武汉治疗儿童厌食症,治疗小儿厌食症

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于武汉治疗儿童厌食症的问题，于是小编就整理了2个相关介绍武汉治疗儿童厌食症的解答，让我们一起看看吧。

1. 得了厌食症怎么办？
2. 如何在2个月瘦15斤呢，本人易胖体质？

得了厌食症怎么办？

谢谢邀请老沈来回答这个问题，老沈从医30多年也碰到过不少厌食症的患者。厌食症说白了就是不想吃饭，人是铁饭是钢，不吃饭可是不行的。况且厌食症一般都是小孩子和老人居多，得了厌食症改该怎么办呢？老沈推荐以下几个方法。

1. 吃什么喝什么都不如运动是最好的，多运动会使身体各个部位肌肉都消耗热量，增加胃肠运动，使胃产生饥饿感。
   
2. 多吃一点蔬果来调理身体机能，少吃肉类脂肪特别多的食物。
3. 经常喝一些酸性的中药汤，如酸梅汤，山楂球，柠檬汁等等来促进消化。
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最近营养门诊来了一对母子，母亲跟我说孩子今年读大学了，但是有神经性厌食症，这是属于精神心理方面的疾病，已经进行过心理咨询，现在看看是否在营养方面也可以进行调理。

神经性厌食症其实是用刻意节食的方法来控制体重导致进食障碍，在我所学习的经历中，大部分的案例发生在女性身上，尤其是一些年轻的女性，已经很苗条了，但是对自己的形象和身材感知歪曲，刻意节食，导致体重明显降低，有些甚至会导致停经。一般这样的患者会缺乏自信。严重者可能还需要进行抗抑郁药的治疗。

在饮食上，由于患者严格控制体重，很可能会导致营养不良现象的发生，如维生素，矿物质的缺乏。

1. 在鼓励进食的基础上，协助或强迫患者进食。

2. 饭前可以注射少量胰岛素，刺激患者对食物的需求，引起食欲。

3. 食物要多样化，色香味俱全，要让患者产生想吃的欲望。

4. 若患者坚持不经口进食，需要进行肠外营养液的补充。

5. 在初期可以给予患者流质和半流质的膳食，一开始能量不需要完全符合要求，达到一半即可，也可以少量多餐，每天6-8次。等病情好转后再逐步增加食物的供给。

6. 维生素和矿物质可以通过营养补充剂来进行补充。

7. 在食物选择上，宜食用一些易消化的细软食物，如牛奶，酸奶，豆浆，粥，面条，馄饨，面包等。忌一些油腻，辛辣，坚硬性的食物。

目前该症主要存在于发达国家或发展中国家的城市地区，多数患者是女性，女性患者比男性患者多出十倍，特别是少女和年轻女性，病发率约为150个15岁的少女，便有一位患者。 目前认为该症有心理学、神经生物学、生理学和社会学等多方面的因素；可能也与近年来大众媒体宣扬过度纤瘦的女性体形有关。

谢谢邀请，首先要看是小孩还是大人，如果是小孩的话，就尽量少给他吃零食，多带出去走走，多接受些新照事物。如果是大人的活，多半就是喂了减肥而产生的心里因数，严重的话还可以去看心里医生，其次，还要多运动，开阔视野，保持愉悦的心情

如何在2个月瘦15斤呢，本人易胖体质？

这要看你是先天性肥胖，还是后期暴饮暴食，肥胖它不是一天造成的，所以减肥也有个过程。最关键的是需要毅力，也就是坚持。只要坚持，半个月就会有成效。

意见建议：有一种最简单有趣的方法推荐给你，就是跳肚皮舞，在每天晚饭时间跳，晚餐不吃或少吃。早餐中餐正常吃，但也不能油腻，以清淡为主。坚持就是胜利。

其实没有什么所谓的易胖或易瘦体质，所谓的易胖和易瘦也是建立在一个，长期的饮食习惯和[_a***_]习惯下，科学健康减重首要做的就是饮食结构和不良生活方式的调整。

饮食结构：

1.饮食这块要注意整体的热量把控和糖分把控。每天可以吃主食，但是要***，这个要根据整体的一个饮食习惯和体重来综合评判给出，而且主食要粗细搭配，也就是精细主食搭配一些粗杂粮，比如白米饭配点薯类或者玉米或者杂粮饭杂豆饭等；

2.每天都应该有优质蛋白的摄入，我们体内绝大多数酶的本质是蛋白质，而不论是食物消化吸收还是脂肪分解都需要酶，所以原料要补齐；

3.蔬菜、水果不能少。它们主要提供一些维生素和矿物质，这些成分是辅酶的主要构成成分，也会影响一系列反应，当然也不是无***，也要根据体重和过往的饮食习惯给出适合个人的量哦；

4.奶制品不能少，奶制品是我们补钙的最佳来源，减肥过程怎能少了补钙呢？

二、不良生活方式

1.熬夜、压力大等，都会影响体内激素水平也会影响减重；

2.久坐不动，消耗少，而且这样胃肠道蠕动能力有所下降，也会影响排便哦；

3.适当运动。根据咱们《中国居民膳食指南2016》版推荐：每周至少保证5次有氧运动，每次30分钟，每周累积至少150分钟的有氧运动，不光为了体重，也是为了身体健康哦。

可以通过调整饮食结构和运动***的方法在2个月瘦健康瘦15斤。2个月瘦15斤，等于平均一天瘦0.25斤左右。2个月瘦15斤也不算太快，但是也需要循序渐进的进行，这样才能达到健康减肥不反弹的效果。

减肥减少的是体内多余的脂肪，增加肌肉比例。调整和改变现有的饮食结构，减肥以后饮食和生活习惯都会得到相应的改善，对减肥成功以后的体重维持和身体健康都有很好的***帮助。

根据你的自述你属于易胖体质，易胖体质属于之前不健康的减肥方式所导致。也就是***用节食，代餐，少餐或者吃单一食物导致的，身体的代谢和消耗都会降低，也就是喝口水都胖的体质。减肥需要循序渐进的进行，如果操之过急，反弹的几率也就会比较大。

1，早餐：燕麦粥一碗+脱脂奶一只+苹果一个。

2，午餐：餐前一杯温水100毫升+藜麦饭80克+清炒鸡胸肉100克+白灼生菜100克。

3，下午加餐：下午的3~4点增加一份低热量食物，补充能量避免挨饿。如水果一份或者酸奶一只或者圣女果8~9颗或者黄瓜一根或者坚果一小把。

4，晚餐：杂粮粥一碗+清蒸鱼100克+清炒菜心100克。

你好，我是武汉后生仔！

我的建议就是每天坚持-跳绳！

你说的和我在两个月前的想法是一样的，通过不到2个月时间目前已经减肥13斤了。

我也是易胖体质，感觉喝水都胖，2个月前体重一下到了86公斤，心里不知道有多难受！在网上查了很多快速减肥方法，我感觉对自己来说不适合，无意中看见家里有几年前买的跳绳，没动过。就开始搜跳绳的减肥方法，跳绳可以带动全身运动，我觉得非常适合自己目前情况！所以，就慢慢开始，前几天只能一次性跳200个，只能跳4组，就体力不支，小腿酸痛。休息了几天等小腿恢复好点，在接着跳。

后面每跳一组，就要休息一下拉伸一下小腿！就这样，持续了一段时间，每组增加100个，可以跳5组；再后来每组跳400个，可以跳6组，一直到今天，每组500个，可以跳7组！

还有一点就是，控制饮食！早上吃五谷粗粮，加牛奶和2个鸡蛋，中午就是吃拳头大的米饭量，多吃蔬菜，然后就是吃点肉类，晚上吃的比中午少点就行，如果是下午饿了，吃点水果，晚上饿了，就喝水。我就只这么一直坚持到现在！体重没出现反弹，力量也增加了，而且也在不会有很饿的感觉！

所以，有***的运动-跳绳项目，加合理饮食，坚持下来，2个月了瘦15斤一定可以成功的。详情可以关注我的头条动态和视频哦！

到此，以上就是小编对于武汉治疗儿童厌食症的问题就介绍到这了，希望介绍关于武汉治疗儿童厌食症的2点解答对大家有用。

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