一般什么药能治疗失眠症,一般什么药能治疗失眠症呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于一般什么药能治疗失眠症的问题，于是小编就整理了6个相关介绍一般什么药能治疗失眠症的解答，让我们一起看看吧。

1. 失眠吃什么药效果最好呢？
2. 睡眠不好，吃什么药比较好？
3. 治疗失眠的中成药剂型有哪些？
4. 失眠吃药有用处吗？
5. 六味地黄丸治疗失眠吗如何服用治失眠效果好？
6. 可以常服安眠药治疗失眠吗？

失眠吃什么药效果最好呢？

如果发现长期失眠，应积极就医，并在医生的指导下进行治疗。 失眠的主要原因是环境因素，个人因素，身体因素，精神因素和情绪因素。建议少喝茶， 口服谷维素片，维生素B1片，安神补脑液，枣仁安神胶囊等进行调理，入睡困难也可以口服***片或佐匹克隆。

睡眠不好，吃什么药比较好？

睡眠不好。首先要做的不一定是吃药。而是先做睡眠卫生，或睡眠的行为治疗。在此基础上看如果仍改善不明显，则予以药物治疗。

可以通过改善睡眠的环境

• 卧室足够少光线刺激，就是保持足够黑暗。

• 远离睡前的长时间的电子产品屏幕***。

• 睡眠的时间感到休息好才够，然后起床。

• 保持规律睡眠作息。

• 不要强制自己睡眠。

• 有一些规律运动，比如每天有20分钟或更长一些，但是避免的睡前的4小时内，最好在4-56小时前运动。

• 不要进行午睡。尤其是长午睡尤其避免。

睡眠***控制

• 叫做建立床和睡的条件反射。就是不困、或睡不着，或醒来，就起床，就不要待在床上超过20分强迫自己睡着。就是起床做点其他事情，比较轻松的事情。等再困了再可以睡。

• 每天同一时间睡和醒，可以用闹铃。包括周末节***日都是这样。

• 不要额外瞌睡、或午睡。

还有就是放松，或睡眠限制治疗

睡眠卫生还有就是***控制，包括的放松疗法、睡眠限制或认知治疗。这些也可以通过线上处理也是有效果的。

助眠药物的选择

不同的药物对于不同的类型的失眠类型做选择。包括有入睡困难、或维持睡眠困难。

• 入睡困难的，最初尝试的是选择短效的药物。这一类型改善失眠，并且第二天会比较清醒，因为作用时间不长，不会出现第二天昏昏沉沉感觉。短效的药物，包括是唑吡坦，也叫做思诺思。还有劳拉西泮、***。

• 但是对于一些就是入睡没有问题，但是睡了不安稳，叫做维持睡眠困难的情况。选择长效的药物比较妥当。长效的药物包括唑吡坦缓释剂，艾司唑仑（也叫舒乐安定）。但是需要知道的是，因为作用时间比较长，会第二天还有昏昏沉沉的感觉。

关注收藏转发 【胡医生说】

三甲医院10+年，上海交大医学博士。慢性病与健康问题医生。

治疗失眠的中成药剂型有哪些？

治疗失眠的药种类比较多，可以通过辩证，结合具体症状来选用，不过最重要的还是要按照医嘱来服用。如果是心烦意乱、心神不宁、坐立难安，可以服用安神类的药。不同种类的失眠还是要用不同的药物来治疗。

失眠吃药有用处吗？

第一、轻度失眠的人，吃药还是有一定用处的。因为治失眠的药物，一般都有缓解中枢神经***，减轻兴奋度作用。

第二、重度失眠的人，吃药恐怕已经不能缓解。那么就要调整作息时间，睡觉前听音乐等放松身心，还可以适度喝牛奶等促进睡眠。

第三、重度失眠的人，也许自身存在疾病或承受着来自家庭和工作的压力。有病治疾，有压力***取适当方法加以缓解，应该可以减轻失眠。

六味地[_a***_]治疗失眠吗如何服用治失眠效果好？

六味地黄丸，主要是中药，而对于失眠的治疗对症才可以的。这个药物主要是可以调理身体的，对于身体虚弱有一定的好处。中医上讲的肾亏，在西医上主要是身体虚弱造成，这个药物对于失眠，只是起到***的治疗作用，还需要配合其他药物进行治疗，才能治愈

可以常服安眠药治疗失眠吗？

安眠药对失眠有治疗作用。如果入睡困难，睡眠质量不好，可以服用安眠药促进睡眠，提高睡眠质量。但失眠不能只吃安眠药，长期服用安眠药会有副作用，会有依赖性。长期失眠在服用安眠药的同时，可以多吃一些镇静的食物；也可以服用镇定剂。尽量保持心情舒畅，减少压力，多参加户外运动。

到此，以上就是小编对于一般什么药能治疗失眠症的问题就介绍到这了，希望介绍关于一般什么药能治疗失眠症的6点解答对大家有用。

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