中医焦虑症的治疗方法,中医焦虑症的治疗方法有哪些
xfythy时间2024-09-05 06:16:13分类治疗焦虑症浏览193
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医焦虑症的治疗方法的问题，于是小编就整理了5个相关介绍中医焦虑症的治疗方法的解答，让我们一起看看吧。
中医能治疗焦虑症吗？
可以治疗焦虑症的，出现焦虑症和精神上受到了刺激，也是有着一定的关系，如果精神上受到了强烈的***或者是受到了比较大的创伤，都有可能会导致精神异常或者是出现焦虑症等现象，另外焦虑症也有可能是由于更年期所引起的，的女性在45岁到55岁的时候会出现更年期的。
焦虑症用中医怎么治疗？
焦虑症用中医怎么治疗
焦虑症属中医“郁证”范畴，中医治疗主要为口服中药。常用方剂为柴胡疏肝散、丹栀逍遥散、半夏厚朴汤、甘麦大枣汤、归脾汤及天王补心丹。
1.肝气郁结者，可选用柴胡疏肝散，主要药物有柴胡、芍药、川芎、枳壳等。常表现为精神不振、胸腹胀满不适、多有叹息等。
2.气郁化火者，可选用丹栀逍遥散，主要药物有牡丹皮、栀子、当归、白芍、柴胡等。常表现为容易急躁发怒、口干口臭、目眩头晕等。
3.痰气郁结者，可选用半夏厚朴汤，主要药物有半夏、厚朴、生姜、茯苓等。常表现为精神差、咽中有异物、咳不出来、咽不下去等。
4.心神失养者，可选用甘麦大枣汤，主要药物有甘草、小麦、大枣等。常表现为精神恍惚，心神烦乱不宁，悲忧欲哭，睡眠不安等。
5.心脾两虚者，可选用归脾汤，主要药物有白术、黄芪、当归、甘草、茯神等。常表现为心虚胆小、神疲乏力、食欲不佳、面色淡白等。
6.心肾阴虚者，可选用天王补心丹，主要药物有柏子仁、天冬、麦冬、生地、人参等。常表现为失眠多梦、手脚心热、腰膝酸软、情绪不稳定等。
焦虑症中医可以治疗吗？
我以前曾经因为各种原因焦虑心里难受，因为家务工作都很忙，一直顾不上去医院，有时睡觉也不好，经常夜里醒，身体不舒服，后来我经常走路，按摩脚心，把脚每天搓热，一直坚持，焦虑的症状没有了，我开始睡觉也好了，现在有时间就搓脚，效果明显。
之前有个妹妹，他初二，有天晚上她妈妈发现她晚上在房间里哭，后面观察了几天，都是这样，后面经过一系列简介，也去了大医院检查，诊断的焦虑，后面大医院开了西药，之后也配合了中药，坚持了一段时间，恢复了
焦虑症中医可以治疗吗？
焦虑症就是因为怕，才有了各种症状的，其他的心理疾病，强迫症，疑病症，恐怖症，[_a***_]等，都是怕，这个怕，是认知导致的，还是肾气不足导致的，各说其词？
有句话，叫初生牛犊不怕虎，一个小牛，不怕老虎，说是肾好，而老牛，看见老虎就跑，就说肾坏了。再如一个日本翻译，看见鬼子点头哈腰，就说是肾坏了，看见中国老百姓，就横眉立眼，就说是肾好，解释的清吗？
小牛不知道老虎的厉害，就不怕，日本翻译知道鬼子的残忍，才怕，这都是认知的问题，而不是肾的问题。
见过吃过几十年中药的，一直不好，见过很多改变了认知思维的，彻底康复。
如果是身体处在亚健康状态，可以通过中医调理。如果是焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症，抑郁症，最好的方法是通过心理咨询，改变认知思维，通过体验成功，培养自信。
轻度的焦虑症中医可以治愈，如果症状比较严重的话还是要配合使用西药治疗。最主要的还是自己要懂得释放压力，多向亲人，朋友倾诉，以寻求他人的帮助和支持。再就是多关注自己感兴趣的方面，积极参加户外活动，多与少沟通聊天，来分散注意力。要增强自信心以及自我放松等方法调整。
焦虑的人越来越多了，一开始自己是不知道的，随着焦虑的时间越来越长，慢慢的发现自己得病了，还得是中医来调理，才能去根。
首先要明确自己的原因，可以中药加心理干预，同时进行。我有一个朋友，他就有焦虑症，自己给自己调理，心情舒畅了后，每天都吃着各种调理的药，他说，有一次他家亲戚卖房子，亲戚啥都没管，他全全帮忙处理的，就那几天，搬家看房，这事一出，立马焦虑症犯了。
经常心口堵的上，随时准备着吃药，各处寻找名医，听听大夫对他这个问题的看法，现在也调理的特别好，我们还真的要积极面对这个问题，想开点，身边很多人都在焦虑，比咱们更焦虑的人，有的是，别人都能调节，我们也能调理过来。
焦虑既然重视它，又要不把它当回事，开心积极的去过好当下的每一天。
中医治疗更年期焦虑症的方法是什么？
中医治疗更年期焦虑症的方法是什么
中医治疗更年期焦虑症的方法，主要是通过中成药或中草药进行治疗。
1.中成药：更年期焦虑症多是由于脏腑功能失调导致，容易出现失眠多梦、出汗、烦躁、焦虑等，可在医生指导下服用疏肝健脾、益肾安神、调节脏腑功能的中成药物。
2.中草药：医生对更年期焦虑症患者进行把脉后，会选择合适的中草药配伍来进行调理，常用的中药材包括竹茹、远志、茯苓、百合等。
更年期焦虑症在接受医生的治疗时，也需要患者对情绪作出调整，要保持一个积极乐观的情绪，同时要培养新的兴趣爱好，不要长时间处于低沉的情绪当中，以免影响病情恢复。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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焦虑症中医称之为郁病，以心情抑郁、情绪不宁、胸部满闷、或肋部胀痛，或容易哭泣，或咽部如有异物梗塞等症为主要表现。
此种症状多见于更年期女性，常因精神***而诱发，中医称为“脏燥”，治法：养心安神，甘润缓急。推荐方药：甘麦大枣汤。
中医调理焦虑症效果怎么样？
面对焦虑，跟着以下这几步，效果显著！
第一步，写下是什么让你焦虑是？以及为什么焦虑？
第二步，选择一个鼓舞人心的咒语，比如"我能处理这件事”，或者“什么都不会伤害我”，当你不得不做一些让你害怕的事情时， 在你的脑海中重复一遍。
第三步，下一次你必须做一些令你焦虑的事情的事情时，握拳，保持10秒，然后释放。
第四步，向中医医生咨询问诊，结合你自身身体情况征询医生，是否有必要吃中药调理焦虑？如有需要，根据中医医生的调理处方吃中药调理。一定要注意，每个人的身体体质不一样，切勿直接使用他人推荐的药方，可能不合适你的身体情况。
第五步，睡前可以喝杯牛奶，使用助眠的香薰精油。日常多多吃鸡、奶质品和坚果，它们都含有色氨酸和单胺氧化酶，帮助人们不那么焦虑。还有果汁。
有效果，并且非常的好。神志不安病证有虚实之分，表现为焦虑、轻狂、易怒。烦躁不安的患者多为实证，是以重症安神，朱砂安神丸有朱砂、黄连、生地黄、当归等组成，功效镇心安神、清热养血，主治心火亢盛、阴血不足证、失眠多梦、惊悸心烦、舌尖红、脉细数等。
朱砂有一定的毒性，久服能够引起慢性中毒，服用时应该注意。天王补心丹有滋阴清热养血安神的功效，由人参、茯苓、桔梗、远志、当归、五味子等组成，另外还有酸枣仁汤可以养血安神清热除烦。但是建议您到正规的医疗机构进行辩证治疗。
其实中医治疗焦虑症的方法有很多，有中药调理的，有针灸或者推拿调理的，也有配香法或者嗅香法调理的，如果是轻度的焦虑，我建议您可以用沉香5克，丁香6克，迷迭香6克，薰衣草6克，艾纳6克，苏合香8克，百里香3克做一个香囊每天晚上睡觉前闻一闻，
心理老师左叔非常愿意回答你的问题！
我是一位从事心理学及心理健康服务的工作者，我自己在心理咨询工作中有时也会用到中医心理学的疗法帮助来访者解决心理问题，我从自己的体会来回答你的问题。
第一，中医心理学有喜怒忧思悲恐惊七情之说，其中忧、恐、惊等情志都与心理学中的焦虑有关。焦虑症的发病主要是由精神紧张，例如害怕遭遇灾难、受到某种威胁、担心发生危险等心理社会因素引起的，具体临床表现有担心、不安、害怕，张坐立不安、头痛、心脏剧跳、胸闷、气短、失眠等症状，精神病学和临床心理学一般***用药物和心理咨询的方法就能好转和治愈。
第二，临床心理学中的焦虑症与中医心理学中的心悸相似，所谓心悸，是指由惊吓、恐吓、心脉不畅等情志引发的惊慌不安、心脏急剧跳动、夜不能寐等临床表现。中医心理学在长期治疗焦虑症方面取得不错的效果，中医心理学在遵循药物治疗的前提下，***用中医心理养生的方法调理焦虑症，总的原则是强调恬淡虚无、精神内守、志闲而少欲、心安而不惧。具体来说，一是强调患者要顺应自然，适应自然规律；二是适应社会，积极适应自己搜出的社会环境和人际环境；三是形神共养，不仅要注意身体保健，更要注意精神的调养；四是动静合一，具体来说就是劳逸结合，不要躁动，守好内神；五是神情相应，在生活中保持正常的情感情绪反应，调节好情绪。同时中医还可以通过***、针灸、气功和言语疏导法等方法来调理焦虑症，也取得不错的疗效，例如针灸法，可以缓解患者的心悸紧张状况；例如言语疏导法，通过让患者说，中医师解答，使患者对焦虑症不良后果有正确的认识，增强患者调节情绪的能力。
以上回答仅供你参考，希望我的回答能对你有所帮助。
再次感谢你的邀请！
到此，以上就是小编对于中医焦虑症的治疗方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医焦虑症的治疗方法的5点解答对大家有用。
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