怎样治疗焦虑症症状,怎样治疗焦虑症症状最有效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎样治疗焦虑症症状的问题，于是小编就整理了1个相关介绍怎样治疗焦虑症症状的解答，让我们一起看看吧。

1. 人得了焦虑症会有什么症状？怎么样能康复？

人得了焦虑症会有什么症状？怎么样能康复？

看了上面的介绍才知道我就属于焦虑症，其实我是抑郁症来着，不知道这两者区别大不大。

从17年6月开始，一直处于这种状态，做什么事情都没有劲头，没有盼头，脾气越来越不好，觉得自己一无是处，没一点自信，哪怕是自己的优点也会觉得是缺点。一直到现在我有半年没上班了，每天都是一个人待在出租屋里，除了出去买必要的东西，朋友约我出去玩找各种借口拒绝，不想找工作，然后自己也不会觉得无聊，就像是自己找了一个被大众遗忘的角落蜷缩起来。

不过好一点的是我开始慢慢改变，不知道方法对不对，大家可以借鉴。

1.逼迫自己每天走出去。我是每天一定要让自己出去公园转一圈，跑步，坚持一百步，这个时候就会觉得精神百倍。

2.旅游。这也算是自己的一个兴趣吧，但是至少换一个环境会有很多不同的感受，至少心情是好的。

3.回家。回家感受家的温暖，可能刚开始到家什么都不适应，但是真的一星期之后你就不想离开家了！

4.不要拒绝。无论别人找你做什么事情（除了借钱），都不要尝试拒绝，先答应，然后自己没办法就不得不去做。就像我之前不上班，朋友让我去他公司我不去，朋友介绍工作我不去，朋友的朋友让我帮忙我不去，可是现在好了，我答应了去朋友那帮忙，慢慢当做上班让自己忙起来，我答应了帮朋友的朋友做***偶尔帮他们处理图片等等。

其实很感谢身边的好朋友，不会因为您的焦虑而疏远你，感谢自己的家人，不会因为你的低落和碌碌无为而厌弃你！加油啊，朋友们！😄

我就是长期焦虑，几年前省医院心身医学科诊断的结果。得了焦虑症人非常难受，整天到晚不是担心这儿就是担心那儿，还派生出疑病症，身体某个部位稍有不适就紧张得不行连小便发黄都会紧张，隔三差五就跑医院。随身不带着硝酸甘油，速效救心丸，阿普唑仑，心得安都不敢出门！如果是急性发作那就更痛苦了，血压升高，心动过速，胸闷气短，四肢乏力，心慌心悸，濒死感等等不一而足，可到了医院一番检查还没做完，症状就缓解了，我们这边的急诊科医生都认识我了，一次一次地劝我去看神经内科！我也知道自己可能就是急性焦虑发作，但又怕万一有其他毛病，毕竟自己都62了，患有高血压糖尿病冠心病腔梗，所以有症状不敢怠慢啊！近来头晕脑胀走路不稳，手脚发麻但华西医院神经内科看医生，我还没叙述完，医生斩钉截铁地说，你这就是焦虑！咋办呢，听医生的吃药呗，来士普！平时我有症状我就吃***或艾司唑仑，吃一片就管用，现在要吃两片了才行。咳，焦虑症，***的真是坑爹啊！

我75年今年47岁，我患焦虑症已十多年了，吃了十多年的药了，现在基本康复了，药也停了一年多了。我患病时的症状很多，为了治这些症状我住院都好多次了，我来说说我的症状和怎么康复的。

我是2009年因老妈患癌后我非常悲伤，整天以泪洗面，后来整晚整晚地睡不着觉，还有心慌，手抖，胃不舒服，吃不下饭等症状。去医院做了各种检查也查不出病来，最后医生说我患了焦虑症，给我开了抗焦虑的药和安眠药。

吃了这些药后人整天是晕晕呼呼的，一点精神也没有，晚上吃了安眠药勉强能睡几个小时，但一些症状还是没有好。

差不多吃了二年的药，我爸又被查出癌症，这时又给我一个很大的打击，我的焦虑症又严重了起来，开始吃安眠药都整晚睡不着，手抖，心慌，便秘等症状都出来了。

那时我就静不下心来，连坐都坐不下来，一坐下来整个人就会抖，还有心静不下来，电视机开在那里，根本没心去看。最严重的是便秘，不知道怎么回事，我可以十天不拉大便，一点便意都没有。

这时的人真是吃不下，睡不着，拉不出来，人也一时间瘦了很多。没办法去医院看，医生说我这是患了严重的焦虑症了，要住院治疗。

住院后经输液，服药，做头部神经治疗仪后，症状慢慢减轻，不再难受了，也拉得出大便了，但必须长期吃药。

出院后我一直焦虑的药，到前两年我家公司因疫情倒闭了，还有自己也被查出患甲癌，这时我的焦虑症又严重了起来。

除了上面的症状以外我还出现了喉咙堵，痛，卡，异物感严重等症状，为了看这病我到处求医，我以为是甲状腺手术后遗症，但医生看了说还是跟我焦虑有关。

后来又去住半个多月的院，又好了很多，但还得长期吃药。

到此，以上就是小编对于怎样治疗焦虑症症状的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎样治疗焦虑症症状的1点解答对大家有用。

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