情感性抑郁症治疗,情感性抑郁症治疗方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于情感性抑郁症治疗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍情感性抑郁症治疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 情侣患上“情感强迫症”如何自疗？
2. 爱情可以治愈抑郁症吗？
3. 如何和一个有抑郁症的人谈恋爱？
4. 你有过被一段感情折磨成了抑郁者的经历吗？

情侣患上“情感强迫症”如何自疗？

很高兴回答您的问题，希望对您有所帮助。

强迫症是指以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形成反复进入患者意识领域的思想，表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要或多余的；患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而非常苦恼。

强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念，为求减轻内心焦虑的结果。 对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。

认真配合医生，找出心理因素，进行系统心理治疗或药物治疗。 要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。

***取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。 有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。

坚持练习，必然有益。 注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。

这个需要心理治疗，找心理专家咨询一下最好，平时多暗示自己，提醒自己一下，可能会缓解缓解，情感强迫症现在很多人都有，最重要的还是心理状态不好，时刻注意自己的心理状态，状态不好的时候，赶紧找点自己喜欢的，能让自己开心的东西，比如听听歌，看看喜剧电视剧，能让自己先走出当前状态，要懂得调整自己的状态。

如果能保持乐观，积极想法，自我暗示自己，我想慢慢会缓解的，慢慢也会走出来。

爱情可以治愈抑郁症吗？

爱情也许可以缓解抑郁的程度，但很少有听说能治愈的。

多数的爱情也不都是幸福快乐的。也会有小摩擦，小误会，小情绪。万一有闹分手的岂不是要加重病情？

救助收养一只很有缘的流浪猫，照顾它，爱着它。它会温柔的长久的陪伴你，治愈你！

爱情可以治愈仰郁症啊！绝大多数仰郁都是郁闷死了，郁闷寂寞无聊，郁闷寂寞难耐，若果有真正爱你的人，给于面对面的安抚安慰，给于面对面温馨温柔关怀关爱好，仰郁郁闷会改变，会渐渐地好起来啊！

爱情当然可以治疗抑郁症的，因为抑郁症的患者本身情绪都比较低落，当如果遇到自己喜欢的人，患者会总是满心欢喜的去对待，让自己有一个非常阳光乐观的一个情绪，对待人和事情也不会像之前想的那么狭隘。对抑郁了康复是非常有利的！

如何和一个有抑郁症的人谈恋爱？

抑郁症目前对有些人来说或多或少，都有那么一点，在现在生活压力之下，这也是正常的情绪变化。如果发展严重就要及时疏导，及时吃药治疗，也会痊愈的。抑郁症说白了就是平常想的太多，如果整个人忙碌起来，没有时间想东想西，那么和正常人没有区别的。

有抑郁症也有恋爱的权利，因为在你给的伟大爱情召唤下，对方就会成功逆袭，成为你的白马王子或者是白雪公主，所以 爱情就是有一种魔力，让人感叹的神奇。至于如何和有抑郁症的人谈恋爱，和普通人没有什么两样，用你的一颗爱心，包容的心去感化他，只要是对的，多鼓励多支持他。抑郁症有一点自我封闭，要鼓励他走出来，去看看外面的世界，多接触社会，多和朋友交往，让心情开朗起来就是最大的愈合方式。

也许在遇到你的时候显一点抑郁症，但是经过爱情的力量，也让他不放弃自己，多给他信心，多给他温暖，他一定会坚强的成为优秀的人，祝幸福快乐！

帮他找到忧郁证的原因。有可能是事业，或者家庭压力，又或者身体压力造成的心理压力，有时读篇心灵鸡汤可能就好了，关键是对症，然后帮他疏解。最好叫他多跟朋友聊天，开玩笑，找工工作做这样就没时间忧郁了。总之一定要他乐观。崔永元好像说过这样一句名言:忧郁症病得病时是个病人，不得病时，他比一般人都厉害。

你有过被一段感情折磨成了抑郁者的经历吗？

1、情绪长期低落

对于很多的人来说，我们都有喜怒哀乐等等一些情绪，正是有这些情绪的存在，才会导致我们的感情更加丰富多彩，我们才能够拥有属于自己的感情世界。但是所有的情绪都是会变化的，人在遇到开心的事情时会高兴，遇到悲伤的事情时会落泪，这都是很正常的，但是抑郁症的患者无论什么时候都会情绪非常的低落，和世界格格不入，如果长期处于低落的情绪当中，可能就会让我们患上抑郁症。

2、丧失兴趣爱好

我们每个人都有自己喜欢做的事情和爱好，这些事情会让我们找到自己的价值和归属感，但是有抑郁倾向的人，基本上丧失了对于生活的热爱和自己的兴趣爱好，做什么事情都没有精神，提不起兴趣，没有感觉，而且会感觉到自己很没有价值，时常觉得自己和这个世界格格不入，如果在很长一段时间里面都是这样的话，可能你的抑郁倾向非常的严重，不及干预的话，可能会出现抑郁症。

3、自卑轻生厌世

对于很多的抑郁症患者来说，到了比较严重的地步的话，就会出现厌世轻生的想法。很多的抑郁症患者会感觉到非常的自卑，并且时常觉得自己和世界格格不入，不能够融入这个世界，并且在抑郁症比较严重的时候，很多的抑郁症患者会[_a***_]自杀来结束自己无趣甚至痛苦的一生，无论是谁，一旦有了这种想法，基本上是没有人能够阻拦的，是真的想***，而不是因为冲动。

到此，以上就是小编对于情感性抑郁症治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于情感性抑郁症治疗的4点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.woshiandy3.com/post/19662.html