焦虑症治疗有效果吗,焦虑症治疗有效果吗知乎

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于焦虑症治疗有效果吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍焦虑症治疗有效果吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 焦虑抑郁症能治好吗？
2. 倍他乐克治疗焦虑症的效果好吗？
3. 焦虑症中医可以治疗吗？
4. 心理咨询管用吗，有什么效果？

焦虑抑郁症能治好吗？

焦虑症，抑郁症是不属于绝症的，绝大多数的抑郁症和焦虑症是可以通过治疗的方法来进行治愈，焦虑症以及抑郁症是属于比较棘手的精神方面的疾病，会让患者出现有心情落差过大的情况，度日如年，而且当患者出现有这种情况的时候，首先就是要到当地正规医院进行咨询，心理健康医生，然后通过治疗以及调理的方法来治愈自己的疾病。

倍他乐克治疗焦虑症的效果好吗？

倍他乐克治疗焦虑症是没有什么效果的。倍他乐克治疗属于一种治疗高血压的药物。焦虑症多数是与个人的精神因素，或者是社会因素等方面有关。该疾病通常表现为紧张、坐立不安，心悸等症状。如果焦虑症是比较严重的，建议到医院做治疗，在医生指导下使用药物来帮助治疗。

焦虑症中医可以治疗吗？

焦虑症中医可以治疗吗？

焦虑症就是因为怕，才有了各种症状的，其他的心理疾病，强迫症，疑病症，恐怖症，抑郁症等，都是怕，这个怕，是认知导致的，还是肾气不足导致的，各说其词？

有句话，叫初生牛犊不怕虎，一个小牛，不怕老虎，说是肾好，而老牛，看见老虎就跑，就说肾坏了。再如一个日本翻译，看见鬼子点头哈腰，就说是肾坏了，看见中国老百姓，就横眉立眼，就说是肾好，解释的清吗？

小牛不知道老虎的厉害，就不怕，日本翻译知道鬼子的残忍，才怕，这都是认知的问题，而不是肾的问题。

见过吃过几十年中药的，一直不好，见过很多改变了认知思维的，彻底康复。

如果是身体处在亚健康状态，可以通过中医调理。如果是焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症，抑郁症，最好的方法是通过心理咨询，改变认知思维，通过体验成功，培养自信。

如果能找到好的中医应该是能够治疗的，医术差的就不一定了。

焦虑症和抑郁症差不多，都是思想疾病。得了这些病，除了积极配合医生治疗外，主要还要靠自己，如加强锻炼身体，多听你的音乐，多找人聊天，把心中的苦恼向人倾诉，不要把不愉快的事情憋在心里，转移一下注意力，过了一段时间就会好了。

之前有个妹妹，他初二，有天晚上她妈妈发现她晚上在房间里哭，后面观察了几天，都是这样，后面经过一系列简介，也去了大医院检查，诊断的焦虑，后面大医院开了西药，之后也配合了中药，坚持了一段时间，恢复了

轻度的焦虑症中医可以治愈，如果症状比较严重的话还是要配合使用西药治疗。最主要的还是自己要懂得释放压力，多向亲人，朋友倾诉，以寻求他人的帮助和支持。再就是多关注自己感兴趣的方面，积极参加户外活动，多与少沟通聊天，来分散注意力。要增强自信心以及自我放松等方法调整。

我以前曾经因为各种原因焦虑心里难受，因为家务工作都很忙，一直顾不上去医院，有时睡觉也不好，经常夜里醒，身体不舒服，后来我经常走路，按摩脚心，把脚每天搓热，一直坚持，焦虑的症状没有了，我开始睡觉也好了，现在有时间就搓脚，效果明显。

心理咨询管用吗，有什么效果？

很高兴为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

以下我为大家分享，我个人对这个问题的看法与想法，希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够[_a***_]我的分享。

我认为首先，心理咨询师询问来访者的一些问题，让来访者进行诉说，来访者在说得过程中，咨询师要认真倾听和共情，并且积极关注来访者的问题。这是在收集来访者的相关资料，以帮助来访者进行诊断。

其次，当来访者把相关问题都诉说完毕，就需要心理咨询师根据这些症状和来访者确认是什么问题，然后和来访者确认咨询目标。

最后，当意识到心理有问题时一定要寻找有专业技能或相比自己经验丰富的人，向他们求助，一同来分析目前出现的“问题”对自己生活、学习、工作、家庭等社会活动是否有影响！如果有，那就共同寻求解决的方法。心理问题得以解决的原动力来自出问题的个体，其他只是***完成问题的解决。

这就是我的观点，希望可以帮到你，谢谢！

心理咨询看似在聊天、谈话，其实心理咨询师在与来访者交流过程中，会根据来访者的具体情况运用针对性的心理学方法和技术(如催眠、意象、空椅子技术、认知疗法、行为疗法等)，从而帮助来访者对目前所面临的心理困扰进行客观的分析，梳理并找出问题的根源，让其能更快更好地走出困境。

在心理咨询过程中来访者能更客观地了解自己，提升了处理问题的能力，情绪和心态得到调整，心理能量得到提高，个人得到了不断的成长。在来访者感到孤独、忧郁、焦虑、困惑的时候，专业的心理咨询师会陪伴他，充分的给予支持和关爱，让来访者得以倾诉、释放和成长。心理咨询师通过对来访者深刻了解，运用最恰当的心理技术，给予来访者最合适的心理帮助，最终让各种心理问题和障碍得到理想的解决。

心理咨询的效果会根据严重程度有所差别。心理问题没那么严重的话，可能会效果快一点；严重的话可能除了心理咨询外，还会需要药物的治疗。另外，这也要看是否碰到了合适的心理咨询师。

我自己是有亲身体验的。虽然说我只经历过一次长达三个月的团体咨询，但是因为这个老师本身的经历就是一个活教材，真的能给人很大的鼓动。

我当时参加的是学校里的团体辅导。当时我去参加这个团体辅导之前，已经去医院的精神内科做过测试，最后的诊断是焦虑伴抑郁倾向。但是当时因为自己可能意识到自己之前一直在回避问题（不想去学校，跟室友一起），然后开始意识到自己不能逃避，过了年就去学校后，整个人的状态就已经好了很多。从以前的彻夜难眠，各种想哭，到后来的能睡觉，只是情绪低落，已经好了很多。

做完测试后，那个管测试的医生说还算是比较正常的，再去问诊医生那儿时，他就大致听我说了下情况。当时除了描述自己的状况之外，我记得很清楚，我说了一句话：“我觉得自己的状态已经好了很多了。”

听到这句话之后，医生就说：“那就先自己调整两个月，不行再用药物。”

心理咨询，就是让别人了解你的具体情况，引导分析出问题的原因，***你解决问题的过程。

我以为，一个人再怎样咨询，得到怎样的帮助，其实，人最终还是要靠自己，才能解决问题，才是有用的。

心理咨询管用吗，有什么效果？

心理咨询对应的心理问题、心理疾病、心理障碍，我们看看心理疾病是怎么回事，心理疾病是个性敏感的人受到刺激惊吓形成的条件反射，是大脑的错误的思维方式，是怕发生不好的事情，对于这样的问题，吃药、手术的效果都不会太好，为更加精准的解决这些问题，心理咨询这个行业就出现了，也就有了心理咨询师这些人。

从表面看，对于心理问题，心理咨询肯定是有用的。可以现实的情况是，有的心理咨询并没有效果，我们分析一下原因，什么样的心理咨询才是有效的。从心理咨询师的角度，是不是科学的为来访者解释心理问题的形成原因，给来访者合理可行的具体化建议，是不是让来访者感觉靠谱踏实。从来访者的角度，是不是认可配合，如实的诉说以往的相关经历，按照咨询师要求的认真体会反思和练习。在这就是需要家人的积极配合，在康复过程中，及时帮着来访者提醒相关事项，告诉他那些是这种思维，应该怎么做，并督促练习反思。

这几条做到了，心理咨询肯定是有效的，并且是高效。效果体现在症状没了，身体不难受了，体质逐渐变好，能正常工作学习了，并且还可能比以前更优秀了。

到此，以上就是小编对于焦虑症治疗有效果吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于焦虑症治疗有效果吗的4点解答对大家有用。

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