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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于焦虑症可以治疗好吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍焦虑症可以治疗好吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 焦虑症可以痊愈吗？

焦虑症可以痊愈吗？

您好，我是心理咨询师成都秋水长天，我来回答您的问题，希望能对您有所帮助！

焦虑症只是心理疾病的一种，并且不是最严重的那种，完全可以痊愈的。有的焦虑症可以通过合理的运动、心态的调整以及环境的改变等方式，不求助于与精神科医生或者心理咨询师就可以痊愈，但更多的还是需要在专业的心理咨询机构或精神科医生的指导下，甚至于***于药物治疗，才能痊愈。这需要根据个体焦虑症的症状、起因以及心理状态等方面因素来确定。

其实，现在焦虑已经成为继心血管疾病、癌症之后，与抑郁症一样对人的健康危险最广泛的疾病，据统计，我国成人不同程度的焦虑占4-2%，就是一百个成人中大约有四个左右的人会有不同程度的焦虑。有些只是现实因素造成的焦虑远远达不到焦虑症的病理程度。实际上，我们每个个体都会有不同程度的焦虑，适当的焦虑对个体应对危机已经社会上会有自我保护的作用。一个完全没有焦虑感受的人在现实生活中时不存在的，除非是得道之人或者智障。

关于题主所说的焦虑症是否是已经确诊，还是自己感觉到的。个人建议还是应该到当地的心理咨询机构或医院先诊断后，寻求专业的指导与帮助！

希望我的回答能对您有所帮助！！！

当然可以！我曾抑郁、焦虑了13年，在这13年的日子里，中草药吃了两年，西药前后吃了8年（三次用药、停药、再复发）。苦不堪言，最后通过不断的跟着老师学习、实践，转变内心，改变固有认知、错误的思想观念和负面的思维模式，才彻底走了出来，无药而愈已一年多了。

焦虑症一般不会自愈，会被治愈。因为焦虑症患者的焦虑几乎都属于精神病性焦虑，与现实性焦虑有着天壤之别。以前这种焦虑是必须要用药的，现在我致力于用不吃药的方法治疗焦虑症，都有效。大部分治疗的很彻底。

11年前的春天，我被诊断为焦虑症。如今，我已彻底痊愈，完全恢复正常。

这个过程有点长，希望你能耐心看完：

11年前的3月份，由于工作上的原因，我连续加班1个月。那1个月，没有休息日，每天都工作到很晚。

当时，孩子正在上高中，我没有时间去关心孩子的学习；母亲生病住院，我也没有时间去医院照顾她老人家。

白天忙于工作，晚上回到家，对家人是满满的自责和愧疚。

突然有一天，上班时疾病发作：心慌、手麻、紧张、不安、极度恐惧。

我放下了所有工作，立即到医院检查。当时的检查结果是心率不齐，其它一切正常。

不相信一家医院的检查结果，我又连续到五六家大医院去检查，结果都是一样的，即身体硬件没有问题，是心理出现了问题。

这时候，我才首次知道这个病，是心理疾病，叫做焦虑症。

感谢邀请。焦虑症可以痊愈吗？

先来了解一下我们常说的焦虑是怎么回事。

焦虑本身包含着的是忧虑和恐惧。临床上主要表现担心、烦躁，随之而来的生理变化是肌肉紧张、心慌、易激惹、强迫以及对于这些不适症状的恐怖性回避。值得一提的是，对于急性焦虑（即惊恐发作）来说，患者还会出现呼吸困难，濒死感。

很多时候，焦虑与抑郁症状互相伴随，且症状重叠，这就导致很多人分不清抑郁还是焦虑。焦虑是机体处于危机情境时的一种正常的情绪反应，并且认为是进化过程中“战斗或逃跑”的生存反应的一部分。正常状态下，人们面对危险时，做出的一种适应性反应，属于生理性焦虑；而当很多情况下，焦虑的存在缺乏这种适应性反应，就属于病理性焦虑。

广泛性焦虑（GAD）:最常见的一种焦虑，其核心即为焦虑和担心，具体可表现为警觉性增高、疲劳、注意力不集中和睡眠障碍，以及易激惹和肌肉紧张。

惊恐障碍：其核心症状是对于惊恐发作时的担忧和发作前的担忧，由此可继发出突发性惊恐发作和病态性的恐惧和回避。现实中，很多惊恐障碍的患者，尤其发作的前几次，都会被误诊为心脏问题而大量往返于急诊科和心内科。

社交焦虑障碍：患者更多的是对于社交的焦虑或恐惧，以及对于暴露于人群中的担忧。

强迫：患者对于摆脱自身[_a***_]状而形成的一种反强迫性焦虑。

焦虑的病理灶在于大脑的杏仁核。人们在受到不良刺激后，信号将被第一时间传到到大脑的杏仁核，并使杏仁核产生兴奋，然后传到下丘脑，下丘脑激活交感神经兴奋，继而出现交感神经兴奋的相关症状，如心慌、出汗、瞳孔扩大、手抖等。

值得一提的是，杏仁核距离海马很近，当杏仁核兴奋时，相关***也会连带海马，促使海马对这种不良***产生记忆性，所以当相关***再次出现时，海马内的记忆将会被再度激起，于是产生了相关的回避型反应。这里拿一例儿童期受到虐待的儿童举例：儿童在遭遇虐待经历后，在成人后再次暴露于相关***时，焦虑将会在再次被点燃，由此还可能继发抑郁障碍。

到此，以上就是小编对于焦虑症可以治疗好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于焦虑症可以治疗好吗的1点解答对大家有用。

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