茂名市治疗失眠症医院,茂名市治疗失眠症医院哪家好

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1. 在家准备考研可行吗？一天有效学习时长应多久？

在家准备考研可行吗？一天有效学习时长应多久？

下午好呀我是茂名华图，图图根据个人经验分享一下看法~

图图也是从考研备考中过来的，不同的是图图大部分时间都是在学校进行备考，后半段时间在家备考。

生活上：在学校的时候，有专门的考研备考室，每天往返于宿舍和考研室、饭堂，在路上的时间耗费了挺多的其实。在家就不同，真的很省时间，晚上还可以跟家里人说说话，不用那么压抑。

心理上：在学校心理压力很大，总觉得别人比自己好，经常午睡睡不好。（感觉自己不是那种越竞争越有动力的）在家也会有压力但是可以跟父母沟通，晚上睡前会跟我妈说说话，那段时间除了学习真的很放松，失眠也好了，注意力也能集中。

时间规划：在家真的会感觉到怎么时间那么多！哈哈，你没有听错，因为除去了在学校走路、排队、洗衣服等一系列琐事。我会最大程度保证自己睡眠和第二天的专注度，早上大概四个半小时，七点到十一点半。十一点半之后帮忙做饭炒菜。十二点半之前就能吃完饭啦，午休会到一点多一点。接着开始准备下午的复习大概也是三小时。七点半之前吃完饭洗完澡。七点半到九点看书，后期冲刺会看到九点半or十点。我每天大概会学习八、九个小时。在家的时候强迫自己用forest等时间管理软件，提高效率。

在家全脱产复习经常会被亲戚朋友或者隔壁邻居问怎么还在家、准备去哪工作等，这时候你一定要坚定目标复习，不要被他人所动摇。

祝所有备考的人都能高分上岸~

后期如果还有其他问题欢迎与图图交流哦~~

分人，你有自制力和自主学习能力，那么在哪里都能学的下去。没有的话，天天待在图书馆还是想玩手机，学不下去。有效学习时长我不清楚，每个人的专注力是不一样的，有人可以学习一天，有的人学一会儿就不能集中注意力。我记得我高三那年，从早上六点早读多到晚上十点下晚自习，我一天加起来有效学习时间能达到十个小时。但是现在不行了，根本看不进去。

这个问题的回答完全看你自己。在家学习无非就是以下几点影响因素：

1.没有相对照的学习对象，一个人学习不知道别人到了什么样的阶段，没有对照，很容易盲目自信。

2.没有一个不被人打扰的环境，说实话复习的时候最忌讳的就是别人打扰，你正沉浸在一道题中推演，突然爸妈进来打扫卫生，即使轻手轻脚但解题思路依旧被打断

3.诱惑太多，各种电子设备，以及各种让你分心的事物，你一旦中招，清醒过来。就已经几个小时过去了。

至于一天学习时长，这个主要看效率，如果之前没有做过***，那么先抛开复习，认真的给自己做一个复习规划，精确到天的那种。

以上就是在家考研相关问题。如果在做题过程中遇到不会的题，给你推荐一款搜题神器--优题宝。内含题库1千万+，支持图片、拍照、语音、文字搜索，秒出答案！最后，祝你考证顺利！

在家准备考研备考是可以的，在家备考有以下几个优势：

1、省钱，经济实惠，往年的考研学生考研备考通常会选择租房或者报班，或者是去考研专用付费的自习室，而在家备考可以省下一大笔租房钱、辅导费、生活费……大大减少了考研过程中的开支，为父母减轻负担。

2、生活规律健康，三餐时间固定，不用去外面吃，在家吃省钱又健康，规律生活，少吃了很多不明来源的地沟油，没准还能减肥呢。

3、在家备考时间宽裕，省却了路上的时间和吃饭的时间，休息时间较多，有助于保证考研备考体力。

4、家人监督鼓励，可以找家人帮忙监督学习，这样备考起来效率会更高。而且，平时和家人在一起，感受到家人的温暖，会更加有备考的冲劲。

关于有效学习时长设置

1、建议不要以备考时间为限制，而应该以备考任务为限制，如，每日公共课复习进度，每日专业课复习进度，每日要掌握多少知识点，做多少题。给自己提前规划好学习任务，完成任务后，可以选择放松一会儿或是复习等等。

2、除了学习时长的规划，更应该养成起居与学习时间的平衡，养成一个规律的作息习惯，如固定每天的起床、三餐、开始学习的时间、午休、晚上睡眠时间，这样备考起来会更加轻松。

到此，以上就是小编对于茂名市治疗失眠症医院的问题就介绍到这了，希望介绍关于茂名市治疗失眠症医院的1点解答对大家有用。

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