果开饭到吃完饭，也没人找他，他饿着肚子想：原来自己没有那么重要。

谢谢邀请，

小孩子嘛，习惯是养成的，就可以慢慢的改过来。

可以观察一下，除了看***，还有什么其他的爱好，

比如说，爱玩什么游戏，什么玩具，听故事……然后对他说，让他好好吃饭，然后带他去做什么什么。

试试吧看看能不能有用

如何给4岁不爱吃饭的宝宝安排一周的饮食？

很高兴回答。仅供参考

【周一】

·凉拌双耳（配洋葱、枸杞）

·红烧排骨（配香菇）

·蒜蓉空心菜

·金钩丝瓜

·***豆腐汤

·小米大米饭（用绿豆汤蒸）

——水果（香瓜+小西红柿）

【周二】

如何给4岁不爱吃饭的宝宝安排一周的饮食？

从问题出发，可以了解到，上幼儿园的，4岁的，不爱吃饭的宝宝，还要给安排好一周的饮食。

那么问题来了，宝宝为什么不吃饭？是在幼儿园里吃多了吗？还是平时给太多零食了？是饭菜不合宝宝胃口吗？还是病理性的脾胃不好了？

如果是前者还好解决，如果是后者就要看看是不是符合这些条件了！

如果宝宝是脾胃不好应该怎么做？

脾胃不好，需要好好调理。平时，我们可以吃用饮食调理。比如吃些容易消化的食物，多以清淡为主，不要吃太油腻了，生冷又刺激的食物最好不要再给宝宝吃了。建议多吃些蔬菜，水果，多喝白开水等。还可以搭配一些益生菌给宝宝吃，益生菌是可以帮助宝宝疏通肠胃的，还可以给宝宝吃这健胃消食片等。

如果是很严重的情况，建议还是去医院检查，听医生吩咐怎么做就可以了。

那应该怎么给宝宝安排一周的饮食？

前面也说了，宝宝的饮食应该以清淡为主。而且吃饭前不要给宝宝吃零食，平时两餐间可以吃点水果，多喝水等。给宝宝怎么安排饮食呢？

到此，以上就是小编对于做菜治疗姐姐厌食症的问题就介绍到这了，希望介绍关于做菜治疗姐姐厌食症的2点解答对大家有用。

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