治疗抑郁症的十首歌曲,治疗抑郁症的十首歌曲今天

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于治疗抑郁症的十首歌曲的问题，于是小编就整理了3个相关介绍治疗抑郁症的十首歌曲的解答，让我们一起看看吧。

1. 抗抑郁的音乐？
2. 抑郁症听的歌曲？
3. 什么样的音乐听了会使人心情舒畅？

抗抑郁的音乐？

适合失眠抑郁症患者的舒缓抑郁音乐：

1.Drip Drip Drip 滴落的星子

2.Dance Of Gossamer 薄纱之舞

3.Floating In The City 城市漂流

4.Rising Of The Dream 梦起始的地方

5.Dazing 微醺

适合焦虑性抑郁、情绪低落患者的舒缓抑郁音乐：

1.全新的开始

2.回忆微微笑 3.柔情 4.净空 5.生机无限

6.遇见林间精灵

抑郁症听的歌曲？

1、在心灵感应空虚时，可听贝多芬的《命运》，博克里尼的大提琴《A大调第六奏呜曲》，日本歌曲《拉网小调》。

2、在忧闷时，听西柳贝丝的《悲圆舞曲》，莫扎特的《b小调第十四交歌曲》。待忧闷表情渐渐消弭时，再听格什文的《蓝色狂想曲》，我国的平易近乐《亮光行》、《步步高》、《喜洋洋》、《精湛意长》等。

3、在表情不好、情感不不变时，听贝多芬的奏鸣曲，萧邦和斯特劳斯的圆舞曲。

4、在注重力集中不起来时，听贝多芬的《月光奏鸣曲》。

5、在功能性神经性食欲不佳时，听穆索尔斯基的组曲《图书博览会》及巴赫的音乐作品。

6、神经虚弱时，听李斯特的《匈牙利狂想曲》、比尔的《卡门》。

7、失眠症：听莫扎特的《催眠曲》，门德尔松的《仲夏夜之梦》，德彪西的钢琴协奏曲《梦》。

8、驱走瞌睡时，听贝多芬的A大调第六交乐曲《田园》第四乐章，拉威尔的管弦《波来罗》，普罗科菲耶夫的交响童话《彼德与狼》，圣桑的《动物狂欢节》。

9、全身感应疲乏不胜、无精打***时，听贝多芬的《第六交响曲》及我国的《春晓》、《彩云追月》、《流水》。

10、缓解焦炙严重、表情沉闷的症状时，听一听门德尔松的第二交响曲《苏格兰小调》及我国的《姑苏行》、《月儿高》等很。

这类人最突出的表现就是精神不佳，对生活充满失望，心里想的事情非常多。他们比较适合一些比较阳光，活泼充满正能量的歌曲。例如《最初的梦想》范玮琪《水手》郑智化，《***的翅膀》张韶涵《蜗牛》周杰伦，《我的未来不是梦》张雨生，《海阔天空》信乐团……这些都是可以听的歌曲。

什么样的音乐听了会使人心情舒畅？

老歌。因为我个人就是一个比较念旧的人，每当心情不好的时候就会想起一些以前的事情，所以自然就会去听听以前的那些歌曲，我感觉现如今的歌好听是好听，但是我听了之后没有以前的那种感觉，所以现在只要听歌的话就会去听一些经典老歌。不知你们喜欢听什么歌曲呢？

根据场景设定，比如：

1.你在看书的时候，听舒缓的，轻音乐，钢琴曲更舒适一些，如果放的是最炫民族风肯定就不合时宜了

2.一个人独处和睡前建议听舒缓音乐，放松神经，缓解一些活跃细胞

3.失恋的时候，听几首伤感的歌最好哭出来

以上内容可做参考，不同的场景和情绪，选择适当的音乐，我有个爱好，每次听到喜欢的音乐会加入到自己的分类歌单，平时开车的时候，会根据自己的心情选择那一类的歌单，无论怎么播放都舒服

我觉得自己喜欢的歌，自己喜欢的最主要，听了自己喜欢的歌曲真的会让人心情舒畅愉快，***时还可以跟着哼几句，最喜欢的是那些歌词励志，向上，抒情，散发正能量的歌曲，这些歌曲不管在生活上，情感上都有一定的意义存在，听了以后感觉会让自己更加的积极向上，使人感觉焕然一新。

到此，以上就是小编对于治疗抑郁症的十首歌曲的问题就介绍到这了，希望介绍关于治疗抑郁症的十首歌曲的3点解答对大家有用。

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