吃中草药可以治疗失眠症吗,吃中草药可以治疗失眠症吗女性

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活血化瘀中药喝完导致睡不着怎样解决?
活血化瘀中药喝完导致睡不着就不要再去服用那个药物,另外的就是生活中可以适当的吃一些有助于安神的食物,并且的睡前尽量放松自己。平时要加强营养,多补充蛋白质和维生素,忌烟酒,多运动,合理作息,不要熬夜。
长期失眠吃什么中药?
失眠患者是指睡眠质量和睡眠时间严重不足,无法满足患者清醒时白天的社会功能的一种病症,根据失眠状况的不同,可以服用一些安眠药等助眠手段,但切不可过分依赖药物治疗,中医疗法上可以根据不同的辨证使用不同的处方药。治疗失眠,如安神补脑液或七叶神安片等。
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