强迫症精神紧张需要治疗吗,强迫症精神紧张需要治疗吗多久

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强迫症有得治吗?明明很累可还是控制不住自己?
强迫症有得治吗?明明很累可还是控制不住自己?
强迫症是可以彻底康复的,理由是,强迫症的本质就是怕,而别人并不怕,说明强迫症患者怕的不合理,这些不合理的怕一般是源于不合理认知,这些认知是后天习得的,可以改变。
强迫症是一种自动化思维,是后天的某些刺激形成的条件反射,条件反射是后天建立的,可以通过学习练习改变。
强迫症患者都是比较敏感多疑的人这种性格也基本是成长经历中被否定指责形成的,可以通过体验成功来一点点改变。
调整强迫症就是从这几个方面入手,从根本上降低缓解消除焦虑。,达到康复的目的。
很累而控制不住是因为焦虑,不焦虑了,就能自如应对。
从临床心理咨询的角度来看,强迫症是一种比较棘手的心理问题,目前主流的对于强迫症的治疗,认知行为疗法和森田疗法有一定的效果
森田疗法主要针对的是轻度的强迫症来访者,核心主张是顺其自然和为所当为。
知行为疗法则主张行为试验,通过系统的,认知和行为的改善来改变强迫症的病理性症状,主要的治疗方法有系统脱敏疗法,冲击性疗法,满贯疗法等。
存在主义则认为强迫症与存在主义核心问题的死亡有关,(其他核心问题是自由,孤独和无意义)。
精神分析流派则基本对强迫症是没有什么效果的。(包括经典精神分析,自我心理学,客体心理学,自体心理学和主体间性心理学。)
同样荣格的分析心理学
阿德勒的个体心理学
都对强迫症效果一般
罗杰斯的人本主义也对强迫症效果不好。
整体而言,对于强迫症的治疗,有效的心理咨询学派都认为来访者需要自身对于目前的病理性症状承担责任,并为之付出行动和努力,单纯的依靠心理咨询师的帮助想解决强迫症几乎是不可能的。
强迫症有的治啊!建议您去了解一下森田疗法。当你了解强迫症的形成机制,提升自己的认知,任由情绪和念头在脑海里出现和消失,并去践行你应该去做得事,保持健康的生活,你的生活就会出现转机,直到有一天恍若重生般的顿悟原来如此!
强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是以强迫思维和强迫行为为主要表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。建议选用有抗焦虑、抗强迫作用的抗抑郁剂,比如新型的抗抑郁剂,帕罗西汀、艾司西酞普兰、氟伏沙明等,对强迫思维、强迫行为和焦虑症状,都有很好的缓解作用。另外,也可以选择传统的抗抑郁剂,比如多塞平、氯米帕明、曲唑酮等,也都有明显的抗焦虑、抗强迫的作用。也可以选用抗焦虑药,比如苯二氮卓类的***、阿普唑仑,但是这些药有成瘾性,应用后白天比较困倦和疲乏,建议短期应用。也可以选用非苯二氮卓类的抗焦虑药,丁螺环酮、坦度螺酮等,作为***用药。
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