汕头治失眠老中医是谁呀，汕头中心医院治失眠

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• 1、治疗失眠案赏析

治疗失眠案赏析

短期性失眠，通常在应激源存在时出现，症状持续不到3个月，通常与可识别的应激源相关联。慢性失眠则指症状持续至少3个月，且与睡眠机会不足、睡眠环境不合适或其他睡眠障碍无关。其它失眠则指诉入睡困难或睡眠维持有困难，但不满足短期性失眠或慢性失眠的全部标准。

高血压病/失眠案 李某某，女，74岁，2005年12月8日初诊。患高血压病多年，常失眠，头晕，颜面潮红，后背疼，夜尿频，夜4？5次，心悸，胃痛，胃胀，腰酸疼，口干苦口粘不欲食，大便日1行，舌暗红苔薄黄，脉细弦。服过多种中西成药和中草药。BP170/95mmHg。

治疗失眠的有效方法 明确答案 失眠的治疗方法多种多样，主要包括调整生活方式、心理治疗、药物治疗等。针对每位患者的具体情况，治疗方法可能有所不同。详细解释 调整生活方式：保持规律的作息时间，尽量每天在同一时间入睡和起床。避免睡前过度饮食和饮用咖啡因、酒精等刺激性饮品。

失眠文案短句如下：失眠，只不过是与黑夜玩儿的一场捉迷藏的游戏，与其抗拒，不如享受！但是现在的我，真的敌不过自己，我的世界就像是踩在棉花上，飘！不是我害怕失眠，只是不喜欢一个人的孤单。在寂寞的夜里，一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的怀念。

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