武汉中医院治疗失眠症好吗,武汉中医院治疗失眠症好吗知乎

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于武汉中医院治疗失眠症好吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍武汉中医院治疗失眠症好吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 方舱医院是怎样治疗新冠的？有没有经历过的朋友？
2. 睡眠不好会导致肾损伤吗？

方舱医院是怎样治疗***的？有没有经历过的朋友？

11月23号确诊的，症状都差不多，刚刚开始出现发高烧40.1℃，后期一天一天降下来的，嗓子疼，哑，浑身乏力。睡觉老是失眠，进入医院方仓，做个核酸检测，去拍个CT，抽血化验。然后给安排四盒莲花清瘟胶囊，一盒布洛芬缓释胶囊，给医生上报体温，一星期以后再做核酸复检，期间就靠自己抵抗力。

方舱医院并不是普通意义上的医院，而是以隔离病毒继续变异为目的的防疫性医院。绝大多数人都会健康出院。反之，如果没有方舱医院，人群中不断交叉感染***不断变异，不会超过7天就可以变异出几代甚至十几代变异***，原本无症状的感染者就可能变为重症患者。方舱医院的意义应该普及到全社会。

睡眠不好会导致肾损伤吗？

睡眠不好肯定会对肾脏造成伤害。美国田纳西州健康科学中心研究了全国957587名退伍军人的肾脏健康状况和死因，结果显示：失眠与肾功能下降、肾功能衰竭以及死亡率增加有关，慢性失眠使肾衰风险增加2.4倍有关。

造成失眠的因素很多，任何可引起大脑中枢神经兴奋性增加的因素都可能成为睡眠不佳的原因。例如环境因素、行为因素、疾病因素、精神因素、以及药物和嗜酒因素等。在中医学上认为失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。中医认为：人之寤寐（这里指醒和睡），由心神控制，而营卫阴阳的正常运行是保证心神调节寤寐的基础。肾主骨生髓，养脑益智,主骨生髓，养脑益智。肾虚的症状就有：健忘失眠，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。情绪不佳情绪常难以自控，头晕，焦虑，抑郁等。当肾水不足，无以上济心火时，则心神失养，神不安宁，出现失眠，即所谓的“心肾不交”。也就是说有闹心事、烦心事容易上火，这火是我们心理负担重引起心火，制约心火的是肾水，肾好比是掌管的消防队，主管灭火，肾脏不虚，经过自身心理调节，第二天可能就恢复了。如果肾脏虚弱没有精力管灭火的事，无法调节心火就会发生神经衰弱，以致失眠，若夜夜失眠，那可真是大病的前兆了。可见睡眠不好会伤害肾脏，肾脏不好会影响睡眠，两者之间关系密切。

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根据多项研究证实，睡眠不足、睡眠质量不高，会引起很多疾病发生，包括心血管疾病、糖尿病、高血压、肥胖等。

很多时候，我们自己也能感受到这样的变化---如果一晚上没睡好，第二天就会感觉浑身不自在，随便活动活动一会，就会血压升高、心跳加速。

但是，你想不到，长期睡眠质量不好，还会引起肾脏问题！

2012年，日本科学家们调查了近七千人，研究发现：相比每晚睡7小时的人群，那些睡眠时间不足6小时的人群，蛋白尿风险明显增加。

2016年，一项发表在肾病领域权威杂志《Kidney international》的研究再次表明：相比每晚睡7~8小时的人，那些每晚睡眠时间小于5、6小时的人，出现蛋白尿的发生几率显著升高，并且明确提出，睡眠不足的人，肾功能下降速度更快。

客观的科学数据告诫我们：要保障肾脏健康，从保证每晚7~8小时的良好睡眠开始！

首先从生活方式开始调节：

1、增强体育锻炼。运动不但是增强体质的好方子，也是促进睡眠的一剂“良药”。

睡眠不好不仅仅是会引起肾脏损伤的问题，他还会对身体各个器官都会产生不好的影响，因为我们的身体是会有自己的记忆能力，睡眠期间是胃肠道及其有关脏器合成并制造人体能量物质以供活动时用的好时机。另外，由于体温、心率、血压下降，[_a***_]及部分内分泌减少，使基础代谢率降低，从而使体力得以恢复。中医都是讲辩证论治，所以肾虚，肾精不足也会引起失眠，对于失眠您可以试一下安神补脑液，之前一段时间因为压力大引起的失眠，就买来喝，效果还不错，您可以试试。

到此，以上就是小编对于武汉中医院治疗失眠症好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于武汉中医院治疗失眠症好吗的2点解答对大家有用。

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