茯苓治疗失眠症吃多少克,茯苓治疗失眠症吃多少克合适

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茯苓治疗失眠症吃多少克的问题，于是小编就整理了5个相关介绍茯苓治疗失眠症吃多少克的解答，让我们一起看看吧。

1. 茯苓真的能治失眠吗？
2. 酸枣仁粉和茯苓粉怎么搭配吃比较好？
3. 茯苓粉的功效与作用，茯苓粉怎么吃效果好？
4. 酸枣仁茯苓百合能治顽固失眠吗？
5. 茯苓的食用方法是什么？

茯苓真的能治失眠吗？

是的，茯苓真的有治疗失眠的作用，因为有安神宁心的作用。失眠症的患者可以适当的吃茯苓的。茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。有利水消肿，渗湿，健脾的作用，也有宁心的功效。可以治疗水肿症。还可以治疗心悸失眠，脾虚腹泻。这种中药一般是比较安全的。

酸枣仁粉和茯苓粉怎么搭配吃比较好？

酸枣仁为养心安神药，具有养心益肝、安神敛汗的作用，临床上主要用于心悸失眠，治疗阴血不足的失眠常配伍当归、何首乌等、治疗心肾不交，阴虚阳亢的心悸失眠、健忘梦遗常配伍麦冬、生地、远志等。

茯苓为利水消肿药。具有利水渗湿、健脾安神的功效。临床上多用于水肿、小便不利，常配伍猪苓、白术等。用于脾虚诸证。常配伍人参、白术、甘草等。此外还用于心悸失眠，茯苓能益心脾安心神。治疗心脾两虚气血不足的心悸怔仲。常配伍黄芪、远志等。

酸枣仁搭配茯苓，题主最有可能是用来调节睡眠的。茯苓用于心悸失眠需要较大的剂量可以使用茯苓：酸枣仁3：2的量打粉。此外也有用到茯苓50g用于治疗失眠的案例，其有效率在80%以上。所以也可以使用5：2的量打粉。这个根据题主自己的实际情况。

用法可以每次使用10g左右，午睡前1个小时以及晚上睡觉前1个小时冲服。如果失眠严重的话晚上那次可以使用到15g。

由于失眠的原因众多，本人还是希望您能够去找专业的医师调养，但也希望我的回答能助你一晚好梦。

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茯苓粉的功效与作用，茯苓粉怎么吃效果好？

茯苓粉是临床上具有利尿、除湿、健脾、宁心的功效。临床上主要用于治疗水肿、尿少、脾虚、腹泻、不安、惊悸、失眠等疾病。常与泽泻、半夏、白术等配伍使用。增强利尿、除湿、化痰的功效。此外，现代药理研究表明，本品还具有抗肿瘤、免疫调节、抗衰老等作用。

酸枣仁茯苓百合能治顽固失眠吗？

酸枣仁茯苓百合能治顽固失眠吗

酸枣仁、百合、茯苓均具有宁心安神功效，有一定***睡眠的效果，但仅用此三味药治疗顽固性失眠，恐怕治疗力量不足。顽固性失眠应在专业医生辨证后，遵医嘱进行治疗。

酸枣仁甘、酸，性平，归肝、胆、心经；具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效；百合，性寒，归肺、心经；具有养阴润肺、清心安神的功效；茯苓甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经；具有利水渗湿、健脾、宁心的功效。

酸枣仁、百合、茯苓一起泡水代茶饮，可以起到宁心安神、健脾润肺的作用，有助于改善虚烦、心神不宁等所致的失眠。不过顽固失眠的情况比较严重和复杂，不建议自行选药，应该到正规医疗机构诊治。

本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 中医科 副主任医师 姚暄审核

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茯苓的食用方法是什么？

茯苓的食用方法是什么？

茯苓的食用方法：炖汤羹、煮粥、做成面食糕饼等。

茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。中医认为，茯苓味甘、淡，性平；归心、肺、脾、肾经；具有利水渗湿、健脾、宁心的功效；可以用于治疗水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠等病症。现代研究显示，茯苓具有调节免疫、抗炎、抗菌、、利水、保肝、镇静等作用。

茯苓是一种药食同源的食物，可以作为日常食物的选择，食用茯苓时，可以***用炖汤羹、煮粥、做成面食糕饼等方法。需要注意，茯苓不能过量食用，不能和浓茶、米醋一起食用。

本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核

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到此，以上就是小编对于茯苓治疗失眠症吃多少克的问题就介绍到这了，希望介绍关于茯苓治疗失眠症吃多少克的5点解答对大家有用。

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