音乐治疗厌食症,治疗厌食症的药物

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于音乐治疗厌食症的问题，于是小编就整理了2个相关介绍音乐治疗厌食症的解答，让我们一起看看吧。

1. 音乐：一首很经典的英文歌曲：《昨日再现》的原唱是谁？
2. 一紧张就要吃东西来缓解压力怎么办？

音乐：一首很经典的英文歌曲：《昨日再现》的原唱是谁？

卡朋特乐队（Carpenters）是美国歌星理查德·卡朋特和卡伦·卡朋特兄妹二人组成的演唱组合，1***0年代和1980年代初期风靡一时。

卡朋特兄妹于1965年开始组织乐队，1969年11月15日，卡朋特乐队的单曲《Close to You》（靠近你）一举走红，其后，他们在整个1***0年代大获成功。

《Yesterday Once More》（昨日重现）、《Top of the World》（世界之颠）、《Please Mr. Postman》（请等一下，邮差先生）等歌曲广为人知。

1983年2月4日，卡伦·卡朋特因长期严重神经性厌食症而突然去世，卡朋特乐队随之告终。

一紧张就要吃东西来缓解压力怎么办？

这个题目让我想到了徐静蕾的《杜拉拉升职记》，她心情不爽所以不停的吃巧克力，虽然巧克力可以让人产生喜悦的心情，但电影中拉拉把一盒都吃完了也没见效。

生气和紧张的时候吃东西，是很正常的缓解压力的方法，只要不过度，没有必要特意去纠正。说到底，每个人都有自己的“独家秘笈”去让自己变得舒服起来。正是这些“小动作”才显得我们更像自己不是吗？

偶尔的紧张情绪用吃东西来缓解压力不失为一个好办法，但长此以往形成依赖性那就不太好了，所以还是要克服自己，以调整自己的心态为主，到紧张的时候深呼吸，借用其他方法来转移一下注意力，可以尝试运动或者听听运动感较强的音乐、舒缓的音乐也可，还可以练练瑜伽，打打拳击等等，很多很多，只要你调整自己的心态，成功的转移自己的注意力的话，一次两次三次.......那你就成功了！

紧张之本在于心而不在于你吃东西，你吃东西的目的是想转移注意力吧了！要想改变紧张吃东西来缓解压力的方法就是要从心理解决紧张的根本，你对事物紧张的成度有多少，克服事物引想对你紧张的大小。

谢邀。这种心理因素占主要，关键是怎样去克服它，靠一味的吃东西来缓解压力不可取，会吃胖不说，若领导在开会，你还紧张的找吃吗?影响不?遇到紧张时，尽量让心情放松，自己鼓励自己，不要怕，谁也不会把你吃掉。压力得到释放，心情自然舒畅。遇到紧张时，转移一***意力应该不错。做一些运动，听一听音乐，找朋友倾诉，多做事少想事，想改变就下决心去试试吧。

紧张是你还不够自信，信心不够坚定。这些都是要经过自我内心强化的。

不断学习可以强化自己的技能，艺高人胆大，到时候紧张的就不是你而是别人了。

如果你吃东西不会长胖，那当然最好，毕竟能吃是福。这说明你身体健康。

一个人的健康也离不开饮食，少吃多餐也是健康的保证，这样至少不会因为饿着而得胃病。

好吧恭喜你有这样的习惯，这说明你单纯开朗，因为忧郁的人一般是厌食了。

到此，以上就是小编对于音乐治疗厌食症的问题就介绍到这了，希望介绍关于音乐治疗厌食症的2点解答对大家有用。

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