产后抑郁症的症状治疗,产后抑郁症的症状治疗方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于产后抑郁症的症状治疗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍产后抑郁症的症状治疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 产后抑郁症的症状有哪些？
2. 产后抑郁有哪些表现，如何应对？
3. 产后抑郁有什么症状和表现，如何帮助新妈妈走出抑郁？

产后抑郁症的症状有哪些？

产后抑郁症的常见表现包括情绪低落、容易无精打***、抑郁、感到孤独，经常因小事而发脾气，并伴有认知功能的改变，如缺乏兴趣、反应迟钝，甚至在严重情况下自杀。意志力活动减少，无法集中精力工作，大多数抑郁症患者还会出现头痛、失眠、耳鸣等身体症状。

产后抑郁有哪些表现，如何应对？

有这些症状就要小心了！

1、有抑郁情绪，心情不佳；

2、对所有或多数活动明显缺乏兴趣，尤其是自己曾感兴趣的事情；

3、体重显著下降或增加；

4、失眠或睡眠过度；

5、异常兴奋，懒散无力，精神疾病开始时会表现一会儿异常兴奋，一会儿压抑的两极性；

6、疲劳乏力；

7、碰到事情感到毫无意义或自罪感；

8、思维力减退或注意力涣散，神情恍惚；

9、反复出现死亡或***的想法。

产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的一种类型，是女性生产之后，由于体内激素调节失常、社会角色改变及心理的一系列变化所带来的身体、情绪、心理的改变变。

日常生活中产后抑郁症的发病率大约在15%～30%。产妇通常在产后6周内发病，轻者可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，甚至更长时间。

首先表现为情绪低落：

在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。

身体症状：约半数以上的病例，有失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状。有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。一般这些症状会随着抑郁情绪的解除而消失。

认知的改变：产妇对日常活动缺乏兴趣，对各种***或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。

意志及行为改变：产妇处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。部分产妇感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。

什么是产后抑郁

产后抑郁是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。

我国产后抑郁发病率15%左右，典型的发生在产后4周内，轻者3-6月自行恢复，严重者可持续1-2年，再次妊娠则有20%-30%的复发率。

相比较而言，未婚生子、初产妇、婴儿患病、母婴分离、有不良分娩史、孕期合并症、有产前抑郁症病史，文化程度低，睡眠差，有精神病史，夫妻及婆媳关系不融洽或不好，缺乏支持、帮助和孕期健康教育等人群更容易发生产后抑郁。

产后抑郁症病情可轻可重，不是每个患者都有***倾向，但低落的情绪及疲乏的身躯所导致的痛苦会让患者度日如年。

严重者会有***念头，若病情进展，还有可能出现幻觉、妄想等精神病性症状，严重影响患者身心健康。

故一旦发现产后情绪异常，若自我调节无果，应早日寻求医生帮助，避免病情进一步发展。

老年及躯体疾病精湖南省第二人民医院神科主任傅锦华医生建议：

1. 餐后饮食清淡而富有营养，修养中适量增加运动，珍惜每个睡眠机会，创造适宜的居住环境；

今天崔医生跟大家聊聊备受重视而又陌生的心理话题——“孕产抑郁”

你知道吗？

产后抑郁

产后抑郁，指从分娩开始至产后10日内出现的短暂的/轻微的心境不良的一种状态。患病率在15～80%之间。

据我们医院临床统计，有超过80%的妈妈有不同程度的产后抑郁，如无缘无故地哭，想法悲观等。这可能和社会角色转变和激素改变有关，与[_a***_]性格无关。

如果妈妈意志足够坚强，并得到有效沟通和支持，一般两周就可以恢复过来，真正发展到病态是比较少的。根据我的观察，家庭关系和谐、互相容易沟通的，产妇很少发展成重度抑郁症的。

产后抑郁症的症状包括：孤立、绝望、焦虑、精力减退、对事物失去兴趣、内疚、无价值感、食欲改变、失眠。新妈妈可能会对自己的孩子产生负面情绪、有伤害自己孩子的想法、无法照顾宝宝或自己、对自己孩子的兴趣不大、或者过分担心孩子。治疗产后抑郁症的方法可能包括：服用抗抑郁药物。谈话疗法。问上医网站上有关于这方面知识的详细介绍，可以去看看。

产后抑郁有什么症状和表现，如何帮助新妈妈走出抑郁？

大概有50%到80%的女性，在分娩后的3到7天开始出现情绪不稳定、失眠、食欲下降、注意力不集中、头痛、易发怒、苦恼等情况。

产后抑郁的诊断标准与重性抑郁障碍的诊断一致：2周时间内，出现以下症状5条或以上，表现出与之前不同的变化，其中至少有第①项或第②项。

①几乎每天大部分时间都心境抑郁，如感到悲伤、空虚、无望、流泪等；（既可以是自己察觉的，也可以是其他人观察到的）

②对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦；

③体重显著下降或者增加；

产后抑郁曾经被好多人说成是矫情，作、也不被重视，最终导致了好多悲剧！现在我们是应该好好认识一下产后抑郁了！

产后抑郁是由于孕妇在怀孕的时候各项激素都是高值的状态，当生完孩子后，这些激素呈现断崖式下降，再加上带孩子、睡眠不够导致产妇情绪低落的精神状态，同时还伴有焦虑、无助、绝望、无价值感、意志力减退、***等。

产后抑郁的表现：

◆ 一天中大多数情绪低落 ◆ 对日常生活丧失兴趣、没有愉***

◆ 自信心下降、自卑、有内疚感 ◆ 精力明显减退，无原因的疲惫感

◆ 失眠、早醒 ◆ 明显的体重减轻或增加

◆ 欲望明显减退 ◆ 有***或***的观念或行为

◆ 自觉思考能力下降 ◆ 注意力集中困难或下降

到此，以上就是小编对于产后抑郁症的症状治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于产后抑郁症的症状治疗的3点解答对大家有用。

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