如何治疗隐匿性抑郁症,如何治疗隐匿性抑郁症的方法
xfythy时间2024-08-27 23:24:01分类治疗抑郁症浏览47
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何治疗隐匿性抑郁症的问题，于是小编就整理了1个相关介绍如何治疗隐匿性抑郁症的解答，让我们一起看看吧。
疫情期间，怎样照顾那些抑郁症和自闭症的患者？
疗愈抑郁症的五个阶段：五C
疗愈抑郁症的五个阶段可以称作“五C疗愈”。下面我们一起来看看“五C”怎样应用于隐匿性抑郁症。
01
/觉察-Consciousness/
解决问题的前提之一是识别、承认问题，这将给你和你的人际关系都带来不愉快的冲击，对此你要渐渐理解并接受。尤其是要意识到，为了让自己感到安全，你多年来一直在隐藏自己内心真切感受到的沮丧，而向别人展示比较好的一面。
02
患有抑郁症的患者，多数动能不足，对事情丧失一些应有的兴趣，活动也会明显的减少，会有一些疲乏感，无助感，无望感，这些都是急性期的一些表现
疫情期间，抑郁症的症状可能会因为封闭而造成波动，所以照顾抑郁症患者，要根据患者的表现做一些预防性的措施
首先，陪伴和理解是对抑郁症患者最好的治疗，好多抑郁症患者得不到家庭的理解，认为是矫情，装病，对患者以沉重的打击，从而说一些难听，甚至慢慢的话，加重症状
其次，对于患者的心理动能不足，要给予鼓励，尝试着和他多聊一些天，尽管他可能并不是太乐意，但是聊天的内容最好不要指向患者，也不要和他谈论疾病，鼓励他做一些以前感兴趣的事情，或者陪着一起做
看着在急性期，有时候会感觉到疲劳，做一些事情，要不了多久就会感觉到力不从心，这个时候要适当的休息，按时服药，这个时候就不要再打扰她了，让她自己一个人静一静，给他有足够的空间
切记，不要和患者发生争吵，不要侮辱谩骂，最大限度的给予包容和理解，如果他有发脾气，要忍一下，可能过一会他也会自责
常和自己的主治医师沟通，也是一个不错的选择，可以做一些简短的心理治疗，按时服药，鼓励坚持服用药物维持预防复发。
关心与陪伴。
他们不过是比其他人更加敏感和情绪化。很容易被一些小细节感动。
请不要把这个当成是病，真的。能一切顺其自然么。聪明就聪明，愚蠢就愚蠢。只要不影响他人。能无智乎。(难得糊涂)
到此，以上就是小编对于如何治疗隐匿性抑郁症的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何治疗隐匿性抑郁症的1点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.woshiandy3.com/post/20451.html
