从小抑郁症怎么治疗,从小抑郁症怎么治疗最好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于从小抑郁症怎么治疗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍从小抑郁症怎么治疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 从小抑郁的人，感觉人生没啥意思，总是想的太远太多，怎么办？
2. 小时候得过抑郁症，长大后会复发吗？

从小抑郁的人，感觉人生没啥意思，总是想的太远太多，怎么办？

首先，抑郁是怎么开始的？是从否定自己开始的，否定自己的能力，从不敢尝试 到不愿尝试 到得过且过 到灰心丧气，受到挫败后放大自己悲观的情绪，这种感觉或许来源于自己不善为人处世说话的能力，或许来源于家庭情况家庭经济情况，在与别人对比中没有达到自己内心深处的幸福预期

其次，要知道，人的一生短短几十年，是用来过的，不是用来比的，是用来真实洒脱的，不是用来虚伪缥缈的，是用来义正言辞的，不是用来唯唯诺诺的，抑郁永远离不开一个“卑”字

最后，既然根源在“卑”，那就解决它，记住一句话，自卑比狂妄更糟糕，狂妄的人还有可能抓住原本不属于他的机会，而自卑的人永远都在失去原本就属于他的机会，

快乐起来，自信起来，行动起来，加油，随时可以咨询我，像我们学心理的人，永远都会提醒大家，心理无小事，尤其是当今压力倍增的社会

小时候得过抑郁症，长大后会复发吗？

你好针对你的问题，无法给出有效回答，但是可以给你大概的一个参考，但仅仅是一个参考不具备医学价值。

首先，对于抑郁症的成因过于复杂，这里面有环境、家庭、遗传、社会压力、社交、价值观、思维逻辑等等。综合因素促成抑郁症病发。其实就简单概括来说就是压力导致绝望而产生抑郁。精神世界没有出路没有希望导致精神世界崩塌。

其次，抑郁症的复发还在于第一次的治疗是否彻底，在这治愈后要有良好的预防手段。这个谨听医嘱。再结合心里上的帮助***，建立社会功能，简单说就是心理辅导和社会系统的构建。让曾经的患者能有健全的社会功能，在实际工作生活中，提高患者的应对能力并为其创造一个良好的环境，都是预防复发的手段。本人的亲身体验是有的医院只管开药，对于心里方面以及以后的社交这方面做的很差。所以要看清事实，有的时候还要自己去寻求好的心里医生。或者单独对医院这方面做咨询。有时开药与心里治疗不是衔接在一起的。

最后，再来说说你提的问题，发病原因是未知的，所以确定治愈之后最主要的是预防复发。不要把重点放在会不会复发。谁都不知道会不会复发。纠结这个问题没意义，不过去纠结那个好了就是好了，纠结反而增加心里负担。

我只记得医生提倡我运动起来，据说运动对于精神系统颇为有益。从饮食上要注意，这方面去咨询营养师他们都懂。还有避免自己掉入不好的生活环境。保持良好的作息规律。

其实从表象看是情绪低落，心里有障碍，但是身体内在的内分泌都已经发生变化。那些身体自产的激素水平都是不同于常人的，他们是痛苦的，但是没人能够理解。这也是抑郁症患者的一个郁结所在。

在此倡导，有抑郁症患者的家庭对抑郁症患者要关爱，陪伴他们，不要给他们讲道理，不要教他们做事，不要责怪他们，陪他们走出黑暗是对他们最大的帮助。他们极度痛苦，无法摆脱，作为家属朋友千万别做雪上加霜的事情，以免变成无法玩会的遗憾。

最后我想说，黑狗不可怕，可怕的是不相信黑狗存在的人，这个世界需要爱与被爱！

会复发。我就是一个例子。我抑郁症三次了。一次比一次厉害。我建议如果是初次一定要根治彻底，更应该努力建设心里防御，多参加户外活动和公益性行业，然后找一种心理信仰，譬如信佛。人生面临选择性决定的时候多请教前辈，切不可自己下决断。尽量不要让自己处在高压下工作。抑郁半岁了六年，我感觉真的很难。道理懂很多，但是自己走不出来。

答案是肯定的，我就是个抑郁症患者，高中时候得的抑郁症，今年35岁了，断断续续的复发过两次，都是那种非常严重的复发，什么都干不了，只能在家躺着，而且只能躺在地上，生无可恋。但是随着年龄的增长，心智成熟了一些后，你就会发现抑郁症没那么容易复发了。

所以我给出的建议是

1、凡事不必追求完美，差不多就行了。

2、随时随地让自己开心，烦心事能解决就解决，不能解决那就明天解决。

3，别勉强自己做不喜欢的事情，随心所欲一些。

4、恋爱对于抑郁症患者或者说刚刚痊愈的患者非常重要，要选对人，如果在恋爱中不开心的话，非常容易复发。

就写这么多吧。

到此，以上就是小编对于从小抑郁症怎么治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于从小抑郁症怎么治疗的2点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.woshiandy3.com/post/23236.html