戒暴食症的最佳方法，戒暴饮暴食需要多久
xfythy时间2024-11-09 20:37:07分类治疗厌食症与暴食症浏览31
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本文目录一览：
- 1、暴食症治疗
暴食症治疗
治疗暴食症通常是一个综合性的过程，涉及心理治疗、营养咨询以及可能的药物治疗。以下是常见的治疗方法：心理治疗： 认知行为疗法（CBT）和心理动力学疗法是治疗暴食症的主要方法之一。CBT帮助患者认识和改变不健康的饮食观念和行为，并学会应对情绪问题。心理动力学疗法探索患者心理背后的潜在冲突和动机。
克服暴食症的治疗方法主要有药物治疗、心理治疗，以及躯体疾病的对症治疗、自我的积极调整，药物治疗常用的有氟西汀，这个药物是美国FDA批准的用于治疗暴食症非常有效的药物。它可以克制患者反复催吐、反复暴饮暴食等疾病，也可以缓解由此带来的焦虑、抑郁、强迫思维，或者强迫行为等症状。
物理疗法包括植入胃内水球。胃内水球使用胃镜植入胃内，体积大约为400-600毫升，可以刺激胃部神经产生饱胀感，从而避免暴食的可能性。药物治疗中，抗抑郁药物可以改善暴食症症状。目前，唯一经FDA批准可用于治疗暴食症的药物是PROZAC，但在中国尚未引进。
首先需要控制饮食，每天应该定时定量，减少饮食量，少吃脂肪类的食物。每天需要坚持一定的运动量，这样就可以消耗多余的脂肪，有助于瘦身的，最好制定一个***，要循序渐进坚持进行，慢慢就可以瘦下来的。建议控制饮食的同时，最好配合按摩针灸等调理身体。
如果想康复，如果想摆脱暴食催吐，就必须正常的吃饭，这是地球人都知道的真理，但是做起来却是无比的困难。如果你不能做到步骤1，那么这一步做起来肯定是三天打鱼两天晒网的。所以这一步必须是建立在第一部的基础之上。如果你决定正常饮食了，还有几点要注意。
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