北京专业治疗失眠症抑郁症,北京专业治疗失眠症抑郁症的医院

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于北京专业治疗失眠症抑郁症的问题，于是小编就整理了5个相关介绍北京专业治疗失眠症抑郁症的解答，让我们一起看看吧。

1. 石家庄治失眠抑郁最好的医院？
2. 失眠抑郁怎么办？需不需要看心理医生？
3. 治疗失眠抑郁症最好的方法？
4. 抑郁失眠治不好怎么办？
5. 凤翔县治疗失眠抑郁等精神疾病那儿疗效好费用低？

石家庄治失眠抑郁最好的医院？

不要过于担心，抑郁症是每个人一生都可能会遇到的，早发现早调适早治疗就可以了，我曾经也得过轻度抑郁症。这个不是人们所认为的心理疾病，它其实是属于精神心理科的一种疾病。必须对症治疗。

我就在石家庄看过，曾经也是着急，有病乱投医，去过不少医院：医大一院，石家庄心理医院，长江心理医院，256医院。

其实治疗的方法都差不多，有的是中医治疗，绝大多数是服用抗抑郁药物，这个见效快，也没什么副作用。但是一定要遵医嘱服药，不能随便停药。

建议你去正定256医院心理科看看，那是个部队医院，挺正规的。

失眠抑郁怎么办？需不需要看心理医生？

[[更多心理精彩解释，尽在头条回答]]

题主问的只是失眠抑郁，不是抑郁症，而且还是最近(时间短)。

看了一下回答问题内容，基本都混淆了抑郁心理问题和抑郁症的区别。

一般抑郁性心理问题时间短，一个月以内，且只是有时有不适，并不持续，这个自己一般能够调节，自己调节不了，可求助心理咨询师，很快就会走出来。

超过一个月，在三个月之内，也就是严重抑郁问题，也上升不到抑郁症的程度，通过专业心理咨询也会恢复健康。

抑郁问题与抑郁症有本质区别，是心理正常和异常的区别，是病与非病的区别。

不要一谈抑郁就色变，心理压力大时，***都会抑郁，人的一生中会有N多次抑郁，但大部分自己调节就可自愈。

我是一名心理学爱好者，持有国家二级心理咨询师证书，关于心理方面相关的问题，可以为提问者提供一点参考建议和帮助，心理咨询师的职责就是助人自助。

首先回答第二个问题，什么时候看心理医生：心理医生是可以为心理疾病进行诊断，开方治疗的专业精神科医生，从提问者的描述看，失眠症状发生是有客观***引起的，具体持续的时间长短不太清楚，表现是失眠，抑郁交替，如果时间没有超过半年到一年以上，不需要看心理医生，但时间过长失去了求助欲望，可以由家人帮助寻求心理医生的帮助。

现在开始分析第一个问题，神经系统兴奋的状态持续，影响睡眠质量，需要服用安眠药，这种状态称为燥狂，其产生原因提问者认为是由于学习太投入，而且在兴奋之后还有抑郁的状态表现，初步理解提问者有两种心理状态交替出现：燥狂表现和抑郁表现。

由于提问者的身心状态同时出现两种互为极端的表现，若时间上持续较短，在三个月以内，建议到专业的精神卫生中心去做一下相关的心理问题测量，这样能够准确的把握自己的心理状态，然后再寻求心理咨询师的专业帮助！

为何建议到精卫中心，因为提问者的心理问题属于燥狂和抑郁双重表现，而优秀的心理测量师，能够提供更多的准确信息给提问者，而现在许多心理咨询机构里面并没有特别优秀的心理问题测量师。

谢谢邀请。平时学习比较忙，晚上兴奋睡不觉可能是平时时学习想多了，晚上的思维也在想问题，晚上锻炼一下身体，吃点东西，烫个热水脚或者洗个热水澡使自己安静下来再睡，睡觉时不要胡思乱想和想问题。

最好自己治自己的病。人善良就会想得多，尤其是为子女，或因自己过去遭受伤害。人首先在照顾好自己的情况下，一定要根据能力再去关心他人。倘若自己为子女没找到对象或工作上有什么事失眠了，一天两天以后老病就会找上门来，于是自保的问题都有困难，哪里还谈得上帮助别人。人要珍惜当下自己拥有，困难矛盾总是在变的，一般规律社会总是往好的方向努力，尤其是一些社会问题，日子将会越变越好，不可能越变越坏。老年人睡不好觉的人要放宽心，就是有问题也不是你不睡觉就能解决的事。自己老了，不给儿女社会添麻烦就不错了。

我首先帮你澄清一个问题:

心理医生是帮你解决你的心理困惑和情绪困惑的。如果你的失眠和睡眠障碍是由于心理困惑等问题导致的，那么心理咨询师可以帮你。

其次，我再给你普及一下睡眠的生理常识：

[_a***_]是睡眠中枢兴奋，引发困意进行睡眠状态。睡眠中枢有个特点，睡眠中枢兴奋同时其他活动中枢都要抑制。如果其他中枢持续兴奋就会干扰睡眠中枢的工作，睡眠中枢***扰就会导致个体没有困意，无法入睡。

根据上述内容，请提问者本人思考，你晚上无法入睡，是由于什么原因导致的：

1、如果你是因为学习、生活情感等等问题导致 心理困惑而产生的难以入睡，那么的确需要约心理咨询师来帮你解决心理困惑，心理困惑解除，你的睡眠问题就自然消失。因为此类的睡眠障碍是根本的症结在于内心的结无法解决。

2、如果因为学习任务紧，每天学习时间超长，导致大脑神经中枢一直处于兴奋和过度兴奋状态，这时候睡眠中枢的工作被严重干扰和破坏， 此人是无法产生困意的。这是生理规律被人为干扰破坏了，不是心理问题，是个人起居时间安排无节制导致的。

这类的睡眠障碍，无需心理咨询师，需要你本人重新规划自己的学习与睡眠和起居时间的规划，让给自己的生物钟和睡眠中枢恢复正常工作功能。

再直白讲学习再忙，12点也要入睡准备。因为半夜过去睡眠中枢就会被严重破坏工作系统功能而出现神经系统紊乱激发的睡眠无困意了。

治疗失眠抑郁症最好的方法？

失眠抑郁症的治疗可分为药物治疗和穴位治疗两大类：一是药物治疗。临床上大多使用西药。常用药物有帕罗西汀、5-羟色胺。其中，米氮平治疗失眠和抑郁症效果最好。二是穴位疗法。神门穴主要位于掌心。经常按摩这个穴位不仅可以改善失眠症状，而且对心脏有保健作用。

抑郁失眠治不好怎么办？

大家好，我是强子***，感谢头条邀请，

现代人呀，由于工作压力普遍大，日常生活习惯不良，居住环境的污染等等问题，严重影响了人民的健康，很多人失眠都是源于生活。

如果你的情况是初期的话，可以借助保健品或者西医缓解一下。如果是中期严重，那么建议你暂时发下工作，找个安静的度***村，放松放松。如果很严重了，建议会下乡住一段时间，那里空气好，青菜没污染，水土也没有污染，慢慢就好起来了。

如果还没有好，再联系我。

抑郁症的药不要乱吃，都是精神类药物，长期服用有可能会造成迟发型运动障碍，有点像帕金森，就是肌肉不自主运动，非常痛苦。

睡眠不好建议首先加强运动，运动不仅可以缓解抑郁情绪还可以改善睡眠，其次可以辅以中药类似于“枣仁安神”的药物调节；最后，还是要靠自己走出抑郁。

抑郁症最怕的就是顶撞，家人应顺其意，帮助其顺利的改变过来。

初期吃点睡眠药！奥氮平，一天晚睡前大半片就行！脑力劳动和体力劳动没干彻底，就会胡思乱想失眠！加大体力劳动和体育锻炼，安再排适当的脑力劳动，因为抑郁期间不能过度用脑。失眠会不治而愈。

每天白天，泡5克金线莲茶，持续泡到无味。8点过后尽量不喝水，每天晚上准时时间上床，不要拿手机，把心放空不要想杂乱的事。每天把事情想的简单往往解决也很简单，其实快乐和幸福也很简单，人也就简单，就整个人轻松，精气神十足！这会是有利于自己工作，有利于身心健康的良性循环！现代人都喜欢钻牛角尖，把自己缠住了，就恶性循环，整个人都不好！朋友再复杂的事情，只要你内心简单，就可以很简单！每天就能睡好觉，有好的生活节奏，有满满的幸福感

谢谢邀请。

说句玩笑话，治不好就不治，我的意思是不要给自己压力。失眠是一件很正常的事，绝大部分人都有过，然后抑郁也是不少人都有的问题，现在你只是同时遇到了这两个问题而已。

一、不要过于在意，一定要治好。只要能改善就好，慢慢来，压力只会加重抑郁失眠。

二、找到抑郁的成因，解决问题。

三、锻炼身体，让自己忙起来，让身体累一点，但不能过量，有助于睡眠。

四、学会正确的睡眠方法。

凤翔县治疗失眠抑郁等精神疾病那儿疗效好费用低？

谢谢邀请，我不在你们凤翔县，但可以给你另外一个角度来说明。

就全国范围来说，解决失眠抑郁的水平也不一样，因此找到一个合适自己的高水平老师也是一种机缘。找心理老师也不一定非在本地找，现在网络交流也很方便，通过语音交流，就可以解决自己的烦恼。

另外需要说明的是，很多人把失眠抑郁看做精神疾病，所以感觉很恐惧，其实，失眠抑郁大都是心理问题，是个人遇到了一些困难，比如工作、疾病、生活、人际关系等方面的问题，一时得不到合理处理，卖到的一些身心不良的反应。如果这些问题处理好了，失眠和抑郁都会相应缓解和消除。

所以，你可以在当地问问就医情况，和网上对比一下，再多看看头条上的一些介绍，对失眠和抑郁问题有个了解，再结合自己的情况自我调整一下，如果还不好转，再选择医院或网上的合适自己的解决办法。

到此，以上就是小编对于北京专业治疗失眠症抑郁症的问题就介绍到这了，希望介绍关于北京专业治疗失眠症抑郁症的5点解答对大家有用。

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