心阴不足和肝郁治失眠，心阴不足和肝郁治失眠吃什么中药

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• 1、持续失眠怎么治?老中医以脾养心、调和气血神清气爽每一天

持续失眠怎么治?老中医以脾养心、调和气血神清气爽每一天

清·林琨琴在《类证治裁·不寐论治》中说：“阳气自动而之静，则寐；阴气自静而之动，则寤。”可见，人的正常睡眠机制，是阴阳之气自然而有规律的转化结果，如果这种规律一旦被破坏就可导致不寐的产生，引起失眠症的原因是多方面的。辨证施治 陈达天认为失眠证治疗总以和阴阳、调气血为主。

中医调理失眠方法 调和气血平衡阴阳 中医将失眠分为实证和虚证，实证见肝郁化火，用龙胆泻肝汤加味；痰热内扰，用温胆汤加味。虚证若阴虚火旺，用黄连阿胶汤合朱砂安神丸加减，心脾两虚者用归脾汤；心胆气虚者，用安神定志丸；心肾不交、虚阳上扰者用交泰丸。

今年18岁，总是失眠，怎么解决失眠问题？ 治疗各种失眠的偏方绝招： 治思虑过度伤脾后导致的失眠 药物：归脾丸 穴位：神阙（肚脐） 方法：取一粒归脾丸捣碎，填入肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布固定。晚上贴，早晨取下。 思虑过度会伤脾，所以治疗这种型别的失眠，我首先是补脾。

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