失眠症治疗推荐,失眠症治疗推荐药物

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于失眠症治疗推荐的问题，于是小编就整理了3个相关介绍失眠症治疗推荐的解答，让我们一起看看吧。

1. 睡不着失眠吃什么药管用？
2. 治疗失眠有什么良方？
3. 治失眠的中药有哪些？

睡不着失眠吃什么药管用？

精神科专家说出实在话：治疗失眠“它”最有效，比安定管用副作用还小，是失眠患者的首选

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偶尔得一两次失眠，对人体的危害应该没有什么，长期的失眠或者长期的熬夜，人体的免疫力会急剧的下降，带来最直接的反应就是头痛头晕，恶心，耳鸣，眼眶发胀，接下来就是血压升高或者降低，呼吸有点急促，心慌等。

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睡眠药在临床上应用也是比较广泛的、第一代用于治疗失眠的药物，指的就是巴比妥类的药物，目前临床上应用比较少。第二代安眠药指的就是苯二氮卓类药包括安定，舒乐安定，咪达唑仑等等。第三代安眠药指的就是非苯二氮卓类药物，其中包括唑吡坦，扎来普隆，右佐匹克隆等等。这几种药物目前在临床上应用比较多，具有副作用小，效果好等优点。

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安定片是睡眠药的一种。安定片通常指***片，属于苯二氮卓类药物。***片可以治疗焦虑、炎症引起的肌肉痉挛、惊恐症、肌紧张性头痛等。***片的不良反应常见的有嗜睡、全身乏力、头昏等，大量服用会导致共济失调、震颤等。长期使用该药物容易成瘾，停药后会出现情绪激动、忧郁等症状。

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　　常见的睡眠药。目前常用的安眠药主要有唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆等，这些药物属于第三代，安全性比较高。唑吡坦能够明显缩短入睡时间，非常适合严重失眠患者。唑吡坦可以改善患者的睡眠质量，次日也不会留下后遗反应，没有“宿睡”现象，不会影响患者的精神状态。扎来普隆适合失眠症的短期治疗，可以延长患者的睡眠时间，减少半夜醒来次数。

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治疗失眠有什么良方？

治疗失眠可以***用一些中医按摩失眠穴位的疗法，饮食上可以吃一些清淡的饮食。还可以做一些行为方面的治疗，包括让病人放松训练，减缓病人紧张焦虑情绪。有些病人还可以***用催眠疗法，这种疗法可以消除病人的焦虑，紧张，恐惧等情绪。

治失眠的中药有哪些？

失眠一般跟精神压力，熬夜心理因素等都有一定关系，这种情况可以***取中西医结合进行治疗和调理，在医生指导下口服镇静安神调节神经的药物。中医中药治疗失眠效果也不错，但是需要在专业中医大夫辩证下用药，比如酸枣仁[_a***_]等等。平时应该保持良好的心态，避免情绪因素的影响。

到此，以上就是小编对于失眠症治疗推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于失眠症治疗推荐的3点解答对大家有用。

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