男人抑郁症的治疗,男人抑郁症的治疗方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于男人抑郁症的治疗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍男人抑郁症的治疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 男人抑郁症状？
2. 有了孩子后，老公得了抑郁症，该怎样改善呢？

男人抑郁症状？

男性抑郁症患者通常只是说自己身体上的问题，或者是睡眠的问题，不会去谈论自己的心理问题，压力的问题。抑郁症往往会引起性功能的障碍，这对于男性来说，一般他都不愿意承认自己有性功能的问题。男性抑郁症常常不被人理解，有些症状，比如：哭泣、伤心、自杀的想法不容易表现出来。相反他们更加倾向于隐藏自己的这种情绪感受，变得容易激惹，富有攻击性、侵略性。患者可能会出现过度的睡眠，或者是失眠，渴望变化。有疲劳、打瞌睡或者是冷漠、发呆的这种表现。有过分的内疚感，在生活当中我感到很无聊，或者是看不到任何的希望。健忘，犹豫不决，或者是出现精力啊不容易集中的情况。有***、自伤的想法和行为，或者是曾经尝试过***，或者是正在准备把***付诸行动。

有了孩子后，老公得了抑郁症，该怎样改善呢？

可能是老婆的爱去了孩子那边，失爱状态，感觉活得像台工作赚钱机器，正常，会有这种失宠期，两个人好好沟通交流下，不喜欢的工作辞掉，做喜欢的工作，至少活着的意义不在于满足他人需求然后再去别人身上索取爱，首先自己要爱自己，调节过来

我觉得老公得了抑郁症，应该看看是哪种程度的，如果不要严重的话，可以多陪陪老公，最重要的是相互理解，要多引导老公想想开心的事情，多出去散散心交流交流，个人认为会有帮助的，抑郁可能是因为身心的压力太大了，没有得到很好的放松，而且现在的爸爸做起来也不是那么容易，不过话说回来，还是建议去看看医生，并且作为家人也要多给他一点时间和耐心。

根据美国科罗拉多一个研究所的分析：女性产后抑郁的概率是9%~19%，而男性产后抑郁的概率也有4%~10%。

也就是说，每十个爸爸就有一个可能会患上产后抑郁，这真的不是一个小数字！

男性“产后抑郁”的表现：

1、容易焦虑、容易激怒：担心孩子没有被照顾好；无缘无故对妻子发脾气，很小的事情都会引起不满；

2、自我认同感降低：因为在照顾孩子上的无力感，会觉得受到了挫折，觉得自己什么都做不好，为自己的无能感到羞愧；

3、沮丧、不想工作，对任何事情都不积极，严重的甚至丧失生活信心。

遇到问题，夫妻两人要一起找出成因，共同调整，多沟通、勿赌气。

1. 必须让丈夫知道您是深爱着他。得了抑郁症的男人，基本上都会缺少安全感，尤其是对家庭，所以，作为妻子，必须用行动来感动丈夫，让丈夫显而易见的知道您是深爱着她的，可以为他付出您的所有，那么，这个男人就会在享受家庭和爱情幸福的前提下，逐步缓解各种压力，减少抑郁症的发病时间，让抑郁的男人不再抑郁。

2. 不要给丈夫过多压力。现在的男人都难，社会压力、家庭压力、竞争压力，都会让男人们紧绷的神经不断的扩张，所以，作为妻子，丈夫得了抑郁症，就不要再给丈夫过多的压力了。比如：房贷、车贷、孩子抚养问题、父母的养老问题、改善性的住房问题等等，尽量避免在丈夫面前提起各种问题和矛盾。减少丈夫的精神压力。
3. 帮助丈夫规律的生活工作作息时间。对于忧郁症的人来说，最好的工作和作息状态就是充实和规律，一旦工作生活出现混乱，势必会影响心情和心态，有可能会加重忧郁症状，所以作为一妻子，必须做好日常***，帮助丈夫轻松的面对工作和生活，最终让丈夫很快走出忧郁症的困扰。
4. 帮助丈夫找到自信。得了忧郁症的男人，大部分都是压力大，不乐观，从而导致不自信，越是不自信，就越来越抑郁，所以，妻子可以从多个方面提高丈夫的自信，比如赞美老公，暗在朋友面前夸耀老公，经常陪老公做他最擅长的事情等等，这样老公就会越来越自信，抑郁也就会慢慢的好起来。
5. 严重的抑郁症需要寻求医生的帮助。

建议您可以看一看《丈夫得了抑郁症》这部电影。

到此，以上就是小编对于男人抑郁症的治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于男人抑郁症的治疗的2点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.woshiandy3.com/post/19367.html