简述抑郁症的心理治疗,简述抑郁症的心理治疗原则

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于简述抑郁症的心理治疗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍简述抑郁症的心理治疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 抑郁症封闭式治疗咋治疗？
2. 抑郁症患者的心理治疗主要采用什么方法？
3. 对抑郁症患者来说，心理疏导还有没有用？

抑郁症封闭式治疗咋治疗？

需要封闭式治疗说明病情已经非常严重，可能出现自杀或***的可能性，封闭起来进行心理疏导，通过药物来缓解情绪。对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，避免富含饱和脂肪酸的食物，少食加工食品和甜食，辛辣腌熏食物忌过量，少喝茶与咖啡，忌烟酒。

抑郁症患者的心理治疗主要***用什么方法？

找突破口，有些人理解能力差，始终找不到突破口，在这期间要知道自己对自己的要求是不是太高了，给自己愉快的心情，抑郁症人都很聪明的，学会举一反三，有不明白的地方多看看书，转移注意力，或出去走走，多看看美好的东西。也许灵感就来了。

得抑郁症的人，与遗传有一些关系，这点不用管。当人面对社会感觉到不良刺击时，便会作出心理防卫，人便会敏感多疑，不断地加以联想，会认为社会在针对自己并难以摆脱，恐慌焦虑影响睡眠，这样对整个生活失去了信心，失去了快乐感，还会影响身边的人。得了抑郁症应当知道和正常人相比自己的思维出现了不正常，碰到了难题应推想正常人会作出什么反映并强迫自己效仿，因为你碰到的事别人也会碰到，别只想自己。解决或避开刺击源，上帝不会抛弃任何人，要勇敢地面对一切，当我们与社会战斗的时候，同时要保护它。

抑郁症的心理治疗，世界卫生组织首推认知行为疗法（CBT）。中国和美、英抑郁症防治指南也首推认知行为疗法（CBT）。

对于抑郁症防复发问题，研究显示正念认知疗法（MBCT）降低重度抑郁症复发率达到50%，好于药物。正念认知疗法是正念与认知行为疗法的结合。目前，英国卫生署把正念认知疗法做为抑郁症防复发的首选方案，优越性超过药物。目前，国内精神专科医院也开始了正念认知治疗，比如北京大学第六医院，深圳康宁医院等。健心家园也提供系统的认知行为疗法和正念认知疗法的训练。

改善抑郁症，关键是改变抑郁思维模式。药物只是缓解症状，而一旦遇到外界或内心诱发因素，抑郁思维模式就会重启，患者就会再次陷入抑郁之中。

抑郁思维模式是一种心理习惯，改变它要靠认知行为疗法和正念这些科学方法，其次要靠自我疗愈。别人代替不了患者改变，患者自己要在生活中开展自我疗愈，逐步改变抑郁的心理习惯。应该说，每一次情绪波动，都是练习的机会。

只要按照科学方法，认真开展自我疗愈，抑郁症就会逐步改善，你会感觉越来越好！

对抑郁症患者来说，心理疏导还有没有用？

感谢邀请，不甚荣幸！

对抑郁症患者来说，心理疏导还有作用吗？有没有作用，要看是不是抑郁者本身所需要的。现在许多抑郁症患者的家属。都会让抑郁症患者接受心理疏导。他们首选的是心理医生和心理咨询师，但是这些心理医生和心理咨询师，不是首先和抑郁症患者成为很好的朋友，去分析他心理的需要，而是按照病理的条条框框去下达指令，就如医生开药必须按照医属去吃药！从不知重度抑郁症患者必须走进他心里才有效，因为他已经失去了自制能力，他最愿意接受的就是他的同类，如果没有他在世界上看到的就是孤独和末日，所以才导致许多抑郁症患者，看心理医生和心理咨询室都没有作用的原因。希望那些心理咨询师和心理医生，看到了就早点改变一下方式吧！希望对您有用，欢迎提出宝贵意见。如果喜欢，请动动手指点赞关注。

到此，以上就是小编对于简述抑郁症的心理治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于简述抑郁症的心理治疗的3点解答对大家有用。

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