高血压引起失眠症怎么治疗,高血压引起失眠症怎么治疗好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高血压引起失眠症怎么治疗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍高血压引起失眠症怎么治疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 高血压药引起的失眠该怎么办？
2. 高血压会导致入睡困难吗？

高血压药引起的失眠该怎么办？

谢邀。失眠是一种身心综合性疾病，如果是有生理疾病，确实可能因为疾病本身或者治疗疾病的方案影响导致失眠，对于这种失眠，建议去医院心身医学科（目前很多三甲医院开设的综合性科室，就是为了治疗类似失眠这种综合性疾病）或者睡眠专科，进行综合性治疗。

高血压药引起的失眠，首先要找出原因，确定是因为服降压药的原因，还是有别的原因，然后对症处理。如果是因服用某种降压药引起失眠，可在医生的指导下更换降压药。也许是服用降压药的剂量有关，如剂量不足，或者需要联合用药才能降压，而使用单一药，血压没有降至达标，就是血压高导至失眠，或者血压降得过低，脑供血不足而失眠。另外，心理神经因素，压力大，焦虑等有沒有这些情况？如果你完全确定是因为服用降压药而失眠，建议你到医院找大夫，为你更换或调整降压药。否则就要找出原因对因治疗。

谢谢邀请。

谢邀

锦州市中心医院心血管内科鞠延玲副主任医师说过：

对于高血压引起的失眠，首先不要过于紧张，要树立战胜失眠的信心，否则只能加重失眠症状。失眠并不是一种非常严重的疾病，只要在***取合理有效的方法是完全可以战胜的。

对于高血压引起的失眠属于继发型失眠，一般是以处理引起失眠的基本疾病或情况为主。所以首先要控制血压平稳，因为只有解决了引起失眠的原因才能从根本上消除失眠症状。一般来说失眠的病因解决后失眠就会不治而愈。对于高血压引起的失眠多梦者，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律。

很多患者可能不知道失眠有何方法，甚至对于失眠有一些认识误区。其实睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。如果在不知道高血压导致失眠多梦如何解决的时候，千万不要擅自服用安眠药，以免对身体健康不利，因为安眠药是在必要时才能用的，只是暂时的，不可以长期服用，否则易产生耐受性和依赖性。

高血压会导致入睡困难吗？

高血压并不会导致入睡困难，因为高血压是由血液浓度过稠，溶氧过低引起的一种身心反应，主要是肺部的氧气不能有效地溶入血液，才会引起的缺氧症状，养鱼人一般对鱼浮塘特别敏感，鱼塘缺氧会使造成不可故量的损失。人体缺氧并不是不可预见的，高血压，肢体麻木，失眠，暴躁，贪睡都与缺氧有关，中医认为是气亏所制，也就是常说的气血双亏而言，民间有实用方，方法是当归6一15克，黄芪6一15克，煎水加蜂蜜200克服用，对缺氧症有特效

　持续升高的血压可导致大脑皮层和自主神经出现功能失调，从而间接引起入睡困难、易醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒等失眠症状。血压升高，自主神经活性增强，引起心跳加快、呼吸急促、思绪万千，也会导致入睡困难。

　高血压失眠试试手指交口运动

　　手指是“人体第二大脑”

　　其实，光只是坐在座位上，双手手指交扣，就具有改善虚寒体质的效果！手指被称为「人体第二大脑」，能够帮助平衡自律神经，只是拉拉手指甩甩手，就有助于刺激交感神经，提高免疫力。而这个***指缝的动作，只是透过双手交扣，就能够抑制交感神经的过度亢奋，达到促进全身血液循环的效果。能够促进“气”的流通顺畅，减缓以虚寒为首的肩颈痛、便秘、高血压、失眠等种种不适。而在手指缝上，还有所谓的“八斜穴”，透过手指来回交叉碰撞，有助于去除体内寒气，消除肩颈痛，还有助于消除眼睛的疲劳。

手指交扣运动这样做

　　STEP1、保持放松的状态，双手手指在身前打开。

到此，以上就是小编对于高血压引起失眠症怎么治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于高血压引起失眠症怎么治疗的2点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.woshiandy3.com/post/21351.html